Els empresaris amb recursos ho combinen amb l’aire condicionat de les seves fàbriques o edificis d’oficines: olis cítrics. Una olor lleugera dels olis essencials augmenta la capacitat de concentració. Es cometen menys errors, l'eficiència augmenta i els olis essencials de l'aire demostren ser "assassins de gèrmens" durant grip temporada. Es coneixen efectes semblants i similars sobre els olis essencials des de fa milers d’anys, però el boom del benestar els va provocar una recorreguda real en els darrers anys.
Olis essencials de tot el món
A les nostres latituds, durant molt de temps va ser principalment camamilla, savi o olis d’avet que s’utilitzaven. Des d’Àsia es coneixen milers de fragàncies i substàncies aromàtiques i els seus efectes i ara també estan disponibles a Alemanya. Es destil·len de diverses parts de les plantes i actuen especialment a través de la pell i sentit de olor. “S’utilitzen correctament, molts olis essencials donen suport a la curació de malalties. Alguns olis, com ara l’oli de rosa, tenen una influència positiva sobre la psique o, per exemple Herba de Sant Joan el petroli, té un efecte calmant o enfortidor general ”, explica el doctor Waltraud Pfarrer.
Com funcionen els olis essencials?
- Anís oli: té un efecte relaxant i estabilitzador, així com un efecte positiu sobre els òrgans digestius.
- valeriana oli: té un efecte antiespasmòdic i inductor del son. Molt adequat per ungüents per a sensibles pell.
- Basilio oli: afavoreix l’efecte energètic i edificant concentració i claredat al cap i relaxació al mateix temps.
- Cera d'abelles oli: et fa menys irritable i més pacient. Té un efecte calmant per a les persones sensibles pell.
- Oli de fusta de cedre: té un antisèptic i expectorant efecte sobre les malalties respiratòries. Enforteix bufeta i ronyó.
- Oli de clementina: té un efecte estimulant, refrescant i estimulant.
- Anet oli de llavors: estimula la gana i ajuda a la indigestió i flatulències.
- Eucaliptus oli: Té un expectorant efecte en bronquitis. Els massatges ajuden artritis i múscul dolor.
- Oli d'aranja: potenciador de l'estat d'ànim. Afavoreix la creativitat i l’energia.
- Herba de Sant Joan oli: funciona contra els estats d 'ànim depressius, la inquietud i trastorns del son.
- Marjoram petroli: funciona millor contra músculs adolorits, tensions i tensions.
- Oli de l'arbre del te: Especialment versàtil gràcies a 40 ingredients diferents. Actua germicida sobre els fongs, virus i els bacteris i és ben tolerat per la pell. Centenars d'aplicacions de tipus A com acne a Z com mossegada de paparres.
- Oli de rosa: clàssic antidepressiu. Dissipa les sensacions de futilitat i proporciona un estat relaxat i meditatiu.
Com aplicar olis essencials?
- Inhale: poseu unes gotes en un bol calent aigua i inhale el olor profundament. Un mocador que heu pretratat a casa amb unes gotes d’oli és adequat per viatjar.
- Fragància de l'habitació: efecte lleuger i durador de l'oli sobre tu. Per fer-ho, afegiu unes gotes diluïdes amb aigua en un llum de fragància o degoteu unes gotes d’oli pur sobre una bombeta. La calor de l’espelma o del bulb actua intensificant-se.
- Additiu per al bany: el bany aigua hauria de ser aproximadament de la temperatura corporal. Per a un bany complet ja n’hi ha prou de cinc a deu gotes d’oli pur. Però aneu amb compte: donats purs a l’aigua, els olis essencials poden causar irritació de la pell. Per tant, barregeu els olis prèviament amb 100 ml de crema o dues cullerades de mel.
- Massatges: permet als olis essencials penetrar directament a la pell. Per als massatges, els olis essencials es dilueixen amb olis portadors (per exemple, oli de jojoba o oli d’ametlles) (Una vegada més, no utilitzeu mai pur!).
El que hauríeu de tenir en compte amb els olis essencials.
- Els olis essencials es venen a les farmàcies, health botigues d'aliments i naturals productes cosmètics proveïdors, entre d’altres.
- Els olis essencials són substàncies altament concentrades. Poden causar irritació a la pell i als ulls. Sobretot lèrgia els pacients haurien de demanar consell. Nens petits, dones embarassades, persones amb hipertensió i afeblit per la malaltia, també ha de consultar un metge abans d’utilitzar-lo. Molts remeis homeopàtics no es porten bé amb els olis essencials, fins i tot actuen en oposició.
- Els olis essencials quasi sempre s’utilitzen externament. No s’han d’avorrar i només en alguns casos rars (en casos febles) concentració) afegit al menjar.
- Els olis es conserven millor en ampolles de vidre en un entorn fosc i fresc. No pertanyen a ampolles de plàstic.
