Símptomes
Les persones que pateixen tensions sovint noteu això a través de dolor a les zones corresponents durant el moviment. Quan s'aplica pressió sobre els músculs, el tensions pot ser molt dolorós. Quan se sent tensió, se sent com endurir-se en els músculs realment tous que s’escapen per sota dels dits.
La pressió sobre una tensió pot provocar dolor per irradiar a parts més distants del cos, per exemple, una tensió a la part superior de l'esquena durant un massatge pot causar dolor irradiant a les mans. A més, tensions sovint condueixen a postures no naturals. La musculatura s’endureix i provoca rampes a totes les parts del cos que l’envolten.
Els afectats sovint tenen la sensació que tota la regió tensa està "contreta". En el cas de marejos, al seu torn, diversos tipus de vertigen es pot distingir. Els tipus de mareig més freqüents són els marejos i els torsions estafa mareig.
En el cas de vertigen rotacional, el pacient té la sensació que l’habitació / entorn que l’envolta gira. Amb estafa vertigen, el pacient té més ganes d’estar en un vaixell amb una forta onada. Vertigen pot anar acompanyat de nàusea i en casos greus fins i tot vòmits.
Sovint s’acompanya de tensió amb marejos mals de cap. Es tracta de l’anomenat mal de cap de tensió, que es manifesta com a dolor apagat o estirador. Els pacients afectats s’han endurit notablement coll músculs i espatlles estretes.
Calidesa, massatges i relaxació ajudar a tractar les queixes. El mals de cap i els marejos solen desaparèixer quan el coll s’alliberen tensions. Tensió al coll els músculs poden provocar atacs de mareig.
Moltes persones afectades també pateixen problemes pronunciats mal de coll causada pels músculs tensos. Els signes de desgast de la columna cervical relacionats amb l’edat, els anomenats canvis artròtics, també poden provocar tensions i marejos. Sovint, els pacients només poden moure els seus cap en certa mesura i sensació ardent dolor amb cada moviment, que pot irradiar a l’espatlla.
Sonor a les orelles (el tinnitus) s’associa sovint amb marejos, causats per la tensió del coll. Tensió a l'espatlla i músculs del coll restringeix sang circulació, el que significa que el cervell i el nervi auditiu ja no es pot subministrar amb suficient oxigen. A causa d’aquest subministrament insuficient, es poden produir marejos i sonors a les orelles.
Normalment, els sons a l’oïda només duren uns segons. En rars casos, el el tinnitus pot persistir permanentment. Tensió massiva del músculs del coll pot conduir a marejos i palpitacions.
A causa dels músculs tensos, hi arriba menys oxigen cervell i es produeixen breus marejos. El cos hi reacciona amb una reacció d’estrès i els afectats pateixen taquicàrdia, falta d'alè i sudoració. L’estrès també és un desencadenant freqüent de la tensió.
A més, sovint es produeixen atacs curts de mareig i cor problemes com el cor accelerat o l’ensopegada del cor. El problema aquí és principalment de tipus psicològic. Els símptomes es poden alleujar mitjançant un objectiu específic relaxació exercicis i reducció de l’estrès.
Tots els articles d'aquesta sèrie:
