El grip està especialment estès a la fred temporada. Els símptomes típics d’aquests grip són tes, fred i ronquera, Així com fatiga i no poques vegades la temperatura elevada o febre. Per aquests i altres signes del grip, remeis casolans i els remeis alternatius poden ajudar a alleujar els símptomes.
Què ajuda contra la grip?
Quan es té grip, es demostra descansar i beure molts líquids remeis casolans. No és estrany que la temperatura corporal augmenti durant la grip. Així, el cos s’ajuda a si mateix. Per tant, amb augment de la temperatura i febre en primer lloc, bastant descansar i beure sovint ja són suficients. Si el febre puja massa o dura molt de temps, de manera que pot ser útil baixar la temperatura. Els embolcalls han demostrat ser un remei casolà, com ara vinagre embolcalls, que es fan a partir d’una barreja de fred aigua i fruita vinagre. Un drap, mullat amb la barreja humida i freda, s’embolica al voltant dels vedells. La fredor del vinagre Wraps permet que la calor es dissipi del cos, permetent que la temperatura corporal baixi lentament de nou. Els rentats freds també poden ajudar a reduir la febre que s’ha desenvolupat a causa de la grip. El cos es renta simplement amb un drap humit que s’ha mullat amb fred aigua. Les extremitats adolorides són un altre símptoma típic de la grip, que sovint es produeix juntament amb la febre. A bany fred amb l'addició d'olis essencials, per exemple amb eucaliptus or mentol, pot ajudar contra el dolor de les extremitats i estimular sang circulació. Al mateix temps, els olis essencials també tenen un efecte positiu sobre els tubs bronquials i el refredat nas, ja que poden afluixar les secrecions i facilitar-les tes i esternudar. Per netejar el nas, un esbandit nasal d’aigua salada també pot ajudar, i a base d’herbes i ceba tes es diu que tenen un efecte beneficiós sobre la tos. Tanmateix, no sempre ha de ser te, ja que l’efecte antibacterià del ceba també es pot aconseguir amb una barreja de trossos fins cebes, marró sucre i mel. Es diu que aquesta barreja ajuda a evitar irritacions tes i pot afluixar els mocs.
Ajuda ràpida
Una ajuda particularment ràpida contra els signes de grip promet en primer lloc prendre molt líquid, perquè així les membranes mucoses no s’assequen tan ràpidament. Begudes calentes, com ara tes d'herbes, funcionen millor en aquest context. La clàssica sopa de pollastre també n’és una remeis casolans això hauria de proporcionar alleujament ràpidament. Tot i això, hauria de ser una sopa de pollastre casolana amb ingredients frescos. Com que conté particularment molts ingredients valuosos que tenen un efecte antibacterià. dolor a les extremitats i infeccions de la part superior vies respiratòries s’hauria d’alleugerir bevent sopa de pollastre. Una sopa preparada només pot ajudar a debilitar-se clarament. Al mateix temps, la calor de la sopa ajuda el cos a curar-se. A bany fred amb olis essencials calmants també poden proporcionar alleujament als primers signes de refredat i ajudar a alleujar el cos. Si el nas corre i a mal de cap es produeix, un bany de peus escalfant pot tenir un efecte positiu ràpidament sobre aquests signes de malaltia.
Remeis alternatius
A més dels remeis casolans, els remeis alternatius també poden ajudar contra els símptomes de la grip. Contra la tos, per exemple, tauletes es poden prendre, que contenen el principi actiu natural Echinacea. Però també solucions amb camamilla o els preparats amb Eupatorium i Thuja poden ajudar contra la tos. Si, en canvi, a mal de coll es produeix, remeis herbaris basats en genciana, savi or àrnica pot tenir un efecte beneficiós. Teies amb saüc or til·ler les flors també han demostrat ser efectives per reduir la febre. Al mateix temps, fa gàrgares solucions barrejat amb olis essencials pot ajudar amb la grip. Unes gotes d’arbre de te o oli de llimona i l’oli de timi es pot barrejar amb tèbia aigua i va fer gargots. L’efecte de l’oli de llimona o d’eucaliptus, en canvi, és particularment eficaç en un cap bany. Amb aquest propòsit, s’afegeixen a l’aigua calenta unes gotes de l’oli seleccionat. Els vapors s’inhalen millor quan s’estira una tovallola cap. Deu minuts amb alternança respiració pel nas i boca ja és suficient.
