la cel·lulitis or pela de taronja pell és un terme força estimat per a la majoria de la gent. Segons les estadístiques, a tot el món, cada tercera dona de més de 20 anys pateix els desagradables "clots" de les natges i les cuixes. Però, què causa la cel·lulitis? I com es pot evitar o tractar?
Què és la cel·lulitis (pell de pell de taronja)?
Diagrama esquemàtic que mostra l 'anatomia i l' estructura del pell amb i sense cel·lulitis. Feu clic per ampliar. la cel·lulitis, sovint anomenada cel·lulitis o pela de taronja pell, És un condició que les dones lluiten en particular a mesura que envelleixen. Una mica menys freqüent, però encara relativament freqüent, les dones més joves es veuen afectades per la cel·lulitis. Els homes poques vegades pateixen una flacciditat de la teixit connectiu a les zones problemàtiques típiques de la cel·lulitis. Aquestes zones amb problemes de cel·lulitis consisteixen principalment en les natges i les cuixes. Altres parts del cos no són tan sovint afectades per la cel·lulitis.
Causes
Probablement, la causa més comuna de cel·lulitis és bàsicament molt senzilla d’anomenar amb la composició de la pell i el teixit de les dones. Perquè en les dones, això ja es teixeix de manera molt més fluixa a una edat més jove que en comparació amb els homes. Amb el pas dels anys, aquesta estructura i fermesa poden "deteriorar-se" encara més. Les dones continuen tenint un nivell superior percentatge de greix corporal que els homes. A més, no és estrany que les capes superiors de la pell femenina siguin molt més fines i fines que les capes masculines. Per tant, les cèl·lules grasses poden passar a través d’aquestes cèl·lules fins a la superfície del teixit amb més facilitat amb el pas del temps. El resultat són deformacions antiestètiques i semblants a clots de la superfície de la pell. La forta semblança d’aquestes deformacions amb la superfície d’una taronja també li va valer el sobrenom de la cel·lulitis, pela de taronja pell.
Símptomes, queixes i signes
La cel·lulitis, o pell de pell de taronja, és un fenomen molt estès pel qual pateixen gairebé totes les dones i proporcionalment molts menys homes. No té cap valor de malaltia, però és una de les característiques òptiques. Per tant, els seus símptomes i queixes també són més importants a l’àrea psicològica, sempre que la persona afectada comença a patir l’aspecte antiestètic de les zones cutànies deformades. Això pot fins i tot lead a depressió. Els símptomes clàssics de la pell de pell de taronja són unes sagnies antiestètiques a la pell. Normalment, es troben allà on la pell emmagatzema més greix. Les zones amb problemes femenins es troben principalment a les cuixes, però també a les natges i a l’abdomen. En graus avançats, la cel·lulitis també es pot trobar a la part superior dels braços, coll i escot. La cel·lulitis sol ser més notable quan una persona està en moviment, és a dir, quan la pell sobre els músculs també està en moviment. Ara les abolladures i deformacions es fan particularment visibles. Si hi ha incertesa, la prova de pessic pot ajudar al diagnòstic: uns cinc centímetres de teixit s’agafen fermament amb dos dits i s’eleven lleugerament. Sota aquesta pressió, les dentades solen formar-se de forma molt visible. Si s’allibera la pell, torna a la seva forma original. La cel·lulitis procedeix sense dolor.
Curs
La cel·lulitis sol produir-se de manera molt insidiosa, ja que els dipòsits de greix del cos es van passant gradualment a través de les xarxes de teixits solts fins a la superfície i, per tant, directament sota les capes superiors de la pell. Dones que són lleugerament o greument excés de pes també es veuen afectats sovint. Això es deu al fet que aquí hi ha molt més cèl·lules grasses que poden "migrar" en el cas de la cel·lulitis. No obstant això, les dones amb un pes ideal o una cintura prima no estan del tot exemptes de risc. La cel·lulitis pot aparèixer de manera inesperada, es pot heretar a la família o pot no aparèixer en absolut. Aquí sempre depèn completament del teixit condició de la persona afectada. Tanmateix, no és estrany que es produeixi cel·lulitis com a conseqüència d’un dieta això és massa ràpid i radical, en aquest cas els teixits i la pell no poden adaptar-se tan ràpidament.
complicacions
La cel·lulitis normalment no ho fa lead a complicacions mèdiques sense tractament. L'única excepció és quan no és una cel·lulitis "veritable", sinó una pell de taronja (peau d'orange). Això pot passar amb diverses malalties com la malaltia de Hunter, el mixedema i el carcinoma inflamatori de la mama. Aquestes malalties subjacents, al seu torn, poden provocar diverses complicacions físiques. No obstant això, moltes dones perceben la cel·lulitis com un problema cosmètic. Especialment en el context d’una baixa autoestima, també es pot convertir en complicacions psicològiques més greus. Alguns malalts senten el desig d’amagar el seu cos a causa de la cel·lulitis. Només poden portar determinada roba i evitar anar-hi natació piscines. No obstant això, també es poden produir diverses complicacions mèdiques a l’hora de tractar la cel·lulitis. Dejuni curacions i banys poden causar problemes circulatoris, mentre que ungüents i cremes pot causar reaccions cutànies en alguns casos. Les infeccions també són possibles amb procediments invasius destinats a tractar la cel·lulitis. Per aquest motiu, és important ponderar acuradament els pros i els contres del tractament contra la cel·lulitis. Això és especialment cert per als procediments que poden tenir conseqüències de gran abast. Un exemple d’això són els tractaments hormonals que només s’adrecen a la cel·lulitis. En alguns casos, el tractament psicològic té més sentit. Això sol tenir com a objectiu que les persones afectades acceptin el seu propi cos fins i tot amb petites imperfeccions.
Quan ha d’anar al metge?
Tot i que no n’hi ha health risc amb la cel·lulitis, no s’ha de subestimar els efectes sobre la psique. Les dones més joves, en particular, de vegades pateixen considerablement els efectes de la pell de la pell de taronja i se senten molt restringides els dies calorosos perquè tenen dificultats per mostrar la pell. El metge de capçalera pot fer fàcilment el diagnòstic i suggerir teràpies adequades. No obstant això, per a mètodes més radicals com la criòlisi o el làser, ultrasò i fred teràpia, el metge de família normalment no disposa de les màquines necessàries. Per tant, qualsevol persona que tingui una cel·lulitis especialment greu hauria de visitar el dermatòleg per obtenir consell sobre les opcions de tractament més eficients. Malauradament, el cost de teràpia ha de ser pagat pel pacient, ja que health les companyies d'assegurances consideren aquests procediments cosmètics, que no són necessaris per a la salut.
Tractament i teràpia
Encara no existeix un tractament al cent per cent amb èxit contra la cel·lulitis. Només diversos procediments de cirurgia plàstica són capaços de fer desaparèixer els desagradables clotets gairebé completament en poc temps, però amb la correcta cura posterior també no de forma permanent. No obstant això, l’aparició de la cel·lulitis es pot mantenir dins dels límits en diverses circumstàncies mitjançant una bona barreja d’un producte sa dieta, un programa esportiu equilibrat i una cura adequada de la pell, i la seva gravetat es pot reduir fins i tot després que hagi aparegut. Creams, pastures i similars encara ofereixen un alleujament limitat i s’han d’utilitzar com a suport per a un estil de vida adequat. Qui tan sols compta amb mitjans químics, que en general prometen miracles que no es poden complir, probablement quedarà decebut molt ràpidament. És cert que aquestes bellesa cremes aconseguir un resultat positiu. Tanmateix, atès que la majoria d'aquests agents actuen exclusivament sobre la superfície de la pell i no a l'arrel del problema (a les capes inferiors de la pell i el teixit), el resultat visible en el cas de la cel·lulitis sol ser de mediocre a pobre.
Perspectives i pronòstic
El pronòstic de les cel·lulitis es considera estable. Malgrat molts esforços, normalment no hi ha canvis significatius en l 'estat de health. En la majoria dels casos, les deformitats dels teixits continuen sent constants en la seva expressió durant molts anys. Al llarg de la vida, l’envelliment natural comporta una disminució contínua de la tensió dels teixits. Si és òptim cura de la salut es proporciona i es fa prou exercici, l'existent condició del teixit es pot mantenir durant molt de temps. Amb un estil de vida saludable i equilibrat dieta, existeixen les millors condicions per evitar que el teixit es deteriori en un futur proper. El pronòstic de la cel·lulitis canvia en persones que ho són molt excés de pes i tenir una dieta greixosa. La intensitat de les clotets augmenta automàticament amb un augment del pes corporal. Malgrat els nombrosos esforços mèdics i els mètodes oferts, no es pot curar completament la cel·lulitis al nivell científic actual. Sovint s’utilitzen diverses tècniques per pal·liar les molèsties existents i aconseguir l’èxit individual. No obstant això, les millores del teixit no són duradores. Normalment duren unes quantes setmanes o mesos fins que es restableix l’estat original de la cel·lulitis. En el cas de la intervenció quirúrgica, les millores en l’aspecte poden durar fins a un any.
Prevenció
La millor prevenció contra la cel·lulitis és un estil de vida saludable: fer exercici regular, una dieta saludable i evitar pesats excés de pes són els millors mitjans contra la cel·lulitis a la llarga. Massatges amb raspall de les zones afectades i regulars alternant dutxes també són molt útils. Per a això, però, en el millor dels casos les dones haurien d’iniciar un programa de prevenció madur des de joves. Perquè: quan són visibles els primers signes dràstics de cel·lulitis, normalment ja és massa tard per prevenir-los específicament. Com a tractament comercial i preventiu mesures Hi ha tècniques d’HYPOXI disponibles per a la persona afectada mitjançant Hypoxi-Trainer. Això es basa, similar a entrenament en altitud, en entrenaments atlètics amb pressió negativa.
Aftercarecare
Si el tractament amb cel·lulitis es va realitzar de forma ambulatòria, no es requereix habitualment cap atenció especial especial. És important no ratllar les zones tractades, ja que en cas contrari es podria perjudicar el procés de curació. Tampoc no es banyi ni es dutxi immediatament després del tractament amb cel·lulitis. No obstant això, es recomana beure de dos a tres litres de aigua per dia i aplicar-ne un de bo crema hidratant. Beure el màxim de líquid possible estimular el metabolisme, afavorir el procés de curació i aconseguir resultats de tractament òptims. Les cremes hidratants especials donen suport a la regeneració de capes de pell més profundes. A més, cigarrets, alcohol, s'haurien d'evitar les visites a la sauna i prendre el sol, especialment poc després del tractament, com l'alcohol i el nicotina alenteix el metabolisme. Si no és possible evitar l'exposició al sol, a protector solar amb una molt alta factor de protecció solar s’hauria d’aplicar. Si dolor es produeix durant els primers dies després del tractament, es pot alleujar amb analgèsics. No obstant això, antiinflamatori o sang l’aprimament de medicaments pot augmentar el risc de contusions. No cal canviar la dieta després del tractament amb cel·lulitis. La pràctica d’activitats esportives es discuteix millor amb el metge assistent.
Què pots fer tu mateix?
Tot i que la pell de taronja és en última instància genètica, els afectats encara poden fer alguna cosa per pal·liar aquest canvi de pell, que ara es percep com a negatiu. Les persones afectades que pateixen sobrepès primer haurien de normalitzar el seu pes. Especialment a l’abdomen, la cel·lulitis sol desaparèixer per si sola. No obstant això, són molt més tossudes les fossetes a les cuixes i al PO. Aquí, exercicis específics per enfortir els músculs i reduir el greix massa també pot millorar la pell de la pell de taronja. Els exercicis poden ser particularment eficaços aptitud estudis. Aquí també s’expliquen els exercicis més eficaços als afectats i a una persona pla de formació es crea. Aquells que prefereixen fer exercici a l’aire lliure haurien de provar-ho resistència esports com caminar, anar en bicicleta o natació. Una dieta sana i baixa en greixos també és important. Hauria de ser vegetariana o vegana en la mesura del possible i incloure moltes fruites i verdures, així com productes de cereals integrals rics en fibra. Refinat sucre, els greixos animals i la carn i els embotits es consideren contraproduents. Moltes dones també aconsegueixen un èxit visible amb cura de beure durant diverses setmanes. Com a part d’aquestes cures, almenys tres litres de mineral aigua o el te d’herbes sense sucre s’ha de consumir al dia. Els massatges amb un raspall sec també es consideren útils. L’efecte d’aquests massatges suposadament es pot millorar encara més mitjançant l’ús de productes especials cremes i ungüents. Tot i això, l’efecte dels productes cosmètics anticel·lulítics és molt controvertit. Les persones afectades que pateixen greument psicològicament la pell de taronja haurien de buscar definitivament ajuda terapèutica a temps.
