Ardor d'estómac i flatulència durant l'embaràs | Acidesa estomacal durant l'embaràs

Acidesa i flatulència durant l’embaràs

Acidesa durant embaràs sovint s’acompanya de flatulències. Un dels motius d’això és l’alteració de l’hormona equilibrar. Durant embaràs, el cos produeix més progesterona - això és important per al creixement i la maduració del úter.

Un dels efectes secundaris, però, és el relaxació dels músculs del tracte gastrointestinal - això condueix al múscul esfínter entre el estómac i l'esòfag ja no està completament estret. La conseqüència és la fuita de àcid gàstric cap a l'esòfag, que condueix a acidesa. D’altra banda, la digestió s’alenteix perquè l’intestí es contrau menys, cosa que afavoreix flatulències.

De la mateixa manera, el creixement en mida del úter i el nen té un efecte similar. L'augment de la pressió a la cavitat abdominal també condueix a un augment de les fuites de estómac àcid i dificulta la digestió. Acidesa i flatulències durant embaràs no són res amenaçador, però sovint són molt estressants.

Com a mesura de precaució, és important menjar menjars petits i fàcilment digeribles. No s’ha d’eliminar la flatulència, ja que això pot provocar Mal de panxa. Banys calents, passejar o beure fonoll i el te de comí se solen percebre com a útils. Evitar aliments més aviat flatulents com els llegums, les mongetes o el bròquil també poden tenir un efecte preventiu.

Acidesa i plenitud durant l’embaràs

Si una dona embarassada pateix ardor d'estómac, sovint pot acompanyar-se d'una sensació de plenitud. Aquest és un segon símptoma típic de l’ardor d’estómac. La sensació de plenitud s’associa sovint amb el creixement del nen i l’augment de la pressió que s’acompanya al tracte gastrointestinal.

La digestió també es desaccelera hormonalment, cosa que també pot provocar flatulències i sensació de plenitud. Aquí també hi ha un canvi dieta a diversos menjars més petits i fàcilment digeribles s’ha demostrat útil. Es recomana als pacients que facin exercici després dels àpats i que facin una passejada, per exemple. Tés com el comí, fonoll or menta pebre el te també ajuda amb una sensació de plenitud.

Causes de l’acidesa estomacal durant l’embaràs

L’acidesa es produeix amb més freqüència durant l’embaràs que en dones no embarassades. Aproximadament la meitat de les dones embarassades pateixen acidesa d'estómac almenys una vegada durant l'embaràs. Hi ha dues hipòtesis per al desenvolupament de ardor d'estómac durant l'embaràs.

Una d’elles és que el nen que no ha crescut a l’úter provoca un augment lent de la pressió a la part inferior de l’abdomen. Aquest augment de la pressió condueix a augmentar la pressió a la zona del estómac. Per separar l'estómac de l'esòfag, hi ha un esfínter entre l'estómac i l'esòfag.

Si augmenta la pressió a la cavitat abdominal, es tanca menys fortament. L'embaràs les hormones estrògens i progesterona també fan que aquest múscul es tanqui amb menys fermesa. Tot i així, l’àcid estomacal pot tornar a fluir cap a l’esòfag i provocar acidesa estomacal.

La nutrició també té un paper gens important en el desenvolupament de l'acidesa estomacal, de manera que el risc de patir acidesa augmenta significativament en menjar àpats abundants, grassos o molt picants. Podeu trobar informació general sobre aquest tema aquí: Causes de l’acidesa Teòricament, les cremades es poden produir just al començament de l’embaràs. Això ho experimenten dones que poden haver patit acidesa estomacal de tant en tant.

Si el múscul esfínter de l'estómac està "precarregat", fins i tot petites quantitats de progesterona són suficients per afluixar el múscul prou com per desencadenar símptomes d’acidesa estomacal. Sovint, l'acidesa es produeix juntament amb aliments rics i grassos o l'estrès. No obstant això, és més probable que es produeixi ardor d'estómac durant el segon i tercer trimestre de l'embaràs (4-9 mesos).

A partir d 'aquest moment, el la placenta ja no produeix progesterona per mantenir l'embaràs. A mesura que avança l'embaràs, la quantitat de progesterona alliberada per la la placenta augmenta bruscament. També augmenta la probabilitat de patir acidesa.

La majoria de les dones només experimenten ardor d'estómac durant l'embaràs tardà, és a dir, en els darrers tres mesos. El pes del nen que creix, que pot prémer sobre l’estómac, també contribueix al retrocés a l’esòfag i al desenvolupament de l’ardor d’estómac. L’aparició d’ardors d’estómac sovint té molt a veure dieta.

Això també significa un canvi a dieta sovint pot provocar un alleujament significatiu dels símptomes. Es diu que els aliments especialment greixos i picants afavoreixen l’acidesa estomacal. El cafè també desencadena l’ardor d’estómac en moltes persones.

A més, l'alcohol i nicotina s’ha d’evitar en cas d’acidesa estomacal, però, s’han d’evitar els dos estimulants durant l’embaràs. A més, les begudes carbonatades i les fruites àcides només s’han de consumir amb moderació, ja que poden afavorir l’aparició d’acidesa. Acidesa i estómac nàusea amb vòmits són dos símptomes que sovint afecten les dones embarassades.

El nàusea i vòmits (hiperèmesi gravídica) es produeixen principalment durant les primeres setmanes d’embaràs i desapareixen de nou en el curs posterior de l’embaràs. En canvi, l’ardor d’estómac tendeix a començar durant les darreres setmanes de l’embaràs. Des de l’embaràs les hormones reduir la força del múscul esofàgic inferior, a reflux de l’àcid estomacal a l’esòfag es pot produir amb més rapidesa durant l’embaràs, cosa que pot provocar acidesa estomacal, però amb addicional nàusea, també pot conduir a vòmits.

Algunes dones ho descriuen ardor d'estómac durant l'embaràs, que és tan greu que provoca vòmits. Si això es produeix amb més freqüència, heu d’intentar ajustar la vostra dieta. És millor menjar molts menjars petits i evitar aliments grassos o picants. El cafè també augmenta el risc d’aparició d’estómac per a moltes persones i després s’hauria d’evitar.