El Tendó d’Aquil·les es troba a la part posterior del taló. Connecta el os del taló amb els músculs del vedell. Si es trenca, la persona afectada ja no pot estar de peu i té una marxa de peu pla.
El Tendó d’Aquil·les es pot esquinçar si s'aplica massa força des de l'exterior. Per a la persona afectada, això s’associa a un gran dolor i immobilització del peu en una fèrula durant 6-8 setmanes, ja que el peu no s’ha de carregar al principi. El tractament de seguiment d’un Tendó d’Aquil·les la ruptura és particularment important per restablir la mobilitat i la força muscular.
Com més aviat es tracti la lesió, millors són les possibilitats de recuperació. La rehabilitació es pot iniciar activament tant durant la cirurgia com després d’un tractament conservador immediatament després d’eliminar la fèrula. El terapeuta tractador elaborarà un pla de rehabilitació individual en consulta amb el pacient i el metge per tal de tornar el peu mòbil i resistent el més ràpidament possible. La represa de les activitats esportives sol ser possible sense restriccions després de 4-12 mesos.
Com es tracta de manera conservadora la ruptura del tendó d’Aquil·les?
Tractament conservador per a un Trencament del tendó d’Aquil·les és possible si no es tracta d’una ruptura completa del tendó. Si ultrasò pot demostrar que els dos extrems del tendó estan junts i no hi ha risc que creixin junts, es pot evitar la cirurgia. A continuació, la persona afectada ha d’immobilitzar el peu en la posició del peu punxegut i se li proporciona una fèrula especial a aquest efecte. L’angle es redueix de setmana en setmana de manera que, després d’eliminar la fèrula, el peu ja es troba en la seva posició normal al cap d’unes 6-8 setmanes. Cal una atenció fisioterapèutica intensiva i regular per avançar de manera òptima en el procés de curació.
Fisioteràpia després d’una ruptura del tendó d’Aquil·les
La fisioteràpia és particularment important després d’un Trencament del tendó d’Aquil·les per tal de reconstruir el tendó d’Aquil·les i els músculs que han estat extremadament afeblits en portar la fèrula durant tant de temps. També s’inicia la teràpia mentre s’utilitza encara l’ús de la fèrula limfa exercicis de drenatge i enfortiment muscular lleuger. El taló de falca a la fèrula, que manté el peu en la posició del peu apuntat després de l’operació, s’ajusta setmana rere setmana amb un angle inferior de manera que el peu torni gradualment a la seva posició normal.
Si un pacient arriba al centre fisioterapèutic amb un diagnòstic de Trencament del tendó d’Aquil·les, normalment passa aproximadament una setmana després de l'operació o de la lesió. El peu encara està a la fèrula especial i no s’ha de carregar. Per al fisioterapeuta, això significa que primer s’ha d’iniciar la teràpia passiva.
Limfàtica drenatge i altres massatge s'utilitzen tècniques per combatre la inflor i dolor. També hi ha previst un entrenament de la marxa i mesures per evitar adherir-se al tendó, així com l’estimulació elèctrica muscular i la teràpia del fred. Si al pacient se li permet retirar la fèrula després de 6-8 setmanes, el terapeuta sol començar amb exercicis passius per fer que el tendó d’Aquil·les sigui mòbil de nou després del llarg període de descans.
El fisioterapeuta mou el peu del pacient passivament, és a dir, sense que el mateix pacient ajudi amb el moviment. Molts dels moviments s’han de tornar a aprendre, ja que la llarga fase de repòs fa que les seqüències de moviments ja no es puguin realitzar sense problemes. A poc a poc, es fomenta el pacient a participar activament en les seqüències de moviment.
Inicialment, això significa aixecar-se i posar tot el pes a la cama. Molts moviments controlats independentment s’han de tornar a aprendre amb l’ajuda del terapeuta, de manera que aquesta part del programa de rehabilitació comença amb l’entrenament de la marxa i de peu, pel qual el pacient realitza exercicis senzills sota la guia del terapeuta. També esports molt suaus com natació o aqua jogging es pot incloure al pla de formació.
Mitjançant exercicis especials turmell es torna a mobilitzar i es reconstrueix la musculatura perduda pas a pas. extensió els exercicis del tendó d’Aquil·les també formen part del programa per aconseguir que el tendó d’Aquil·les sigui flexible i flexible. Després d’aprox.
12 setmanes, sota la supervisió del fisioterapeuta, podeu començar funcionament de nou, amb entrenaments lleugers (inicialment sense inclinació), també es permet la bicicleta. En aquest moment, encara s’utilitza una elevació del taló a banda i banda per no sobrecarregar el tendó curatiu, només s’eliminen al cap d’uns 6 mesos. després de 6 mesos, aquests esports també solen ser possibles de nou sense restriccions. Si al pacient se li permet retirar la fèrula després de 9-6 setmanes, el terapeuta sol començar amb exercicis passius per fer que el tendó d’Aquil·les sigui mòbil de nou després del llarg període de descans.
El fisioterapeuta mou el peu del pacient passivament, és a dir, sense que el mateix pacient ajudi amb el moviment. Molts dels moviments s’han de tornar a aprendre, ja que la llarga fase de repòs fa que les seqüències de moviments ja no es puguin realitzar sense problemes. A poc a poc, es fomenta el pacient a participar activament en les seqüències de moviment.
Inicialment, això significa aixecar-se i posar tot el pes a la cama. Molts moviments controlats independentment s’han de tornar a aprendre amb l’ajuda del terapeuta, de manera que aquesta part del programa de rehabilitació comença amb l’entrenament de la marxa i de peu, pel qual el pacient realitza exercicis senzills sota la guia del terapeuta. També esports molt suaus com natació o aqua jogging es pot incloure al pla de formació.
Mitjançant exercicis especials turmell es torna a mobilitzar i es reconstrueix la musculatura perduda pas a pas. extensió els exercicis del tendó d’Aquil·les també formen part del programa per aconseguir que el tendó d’Aquil·les sigui flexible i flexible. Després d’aprox.
12 setmanes, sota la supervisió del fisioterapeuta, podeu començar funcionament de nou, amb entrenaments lleugers (inicialment sense inclinació), també es permet la bicicleta. En aquest moment, encara s’utilitza una elevació del taló a banda i banda per tal de no sobrecarregar el tendó curatiu, només s’eliminen al cap d’uns 6 mesos. Com a regla general, la majoria dels pacients poden reprendre completament els esports sense contacte al cap de 6 mesos, després de 9 mesos, també solen ser possibles de nou sense restriccions.
