Esports per a una fractura de costella
La curació de les fractures de les costelles triga unes 4 a 6 setmanes. En casos excepcionals, aquest període es pot ampliar si la curació òssia es pertorba o es retarda. En principi, el risc d’un nou fractura (refractura) després d'un fractura de costella augmenta, motiu pel qual s’ha d’evitar esports de contacte vigorosos com arts marcials, hoquei sobre gel o similars.
En les primeres 6 setmanes posteriors a la lesió, no s’ha de practicar cap esport per no posar en perill la curació completa. Durant aquest període també s’ha d’evitar el treball físic i pesat. Després de consultar amb el metge que el tracta, es poden tornar a iniciar esports suaus com ara anar en bicicleta, caminar o fer exercicis gimnàstics per estirar els músculs.
Com a norma general, quantes menys queixes hi ha, més intensa pot ser la tensió esportiva. Com que la precaució sempre és millor que la cura posterior, s’ha de protegir d’un renovat fractura a l’hora de fer esports d’alt risc. Els anomenats protectors, en aquest cas pit protectors, també estan disponibles per a esportistes recreatius a preus assequibles en botigues especialitzades i protegeixen el pit de cops i caigudes. L’ideal seria que no dificultessin la llibertat de moviment de l’esportista.
La cura posterior
An Radiografia la imatge de control no sol ser necessària. Respiració s'ha de realitzar formació, especialment en pacients grans, ja que dolor-la respiració relacionada pot provocar una reducció ventilació de parts dels pulmons o un col·lapse de petites parts dels pulmons (atelectàsia).
El pronòstic
Les fractures de costella es curen sense problemes en la majoria dels casos, fins i tot en el cas de fractures en peça o en sèrie. A sota de cada costella hi ha un feix vas-nervi, que pot provocar lesions al nervi dolor a la regió de la costella, a condició conegut com intercostal neuràlgia, també conegut com neuràlgia intercostal.
Temes relacionats
Quant triga a curar una fractura de costella Quins són els símptomes d’una fractura de costella Com es pot tractar una fractura de costella?
Tots els articles d'aquesta sèrie:
