Tractament conservador
El tractament conservador per a lligament creuat la ruptura és similar al post-tractament de la cirurgia plàstica del lligament creuat. Al principi, dolor i es tracten els símptomes de la inflamació. dolor en els músculs i tendons a causa de la tensió protectora es pot alleujar amb teràpia de calor, tècniques de teixits tous i fricció.
Millora la inflor limfa drenatge o descongestionant drenatge limfàtic. A més, el pacient ha d’elevar el cama i regular la inflamació amb la bomba muscular. Si el moviment està restringit, la mobilitat es millora mitjançant el lliscament terapèutic manual ventral (= cap endavant) o dorsal (= cap enrere) de la tíbia (= espinilla).
Això significa que el terapeuta dóna suport al moviment fisiològic de la part inferior cama per tal de millorar l’extensió del moviment. El turmell també s’hauria de tractar l’articulació i l’articulació tibiofibular (= articulació entre la tíbia i el peroné), ja que es poden haver produït bloqueigs a causa del mecanisme de lesió. El tractament conservador de a lligament creuat la ruptura es realitza principalment en pacients amb bona estabilitat articulació del genoll i pot compensar muscularment la inestabilitat.
Tan bon punt el genoll es pugui carregar completament, coordinació i equilibrar formació per millorar el control a la articulació del genoll comença. Running en superfícies desiguals, com ara un coixí oscil·lant, un tauler oscil·lant, una baldufa, un llit elàstic, etc., és una de les opcions terapèutiques en la fase inicial. El pacient ha de rodar fisiològicament i mantenir l’eix del genoll.
El desenvolupament del monopodi correcte també és important. Les forces de tall són generades pel moviment dels braços i de l’altre cama, que el pacient hauria de compensar. És particularment important mantenir l’eix de la cama per evitar-ho dolorEn el curs posterior del tractament conservador, els exercicis es poden augmentar si no s’ha produït dolor.
Estocades, flexions de genolls, exercicis actius sobre superfícies irregulars, salt i funcionament els exercicis s’inclouen a la teràpia. És important que no es produeixi dolor i que els músculs no estiguin sobrecargats. Com més en forma estigui el pacient, més ràpidament podrà recuperar-se d’un esquinç lligament creuat. Mesures de suport com electroteràpia, ultrasò, massatges, limfa drenatge, fred o teràpia de calor són beneficiosos.
Tots els articles d'aquesta sèrie:
