A la health sector, el genèric terme gimnàstica inclou fisioteràpia o exercicis de moviment fisioterapèutics. La gimnàstica terapèutica s’utilitza en diverses branques mèdiques per alleujar les queixes o millorar les funcions del cos.
Què és la gimnàstica correctiva?
Gimnàstica o fisioteràpia és el terme que s’utilitza per descriure diversos exercicis fisioteràpics que tenen beneficis per a la persona health. Gimnàstica o fisioteràpia és el nom donat a diferents exercicis fisioteràpics que tenen un benefici per a l’ésser humà health. Així, en l’àmbit mèdic, la gimnàstica s’ocupa de curar les deficiències físiques o millorar la mobilitat en cas de disfuncions o discapacitats del sistema musculoesquelètic humà. Els exercicis gimnàstics es poden realitzar de forma activa, passiva, resistiva o assistencial. Un fisioterapeuta o fisioterapeuta especialment entrenat sol encarregar-se de realitzar gimnàstica correctiva. La gimnàstica terapèutica ja s’utilitzava en temps antics. Al segle XVIII, un instructor esportiu suec va desenvolupar gimnàstica especial a partir d’exercicis de gimnàstica atlètica, que perseguien fins terapèutics. Des del 18, mecànic SIDA també es van utilitzar per exercicis de fisioteràpia per primera vegada. Aquests inclouen dispositius amb els quals es podien exercitar les extremitats i que semblaven als equips de rehabilitació actuals. Des de 1994, el terme "fisioteràpia" s'ha utilitzat a Alemanya en lloc de fisioteràpia. La gimnàstica remedial es considera un subcamp de la fisioteràpia.
Funció, efecte i objectius
La fisioteràpia és un procediment que és prescrit per un metge. Es compon de diverses formes de tractament i s’utilitza per restaurar o mantenir les capacitats físiques i mentals d’una persona. Aquests poden veure's afectats negativament per problemes de salut com malalties, deformitats congènites, discapacitats, males conductes diàries, lesions o accidents. Amb l’ajut d’exercicis gimnàstics, és possible alleujar o eliminar dolor i restaurar certes funcions o patrons de moviment. Així mateix, es poden equilibrar els desequilibris musculars i es pot afavorir el desenvolupament fisiològic dels nens. A més, el pacient rep ajuda per ajudar-se a si mateix. En el camp de l’ortopèdia, la gimnàstica és útil per prevenir i tractar els danys al sistema musculoesquelètic. La medicina interna utilitza exercicis gimnàstics per enfortir la funció circulatòria de la persona. S'utilitzen procediments com l'entrenament de la funció pulmonar o l'entrenament circulatori. Bàsicament, l’àmbit de la gimnàstica correctiva és ampli. Per tant, la fisioteràpia és ara un dels mètodes de tractament mèdic més importants i es realitza regularment en hospitals, consultoris mèdics i instal·lacions de rehabilitació. Els nombrosos camps d'activitat de la gimnàstica inclouen l'ortopèdia per l'esquena dolor o queixes de la columna vertebral, neurologia per ictus, Malaltia de Parkinson, esclerosi múltiple o hèrnies discals amb símptomes de paràlisi, així com pediatria (pediatria), que tracta, entre altres coses, infància retards en el desenvolupament o malalties degeneratives dels músculs. Altres àmbits d’aplicació són dolor teràpia, que implica el tractament de dolor crònic, medicina interna, que tracta de malalties cardiovasculars, reumatisme, malalties respiratòries com asma o disfunció vascular i rehabilitació, que s’utilitza per recuperar les capacitats físiques i mentals. La fisioteràpia també s’utilitza a càncer, ginecologia durant embaràs, psiquiatria i medicina esportiva. En aquest últim, es realitzen exercicis gimnàstics per optimitzar l'entrenament i tractar-los lesions esportives. La gimnàstica terapèutica també és important per a la prevenció. Per tant, certs exercicis poden prevenir diverses malalties i malalties. En primer lloc, inclouen mal d'esquena. Es poden evitar, per exemple, amb l'ajut d'un especial escola de tornada. També és possible contrarestar la recurrència de problemes amb deficiències de salut existents. La fisioteràpia inclou nombrosos mètodes de tractament diferents, per exemple, teràpia manual, El Concepte de Bobath, Brügger teràpia, Teràpia Vojta, manual drenatge limfàtic i diversos massatges. Aquests procediments tenen un efecte positiu sobre els músculs i articulacions. La gimnàstica curativa també inclou procediments passius com la calor i la calor fred aplicacions, aplicació de fangs, balneoteràpia o electroteràpia. La gimnàstica postural es pot utilitzar per alleujar eficaçment dolor agut mitjançant l'enfortiment dels músculs d'una manera específica. Un altre camp d’activitat és el respiratori teràpia. Aquí els músculs respiratoris es relaxen mitjançant exercicis gimnàstics. La fisioteràpia també inclou diverses relaxació mètodes així com una millor percepció del cos. Això proporciona a l'usuari una major sensació d'autoestima.
Riscos, efectes secundaris i perills
Per tal que la gimnàstica correctiva tingui els seus efectes positius, hauria de ser realitzada per un terapeuta experimentat. Per tant, és important que aquest últim observi totes les precaucions i contraindicacions. D’aquesta manera, es poden reduir significativament els riscos i els efectes secundaris. Tanmateix, resulten bastant petites quan es realitzen exercicis gimnàstics. Excés de pes la gent pot experimentar una sobrecàrrega conjunta. Això és especialment cert si realitzen exercicis gimnàstics que no els són adequats. Una altra contraindicació és inflamació al cos. Per tant, hi ha la possibilitat que la gimnàstica alenteixi o posi en perill el procés de curació. Una altra contraindicació de la fisioteràpia són les malalties que causen restricció de les funcions respiratòries i cardíaques. El mateix passa amb el pronunciat hipertiroïdisme o greu hipertensió. Per evitar molèsties o nàusea, es recomana no menjar aliments sòlids durant dues hores abans de començar els exercicis. A més, s’ha d’evitar una gran calor i nivells elevats d’ozó. En alguns casos, dolor muscular es produeix després exercicis de fisioteràpia. De vegades també hi ha petites taques grogues a la pell. Es considera que són una indicació de la degradació dels productes finals metabòlics que s’originen a partir del metabolisme dels músculs. Aquests productes finals es dissolen al llarg de la gimnàstica.
