Relaxar-se amb les pedres calentes

A massatge amb pedres polides i escalfades i boles de marbre refredades: una nova aplicació amb èxit promet ser el nou punt culminant del benestar. Això es deu al fet que la calor de les pedres pot penetrar profundament en els músculs i alleujar la tensió tossuda. Calenta-fred els estímuls estimulen cos i ment i contraresten estrèsEl que fa temps que forma part del programa de benestar estàndard entre les estrelles de Hollywood és aconseguir cada vegada més seguidors nous en aquest país.

Massatge amb pedres calentes

Estem parlant d'un massatge amb calent (i fred) pedres. Aquest tipus de tractament no és tan inusual, si es pensa en la agradable calor que s’escampa pel cos quan s’asseu sobre pedres escalfades durant els primers raigs de sol a la primavera o es camina descalç sobre pedres càlides. Tot això no és realment nou, sinó redescobert i adaptat a les necessitats actuals.

Ja abans d’uns 2,000 anys aproximadament, els xinesos feien servir l’emmagatzematge de calor força de les pedres de la medicina. Però també sabien els homes de la medicina dels indis força està en pedres i com s’utilitza. Va ser finalment Mary Nelson-Hannigan d’Arizona, Estats Units, qui va desenvolupar l’anomenat “LaStone teràpia”Fa més de deu anys.

40 pedres per als centres energètics

Un utilitza pedres planes i llises de mides força diferents, preferides són les pedres de basalt negre. El basalt prové de volcans i consisteix principalment en de ferro i magnesi silicats amb components d'olivina i piroxè, per tant minerals. Les pedres s’escalfen a uns 60 graus a aigua bany. Ametlla o oli d'oliva o s’utilitza un oli aromàtic per estovar el pell.

Els músculs tensos, per exemple, són massatges suaument. A continuació, el terapeuta col·loca les pedres als centres d’energia del cos, els xacres, especialment a l’abdomen, el front o l’esquena. La calor estimula i per a una profunditat intensiva relaxació. Fins a 40 pedres es distribueixen gradualment a l’abdomen, el front i les mans, i posteriorment a la part posterior i a la part posterior dels genolls. Fins i tot les pedres més petites s’enganxen entre els dits dels dits i els dits, de vegades només heu de tenir una pedra adequada a la mà.

Efecte interessant: un cop les pedres calentes queden al descobert pell, es mantenen calents durant molt de temps. La calor de les pedres pot penetrar profundament en els músculs, bloquejos i tossuts tensions s’alliberen amb més facilitat.

Pedres fredes i calentes

A més de les pedres calentes, també s’utilitza fred pedres. Aquí s’utilitzen pedres de marbre i jade, que en alternança amb les pedres càlides creen un efecte Kneipp molt estimulant i, de la mateixa manera, activen els poders d’autocuració de l’organisme. Els tractaments corporals complets duren uns 75 minuts i costen uns 80 euros.

Tractament amb calor i fred

Els tractaments amb calor i fred són bons remeis casolans. Per tant, es poden tractar molts símptomes amb calor: tensió al cap, coll i espatlles, afeccions musculoesquelètiques cròniques com múscul o articulació reumatisme, lumbàlgia i Ciàtica necessiten calor. Però també bufeta i ronyó problemes, estómac problemes, mals de cap, peus freds o refredats en les primeres etapes.

Ús per al dolor agut i crònic

Agut dolor sol millorar amb el fred, dolor crònic amb calor. Tanmateix, cada malalt ha d’esbrinar per si mateix què és bo per a ell. Exemples de fred teràpia inclouen: contusions i esquinços, inflamació i reumatisme.