Les cames O també es coneixen sovint com cames de futbol, especialment a tota Alemanya. Certament, no del tot sense raó, perquè l’esport del futbol pot afavorir la malposició visible de les cames, però això no té res a veure amb la pilota. Per tant, és evident que no només els futbolistes pateixen cames de proa.
Què són les potes de proa?
Les cames O s’entenen fonamentalment com a cama posició i forma de cama que es desvien de la norma de l’eix físic. Per això, les cames de proa també es compten entre les malposicions anomenades eixos en medicina i en l'argot tècnic. Però, què significa això? No vol dir res més que les cames tenen un angle més o menys dràstic cap a l'exterior. Normalment, les cames han de córrer molt rectes entre si. Una desviació molt similar són els cops-genolls. Les arcades reben el seu nom pel fet que entre les cames hi ha un rebaix ovalat o fins i tot rodó, segons la pronunciació de la malposició.
Causes
Les causes de les arcs poden presentar-se molt. D’una banda, la deformació de les cames pot ser congènita. Això se sol notar a principis infància. El problema aquí, però, és que les deformitats inicials de les cames durant el creixement no són absolutament res inusual. Una gran proporció de nens pateixen cames de proa o fins i tot cops de genolls a una edat molt jove. En aproximadament el 70 per cent dels casos, les deformitats es corregeixen a mesura que el nen creix. Tanmateix, altres motius poden ser fractures òssies, conseqüències de la paràlisi, malalties com ara raquitisme i osteoporosi, o greu obesitat i també una sobrecàrrega de les cames causada per esports.
Símptomes, queixes i signes
Els símptomes de les cames de l’arc es limiten al sistema musculoesquelètic. Afecten les cames, els peus i, en alguns casos, l’esquena i la columna vertebral. No obstant això, en molts casos, les persones amb cames lleus d’arc no presenten símptomes ni presenten un desgast excessiu a causa de les deformitats, fins i tot a mesura que envelleixen. Abans de res, dolor es pot produir. Són particularment notables als genolls. Els costats interns dels genolls estan especialment estressats. El dolor també pot irradiar. El dolor sol augmentar amb l’esforç. També són més forts després de llevar-se al matí que durant el dia. El dolor pot augmentar amb la tracció o la pressió. Les potes de l'arc afavoreixen encara més el desgast de les articulacions, cosa que pot afavorir osteoartritis. A mesura que el condició progressa, els peus poden quedar mal posicionats, cosa que provoca el que es coneix com a peus baixats per arc. Això pot reduir la capacitat de càrrega del turmell articulacions i els peus en general. Si només fos un cama es veu afectada per la desalineació, la columna vertebral s’implica i hi ha la corresponent mal d'esquena. El maluc pot canviar com a resultat de l'ajust. Els signes de les arcades inclouen dolor ciàtic, la marxa típica i, amb menys freqüència, mals de cap. El més freqüent és que els símptomes apareguin infància.
Diagnòstic i progressió
Depenent de la gravetat de les deformitats i les malposicions, les cames de l'arc ja es poden reconèixer a primera vista. No obstant això, els símptomes típics, com el dolor i els trastorns del moviment, no sempre han d’acompanyar el diagnòstic. Moltes persones viuen tota la vida amb lleugeres potes d’arc sense haver experimentat mai símptomes greus. No obstant això, els riscos de les cames de l'arc no s'han de subestimar completament. Perquè l’articulació cartílag pot desgastar-se més ràpidament aquí, hi pot haver un risc augmentat artrosi en la vellesa. Si es produeixen queixes, cosa que succeeix especialment si la deformitat és molt greu o no és congènita, però sorgeix "de sobte", diversos exàmens poden determinar el grau i la causa de la deformitat. Els millors exemples són els raigs X i l’anàlisi especial per caminar.
complicacions
A causa de les arquilles, els afectats de vegades pateixen dolor intens. Això també pot lead a restriccions significatives en el lloc de treball o en la vida quotidiana, de manera que el pacient pot deixar de realitzar el seu treball. No obstant això, les potes de proa no necessàriament lead a complicacions en tots els casos. No és estrany que els pacients convisquin amb les cames de l’arc durant la resta de la seva vida i no experimentin cap molèstia particular. Tanmateix, a causa de les cames d’arc, el risc de osteoartritis al articulacions es pot augmentar significativament, de manera que els afectats solen dependre d’exàmens periòdics per evitar aquesta complicació. També es pot produir un mal posicionament de les cames i tenir un efecte molt negatiu en la vida quotidiana del pacient. Com a regla general, el tractament directe de les cames de l’arc no és necessari en nens. En la majoria dels casos, aquesta deformitat torna a desaparèixer per si sola amb l'edat adulta. En casos greus, però, són necessàries intervencions quirúrgiques per pal·liar els símptomes. El tractament en si pot durar diversos anys. Tot i això, l’esperança de vida del pacient no es veu afectada negativament per les cames de l’arc.
Quan ha d’anar al metge?
Les cames de proa no representen un motiu per al tractament mèdic des del punt de vista mèdic. És una taca òptica que no té valor de malaltia. Per tant, no és necessària una visita al metge en casos normals. Si es noten deformacions greus del sistema esquelètic durant el procés de creixement i desenvolupament de la descendència, es poden abordar durant un control amb un metge. Si hi ha limitacions de moviment o dolor durant la locomoció, cal una visita al metge per aclarir la causa. Anomalies de la marxa, coixesa o obliqüitat pèlvica s’hauria d’investigar. Si cal, correctiu mesures estan indicats. D’altra banda, les persones amb potes d’arc que poden moure’s en la vida quotidiana sense queixes no necessiten ajuda mèdica. Si els canvis visuals causen irregularitats mentals o emocionals, es recomana la visita a un metge o terapeuta. Canvis d'humor, s’hauria de discutir un estat mental baix o pèrdua de benestar. Si és evident la retirada de la vida social o la negativa a participar en activitats esportives habituals, s’ha de consultar amb un metge. Canvis de personalitat, sensació persistent de tristesa, Mal de panxamalestar, trastorns del son o mals de cap poden ser signes d’angoixa psicològica i s’han de presentar al metge si persisteixen durant diversos dies o setmanes. Si s’inicia una sensació de malaltia, també s’aconsella consultar amb un metge.
Tractament i teràpia
L'aspecte del tractament de les cames de l'arc depèn principalment de la gravetat de la deformitat i també de l'edat del pacient. En nens, cap especial teràpia es necessita en la majoria dels casos perquè la deformitat sovint creix per si mateixa amb els anys. Tanmateix, per estar segur, és possible arribar al fons de possibles malposicions. Si són presents, això pot provocar una deformació permanent i permanent de les cames. Si es produeixen cames d’arc a la vellesa, el procediment és similar. Si la deformitat no és massa dràstica, es pot contrarestar lentament i acuradament amb plantes especials i sabates ortopèdiques. Per descomptat, el tractament pot trigar ràpidament diversos mesos o fins i tot anys. Les intervencions quirúrgiques són més ràpides i efectives. Tanmateix, en realitat només s’utilitzen en el cas de deformitats més greus i altament patològiques. I: si hi ha una malaltia subjacent, s’ha de tractar absolutament en primer lloc.
Perspectives i pronòstic
El curs natural en cas de desalineació del articulació del genoll no es pot predir amb precisió. Una possible conseqüència a llarg termini és prematura osteoartritis dels articulació del genoll. Perquè la zona interior de l'articulació experimenta més estrès amb un arc cama, aquesta zona experimenta més desgast. A més, la medial menisc s’utilitza en excés, cosa que pot lead a medial gonartrosi. En particular, l'os intern de l'articulació del fèmur està danyat. Això pot provocar dolor en el pacient i, en casos greus, limitar la mobilitat. En aquests casos, a articulació del genoll pot ser necessària una pròtesi per pal·liar els símptomes. En altres casos, però, les persones afectades no noten cap dany conseqüent ni després dels anys. Encara que gonartrosi es considera una possible complicació, no es pot predir la seva probabilitat. De la mateixa manera, no hi ha cap predicció científica de com l'extensió de la desalineació de l'articulació del genoll afectarà la probabilitat de desenvolupar artrosi. Malgrat la correcció quirúrgica de l'eix de la cama, teòricament encara hi ha la possibilitat de artrosi desenvolupament. No obstant això, el percentatge de pacients amb pròtesi articular del genoll 10 anys després de la cirurgia teràpia només és del 25%. Quirúrgic teràpia no sempre és necessari, de manera que els danys conseqüents també es poden prevenir específicament amb mitjans ortopèdics.
Prevenció
Les potes de proa només es poden prevenir en una mesura molt limitada. Amb els nens, sempre s’ha d’assegurar que no desenvolupin trastorns posturals. De la mateixa manera, sempre s’ha d’assegurar que els nens ja no pateixen un excés de pes excessiu a una edat massa petita. El mateix s'aplica, per descomptat, als afectats en l'edat adulta. En cas contrari, només podeu parar atenció a la vostra pròpia postura i actuar el més aviat possible quan apareguin els primers signes de cames de proa.
Aftercarecare
Es requereix atenció de seguiment de les cames quan es produeixen símptomes com a conseqüència d’un procediment quirúrgic com ara una osteotomia d’ajust. Després de la cirurgia, el pacient ha de romandre a l’hospital uns quatre o cinc dies. Si es produeix una inflor greu, l’estada a l’hospitalització pot ser encara més llarga. El suport total de pes a la cama operada només es pot produir quan la curació de l'os es pot demostrar mitjançant un Radiografia examen. No obstant això, es permet el suport parcial de pes. Durant unes sis setmanes, el pacient fa servir caminar SIDA tal com muletes. Gràcies a un sistema de plaques d’angle estable que s’utilitza recentment, normalment pot reprendre les activitats de suport de pes complet després de dues a tres setmanes. Per avançar en el curs de la recuperació, es realitzen diversos tractaments fisioteràpics. Això inclou fisioteràpia, drenatge limfàtic, quiroteràpia o teràpia manual. De la 3a a la 4a setmana, també es pot fer el pacient gimnàstica aquàtica com aqua jogging or gatejar nedant o anar en bicicleta estacionària. Abans de l’alta, el metge li prescriu SIDA per al pacient que es pot utilitzar a casa. Durant l'atenció de seguiment, es dóna regularment al pacient injeccions contrarestar trombosi (sang coàguls). Quan el pacient pugui tornar a la feina depèn de la seva professió. El treball d'oficina, per exemple, es pot reprendre després d'unes sis setmanes. Per a ocupacions que requereixen esforç físic, poden passar fins a tres mesos.
Què pots fer tu mateix?
En la majoria dels casos, les persones amb cames de proa no tenen físic health deficiències. El sistema locomotor funciona sense símptomes i empitjora el sistema condició no s’espera. No obstant això, les potes de proa representen un defecte òptic per a molts dels afectats. En determinades condicions, portar insercions o soles especials de sabates ortopèdiques pot provocar un canvi en la deformitat en la vida quotidiana. En nens i adolescents, hi ha la possibilitat que la deformitat es produeixi créixer a mesura que continua el procés de creixement i desenvolupament. Per recolzar-ho, s’han de realitzar exercicis fisioteràpics. Estrès s’ha d’evitar causats per l’aixecament o el transport d’objectes pesats. A més, a l’hora de realitzar activitats esportives, s’haurien de revisar els tipus d’esports practicats. En alguns pacients, un canvi en les activitats esportives ja comporta un alleujament dels símptomes. Si les cames de l’arc es desenvolupen a l’edat adulta, sovint hi ha malalties cròniques. En aquests casos, s’han de seguir les instruccions del metge per minimitzar les molèsties i retardar la progressió de la malaltia. Si les cames de l'arc es van desenvolupar a causa d'un excés de pes, s'ha de reduir el pes del pacient el més ràpidament possible. Exercici suficient i un exercici saludable i equilibrat dieta pot reduir el pes. Es recomana per al manteniment de health per regular el pes corporal segons l’IMC.
