Baixa la pressió arterial amb el te
A més del tractament medicinal de hipertensió, l’ús de diversos tipus de te és una mesura terapèutica establerta. Mentrestant, hi ha algunes varietats que han demostrat tenir un sang efecte reductor de pressió. A més de certs te verds (te Dattan Soba, te Gaba, pols Sencha, te Tochucha), vesc, de fulla perenne, hibisc, arç, fulles d'olivera, all, valeriana i cor te (lat.
: Leonurus cardiaca) són adequats. Les respectives varietats de te varien en la forma en què es redueix la quantitat de te sang es pot aconseguir pressió en última instància, però el fet que tots hi influeixin és comú per a tots ells. El te d’hibisc o Jamaica és especialment adequat i també és fàcil fer-lo amb fulles de flor d’hibisc seca.
Com s'ha descrit anteriorment, el gingebre també té la propietat de baixar sang pressió, de manera que el te de gingebre, preparat a partir d’unes rodanxes de gingebre, també pot ajudar. Tanmateix, el gingebre s’ha d’utilitzar amb precaució quan es prenen medicaments anticoagulants, com ara aspirina. Especialment els diferents tipus de te verd tenen efectes interessants.
El te Gaba i la pols Sencha són d’origen japonès, els altres dos, Dattan Soba i Eucommia) provenen d’Àsia. Les 4 varietats tenen un paper central en la teràpia de la hipertensió, ja que influeixen positivament en la sistema cardiovascular. És important saber que el te verd no s’utilitza per combatre els símptomes pressió arterial però les causes mateixes.
Això és possible perquè ataca en molts llocs. D’una banda, el comportament del flux de la sang està influenciat favorablement, d’altra banda, l’arquitectura vascular es modula de manera que hi ha menys dipòsits a les parets vasculars i augmenta l’elasticitat. Per baixar pressió arterial, els tes intervenen en els processos metabòlics i donen suport a la funció d'òrgans com el fetge, ronyó i cor.
En combinació, es pot observar un efecte sinèrgic ("interactuant"), de manera que augmenta la intensitat de l'efecte. No es coneixen mecanismes d’acció més precisos per a totes les varietats de te, però n’hi ha que destaquen i tenen indicacions més específiques que d’altres. Tarongina es recomana el te, per exemple, per a símptomes com mals de cap, mareig, cor problemes i irritabilitat associats hipertensió.
Mitjançant l’ús de la planta arç s’aprofita la seva propietat que millora la situació d’oxigen pròpia del cor d'un sol ús i multiús. (vasos coronaris) i, per tant, enforteix els músculs del cor. També té un efecte dilatador al perifèric d'un sol ús i multiús. i així es pot compensar hipertensió. Per al te negre i verd, així com per al cafè i també la cola, que en contenen cafeïna, hi ha un augment a curt termini de pressió arterial després del consum, de manera que aquestes begudes no s’han de beure abans d’una mesura de la pressió arterial.
No obstant això, també hi ha un efecte d’habituació del cos sobre aquestes substàncies, de manera que l’efecte que augmenta la pressió arterial d’aquestes begudes és insignificant al cap de poques setmanes, o almenys es fa menor. D’altra banda, també hi ha estudis que postulen un efecte reductor de la pressió arterial del te negre, de manera que l’efecte és controvertit. En general, es pot dir que el te no només pot contribuir de manera aguda a reduir la pressió arterial, sinó que també és molt adequat per a la profilaxi en comparació amb el tractament farmacològic per contrarestar un augment del risc cardiovascular.
Els efectes secundaris de la teràpia a base d’herbes amb te són limitats, de manera que només els marejos, nàusea i es pot produir una caiguda de la pressió arterial. També s’ha de tenir precaució quan es prenen β-bloquejadors al mateix temps, ja que s’han observat efectes indesitjables al cor en combinació. En aquest cas, sempre és important consultar el metge que us atén.
