Hivern - fred temps. Gairebé ningú s’estalvia del molest fred i tes. Especialment en els primers signes d’un fred, les inhalacions amb herbes o olis essencials poden alleujar les molèsties sense efectes secundaris. Malgrat això, inhalació no pot substituir el metge: en el cas de molèsties prolongades amb altes febre i pobre general condició, ha de decidir si s’ha de donar una medicació especial.
La tos i els esternuts són importants
Un refredat, almenys això és el que diu la dita popular, dura set dies, amb medicaments a la setmana. El refredat comú, també anomenat a grip-com una infecció, sol aparèixer amb un refredat, tes i ronquera, de vegades acompanyat d’un lleuger febre i dolor en les articulacions.
A la temporada humida i freda, és principalment virus que es multipliquen a la velocitat del llamp: els consultoris mèdics estan plens de pacients tos i esternuts.
El refredat comú és desencadenat per uns 200 diferents virus. Al mateix temps, la tos i el nas "escorrent" són reaccions defensives saludables i raonables del cos que no s'han de suprimir:
- A la nas, Per exemple, virus colonitzen les membranes mucoses, aquesta s’infla i produeix més fluid, que s’excreta.
- En tossir, també s’eliminen els cossos estranys molestos juntament amb el moc. Això anomenat productiu tes en cap cas no s’ha d’apagar.
Què significa la inhalació?
Contra algunes queixes de la grip infecció i moltes malalties cròniques de vies respiratòries afortunadament es cultiva moltes herbes.
Al vapor es poden inhalar fàcilment les substàncies volàtils de les herbes medicinals boca i nas. Eliminen principalment la congestió de secrecions a la nas, sinus i bronquis. En aquest procés, l 'efecte de aigua el vapor i l’efecte de substàncies medicinals o plantes medicinals afegides es complementen.
Per tant, inhalació sovint pot proporcionar alleujament de la tos i els refredats.
Inhalar amb què? Aquests remeis ajuden.
Per inhalar, utilitzeu un oli essencial (menta pebre oli, eucaliptus oli, mentol cristalls), que s’afegeix gota a gota al calent aigua, o agafeu unes quantes culleres d'herba seca (per exemple, fulles de menta, farigola herba) i aboqueu-ho sobre el calent aigua.
Entre els principals remeis que ajuden als refredats com a inhalant hi ha:
- Anís: per bronquitis, expectorant.
- Eucaliptus: per a tots els refredats, afluixa el moc, afavoreix l'expectoració i el germicida.
- Fonoll: per bronquitis i tos, expectorant.
- Camamilla: actua en moltes queixes antiinflamatòries, germicides.
- Menta: per refredats i mals de cap, com a te per estómac problemes.
- Savi: per laringitis i amigdalitis, germicida.
- Farigola: per bronquitis, tos ferina i tos espasmòdica, dissol els mocs i desinfecta.
Els millors consells contra un refredat
Aneu amb compte amb els nadons i els nens petits
Els lactants i els nens molt petits sovint reaccionen amb problemes respiratoris perillosos a l’ús de mentol-que conté inhalants. Preparacions especials suaus sense mentol estan disponibles per a aquests pacients joves.
Com funciona la inhalació?
En el mètode clàssic, aboqueu aigua calenta sobre l'herba o hi degoteu l'oli essencial. Ara doblegueu el vostre cap sobre el vas i respireu alternativament pel nas i boca.
Aquest mètode funciona de manera més intensa si cap i el bol es cobreixen amb una tovallola.
Inconvenients de la inhalació
Un desavantatge de inhalació és que el vaixell podria caure i l’aigua calenta podria provocar escaldades greus en determinades circumstàncies. Per tant, no s’ha de deixar que els nens inhalin d’aquesta manera.
Un altre desavantatge és que els ulls també estan exposats a l’oli essencial. Això pot irritar les mucoses dels ulls, especialment amb eucaliptus or menta pebre inhalacions.
Inhalar correctament: ajuda de la farmàcia.
Si utilitzeu un inhalador de vapor estable de la farmàcia, les substàncies es poden inhalar específicament a través de boca i passatges nasals a través d’una màscara boca-nas. Durant el procés, pràcticament cap dels olis essencials efectius arriba als ulls.
Els inhaladors de vapor no són adequats per inhalar medicaments sòlids o sals. Per a aquest propòsit, es necessita un inhalador elèctric que nebulitzi finament la solució salina o el medicament per a la inhalació, de manera que les gotes es puguin inhalar a través d’una embocadura.
