Beneficis per a la salut del complex de vitamina B

Productes

El complex de vitamina B. es troba, entre altres coses, en forma de tauletes, càpsules i comprimits efervescents de diversos proveïdors, així com medicaments suplements dietètics al mercat (per exemple, Becozym forte, Berocca, complex B de Burgerstein). Moltes preparacions multivitamíniques també contenen el B vitamines. Molts B vitamines van ser descoberts a la dècada de 1930. En aquella època, Roche també es va convertir en el major productor de vitamines (Becozym era originalment un producte Roche). El complex de diferències estructurals i funcionals vitamines es diu així perquè quan es va descobrir el primer representant de les vitamines del grup B (tiamina) a principis del segle XX, encara no se sabia que era un grup més que una sola vitamina.

Ingredients

Els productes contenen vitamines solubles en aigua del grup B:

  • Tiamina (vitamina B1)
  • Riboflavina (vitamina B2)
  • Nicotinamida / àcid nicotínic (niacina, vitamina B3)
  • Àcid pantotènic (vitamina B5)
  • Piridoxina (vitamina B6)
  • Biotina (vitamina B7)
  • Àcid fòlic (vitamina B9)
  • Cianocobalamina (vitamina B12)

A més, altres vitamines com vitamina C i minerals com magnesi, calci i zinc es pot afegir. Tot i això, aquestes no es consideren vitamines del grup B.

Efectes

Les vitamines contingudes són importants per a la sistema nerviós, Per sang formació, per a la formació de glòbuls vermells, per a la funció mental i per al pell i la membrana mucosa, entre altres coses. També contribueixen a la reducció de fatiga. Tenen un paper en el metabolisme d’hidrats de carboni, greixos, àcids nucleics i proteïnes i en la producció d’energia.

Indicacions d'ús

Les indicacions d’ús inclouen:

  • Per a la prevenció i el tractament d’una deficiència de vitamines del grup B, per exemple, en teràpia farmacològica i desnutrició.
  • per fetge malaltia, dolor nerviós i trastorns nerviosos.
  • En l’abús crònic d’alcohol.
  • Alta exigència laboral i quotidiana i estrès.
  • Manca d’energia i fatiga.

Mentre que al començament de la investigació de vitamines es va centrar en el tractament de perillosos la deficiència de vitamina malalties, el complex B es comercialitza ara al món occidental principalment com a medicament per a l’estil de vida per al tractament del sobreesforç i estrès.

Dosi

Segons la fitxa del paquet. La dosi depèn del producte i de la indicació. Els preparats se solen prendre una vegada al dia per prevenir-los o com a dietètics complementar. També es pot requerir un ús més freqüent per a ús terapèutic.

Contraindicacions

Es poden trobar precaucions completes a l’etiqueta del medicament. Depenen de la composició exacta.

Interaccions

Droga-droga interaccions s'han descrit amb levodopa, metotrexati cloranfenicol, Entre d'altres.

Efectes adversos

Possible efectes adversos inclouen groguenc de l'orina a causa de riboflavina, alteracions digestives, reaccions d’hipersensibilitat i alteracions centrals com mal de cap i marejos.