Fibromiàlgia: tractament i prevenció

El tractament o teràpia of la fibromiàlgia inclou enfocaments medicinals, fisioteràpics i físic-terapèutics. Abans del medicamentós administració destaca, però, la formació del pacient i una formació especial de perseverança. Aquí, la persona afectada ho aprèn tot la fibromiàlgia i com pot influir-hi per la manera de tractar-ho. Se li ensenya sobre la naturalesa crònica de la malaltia la fibromiàlgia i apuntava a una rutina diària adaptada a aquesta malaltia.

Fibromiàlgia: l'exercici com a teràpia

En particular, s’ha de mantenir un ritme de vigília-son regular amb els mateixos horaris per adormir-se cada dia. Molt important, a més del tractament farmacològic, és una activitat física diària que es realitza constantment, és a dir.

Inicialment, això pot adoptar la forma d’una atenció fisioterapèutica, però a llarg termini és suficient una sessió d’exercici diària realitzada independentment per alleujar dolor sensacions. Teràpia Ocupacional, Tai Chi i Qigong també ajuda.

Acompanyant teràpia física mesures tal com teràpia de calor, massatge or electroteràpia s’utilitzen.

Fibromiàlgia: teràpia mitjançant medicaments

Els antidepressius (amitryptiline) o pastilles per dormir del grup de les benzodiazepines són els medicaments preferits. Aquests poden provocar una reducció significativa dels símptomes en pacients mitjançant una influència positiva en la fase de son profund. És important augmentar el dosi lentament per aconseguir un efecte òptim amb efectes secundaris que encara són tolerables. Els efectes secundaris inclouen, en particular, l’augment de pes, sec boca, i alteració de la consciència.

Analgèsics inadequats

Tot conegut analgèsics especialment els antiinflamatoris les drogues tal com diclofenac or ibuprofèn no són adequats per al tractament de la fibromiàlgia, perquè no és un dolor caused by inflamació. Per tant, no s’han d’utilitzar aquí.

L’atenció a llarg termini s’individualitza per a cada malalt.

Tractament complementari de la fibromiàlgia

Complementària acupuntura, homeopatia i s’utilitzen tractaments psicològics. Relaxació mètodes com entrenament autogènic or relaxació muscular progressiva segons Jacobson, es completa el tractament.

A partir d’un tractament en un fred cambra, un tractament TENS o Tenderpoint injeccions (punts de licitació) els experts desaconsellen amb la situació actual de l'estudi.

Top 10 de teràpies de fibromiàlgia.

Experts de diverses associacions mèdiques i de l’alemanya Reumatisme La Lliga ha examinat la eficàcia de les teràpies actuals de bromialgia. Segons aquest estudi, les diverses formes de teràpia per a la fibromiàlgia estan en l'ordre següent, en funció de la probabilitat d'èxit:

  1. Teràpia multimodal
  2. Entrenament de resistència adaptat individualment
  3. Antidepressius del tipus amitryptiline
  4. Teràpia conductual
  5. Acupuntura
  6. Tècniques de relaxació (en teràpia multimodal)
  7. Balneoteràpia i teràpia de spa
  8. Escriptura terapèutica
  9. Tai-txi i qigong (en teràpia multimodal)
  10. Tot el cos teràpia de calor (en teràpia multimodal).

Prevenció i progressió de la fibromiàlgia.

A causa de la manca d’una causa clara, la prevenció no és possible. El curs és crònic. Causal teràpia actualment no és possible a causa de la causa desconeguda. Malauradament, una cura o una millora sostinguda és bastant rara i, per tant, és difícil fer un pronòstic individual.

Cal subratllar, però, que malgrat el curs prolongat, mai no hi ha cap deteriorament funcional, a diferència, per exemple, de la crònica poliartritis, que s’acompanya de severes limitacions funcionals. Quan s’ha produït la malaltia, és important mantenir constantment la mobilitat activa.