A Alemanya, es calcula que 100,000 persones viuen amb una sortida intestinal artificial (estoma o anus praeter). Si la creació d’una estoma és inevitable, els afectats s’han d’adaptar a una situació completament nova. Sorgeixen preguntes sobre la manipulació diària de la presa artificial. La nutrició en particular té un paper important.
Sense dieta d’estoma
El temps transcorregut després de la cirurgia és molt diferent, segons l’edat i la reacció individual condició i tipus de cirurgia. La malaltia subjacent i la secció de l’intestí on es troba la sortida artificial són de gran importància.
Després de disminuir la fase de curació aguda, la regla bàsica és: no hi ha estoma especial dieta! Les persones amb sortida artificial haurien de menjar una dieta mixta variada i saludable com les persones sanes. Això inclou moltes fruites i verdures, grans sencers cereals, productes lactis baixos en greixos, carn i peix baixos en greixos.
Les intoleràncies poden variar molt d’una persona a l’altra, de manera que cada pacient amb estoma ha d’esbrinar-ho per si mateix mitjançant l’observació. Mantenint un dieta i el registre de queixes us pot ajudar.
Consells per a la nutrició amb estoma
Tingueu en compte també els consells següents:
- Menja diversos menjars petits al llarg del dia en lloc de tres grans; de cinc a sis racions més petites s’han demostrat eficaços.
- Menja lentament i mastega bé.
- Beu prou: 1.5 a 2 litres de líquid al dia.
Consells dietètics per a la producció d’intestí gros
Si la sortida artificial es troba a la part posterior del còlon, normalment hi ha poques restriccions en la digestió. Com que la majoria de totes les substàncies dels aliments ja s’absorbeixen a la intestí prim, no es perden nutrients importants. Inicialment, les femtes encara poden ser líquides o toves, però al cap de poc temps solen tornar a la normalitat.
Eviteu el restrenyiment
De vegades també es torna massa sòlid i restrenyiment es produeix. També pot ser inquietant flatulències i el desenvolupament d’olors. Tot i que no són problemes que afectin health, són percebuts pels malalts com a molt desagradables per als que els envolten. Es diu que alguns aliments tenen efectes especials en aquest sentit, però probablement cada persona reacciona de manera diferent.
Per tant, el millor és provar-ho vosaltres mateixos. Aquests són alguns consells:
- Aliments flatulents: fruites i verdures fresques, especialment col verdures, pèsols, mongetes, bolets, porros, all, llet, begudes carbonatades.
- Aliments que produeixen olors: cebes, all, carn, ous, espàrrecs.
- Aliments farcits: blancs pa, patates, formatge sec, api, xocolata, panses, vi negre.
- Laxant aliments: fruites i verdures fresques, cervesa, cafè.
