Articulació sacroilíaca: estructura, funció i malalties

L'articulació sacroilíaca és l'enllaç entre la pelvis i la columna vertebral. A causa de l'ús intensiu diari d'aquesta regió del cos, té una funció important. No obstant això, l'alta càrrega a l'articulació també afavoreix el desenvolupament fàcil de les queixes doloroses. Què és l'articulació sacroilíaca? Amb articulació sacroilíaca (també sacroilíaca... Articulació sacroilíaca: estructura, funció i malalties

Planificació d'aliments i menjars per a nens i adolescents amb sobrepès

Els àpats regulars són importants per mantenir constant el nivell de sucre en la sang i per evitar baixes i desitjos de rendiment. Es recomana cinc àpats, que solen ser un àpat principal calent, dos menjars freds i dos aperitius petits. El menjar principal El menjar calent se sol prendre al migdia. Tot i això, no hi ha cap raó per la qual això ... Planificació d'aliments i menjars per a nens i adolescents amb sobrepès

2. pa, cereals, cereals per esmorzar | Planificació d'aliments i menjars per a nens i adolescents amb sobrepès

2. pa, cereals, cereals per esmorzar Aquests aliments tenen un valor particularment alt dins de la nutrició infantil. Com a mínim la meitat dels productes cereals haurien de ser productes integrals. Atès que les capes externes i el germen del gra contenen un nombre particularment gran de vitamines (vitamines del grup B) i minerals (magnesi, ferro), fibres dietètiques, proteïnes i ... 2. pa, cereals, cereals per esmorzar | Planificació d'aliments i menjars per a nens i adolescents amb sobrepès

3. patates, fideus i arròs | Planificació d'aliments i menjars per a nens i adolescents amb sobrepès

3. patates, fideus i arròs Els suplements no són acompanyaments d'una dieta saludable, sinó que són els components principals d'un àpat calent. Consisteixen principalment en hidrats de carboni en forma de midó. Les patates són molt riques en nutrients i contenen proteïnes vegetals, potassi, vitamina C. Les patates acabades de cuinar en una preparació baixa en greixos són ideals ... 3. patates, fideus i arròs | Planificació d'aliments i menjars per a nens i adolescents amb sobrepès

Resum Sobrepès en nens i adolescents

Aliments per a nens Mentrestant, hi ha un nombre creixent d'aliments produïts i anunciats especialment per a nens. No obstant això, no hi ha necessitat mèdica nutricional per a aquests productes a qualsevol edat, ni tan sols per als nens petits. La seva composició no ofereix cap avantatge respecte als productes convencionals i solen ser més cars que aquests. ... Resum Sobrepès en nens i adolescents

Exemple de dieta equilibrada per a nens i nenes de 4 a 6 anys | Resum Sobrepès en nens i adolescents

Exemple de dieta equilibrada per a xiquets i xiquetes de 4 a 6 anys Exemple de dieta equilibrada per a xiquets i xiquetes de 4 a 6 anys 1. Esmorzar 50 g de flocs de blat de moro barrejat amb 80 g de poma i 100 ml de llet fresca 200 ml de te d’herbes Pa d’esmorzar 1 llesca de pa integral untada amb una mica de margarina, 25 g de mantega ... Exemple de dieta equilibrada per a nens i nenes de 4 a 6 anys | Resum Sobrepès en nens i adolescents