El terme no específic dolor de peu inclou diversos problemes ortopèdics i malalties que afecten els peus. En primer lloc, doncs, la causa de dolor de peu ha de determinar-se mitjançant diagnòstics i només aleshores el fitxer teràpia estar determinat.
Què és el dolor als peus?
Diferents tipus de dolor al peu es resumeixen sota el terme dolor de peu. Això significa que hi ha pressió, tensió o fricció dolor a la zona del peu. Diferents tipus de dolor al peu es resumeixen sota el terme dolor al peu. Això significa que hi ha pressió, tensió o dolor per fricció a la zona del peu. Diverses malalties també causen dolor als peus, com ara ardent síndrome del peu, de Morton neuràlgia, diabetis or polineuropatia. En aquests casos, el peu és simplement el lloc del dolor del peu, no el lloc d'origen del condició.
Causes
Per molt nombroses que siguin les causes del dolor al peu, també ho són els mètodes de tractament. En primer lloc, les causes conegudes dels peus dolorosos inclouen problemes ortopèdics. Comencen amb sabates massa estretes i estrenyents o amb massa pes corporal, cosa que provoca uns peus estirats. A esperó de taló, berrugues o entre els dits dels peus blat de moro també pot causar dolor important als peus. Els diabètics pateixen dolor al peu a causa de danys als teixits. Tanmateix, el fitxer peu diabètic també pot ser completament indolor. Ardor la síndrome del peu, d'altra banda, probablement es deu a vitamina i deficiències de minerals com a conseqüència de trastorns nutricionals. Aquí, dany als nervis és la causa del dolor al peu. De Morton neuràlgia es produeix predominantment al peu estès. Es veu afavorit per la pressió sobre el planta els nervis. Aquí, el dolor al peu es concentra a la l'avantpeu. Tarsal la síndrome del túnel es refereix al dany per compressió al peu posterior. Aquilodínia o és una acilobursitis dolor de taló caused by inflamació o pressió sobre el Tendó d’Aquil·les o la formació d’una bursa. El dolor als peus també pot resultar de la formació d’un esperó de taló o canvis degeneratius al peu. Les causes conegudes de dolor al peu també inclouen Malaltia de Sudeck, les anomenades eritromelàlgies, la malaltia de Köhler i polineuropatia.
Malalties amb aquest símptoma
- Síndrome dels peus ardents
- Aquilodínia
- Diabetis mellitus
- Obesitat
- Splayfoot
- Malaltia de Köhler I
- Malaltia de Köhler II
- Neuràlgia de Morton
- Polineuropatia
- Esperó del taló
- Eritromelàlgia
- Malaltia de Sudeck
- Síndrome del túnel de Tarsal
- Síndrome del peu diabètic
- Corn
història
El curs de la malaltia en el dolor al peu és diferent per a totes les causes anteriors. En alguns casos, hi ha un ardent sensació o dolor irradiant sota la sola. En altres casos, la fricció o la pressió constants provoquen irritacions nervioses locals en determinades parts del peu, que poden desenvolupar-se si no es tracten i per alleujar les postures. En altres casos, només el l'avantpeu o el peu posterior o la regió del taló o els dits dels peus es veuen afectats pel dolor al peu. En molts casos, el curs de la malaltia és gradual. El pacient amb dolor al peu sovint no acudeix al metge o ortopedista al principi. Intenta remeiar el molest dolor al peu comprant sabates més còmodes o massatges als peus a la nit. Molt sovint, el dolor al peu s’atribueix a un treball de peu o a altres situacions estressants que es consideren inevitables. La visita al metge es considera només quan el dolor al peu s’intensifica i provoca obstruccions en caminar.
complicacions
En termes de complicació, el conjunt health s’ha de tenir en compte el trastorn. Una complicació en el sentit mèdic és un símptoma secundari d’un trastorn o la concomitació d’una preparació mèdica quan s’utilitza contra aquest health trastorn. Per tant, es poden produir complicacions a causa de la manca de reconeixement, així com en el transcurs de teràpia. El dolor als peus és un símptoma de moltes malalties, des de grip a malalties òssies a diabetis. A més, aquestes malalties poden provocar complicacions addicionals. El dolor al peu es produeix a causa d’un ús excessiu del peu ossos, lesió o infecció. El dolor es produeix ocasionalment per estiraments excessius. El dolor als peus pot ser un signe de malalties banalitzants o fins i tot potencialment mortals. Les complicacions es produeixen amb més freqüència en persones amb problemes físics que en pacients sans. Per evitar-los, s’hauria de fer un examen mèdic després d’un brot de signes sospitosos. En cas de símptomes greus o lesions importants, el pacient ha de ser tractat a l’hospital per evitar més complicacions. Allà, es pot elaborar un tractament addicional per al dolor al peu o per al trastorn responsable. El dolor als peus és un símptoma inicial de moltes malalties, en canvi, és una possible complicació de la malaltia diabetis degut a dany als nervis. Una ingesta dietètica saludable, evitant massa greixos i nicotinai els exàmens rutinaris, per exemple en casos de malaltia oclusiva arterial, poden prevenir el dolor al peu. Poden causar diversos medicaments dolor muscular i, per tant, no s’utilitzen en malalties amb dolor al peu.
Quan ha d’anar al metge?
Dolor de peu com a genèric El terme per a queixes de peus de vegades molt diferents té una cosa en comú: suggereixen una visita primerenca al metge. Els afectats sempre han de prendre el dolor del peu com a senyal d’alerta. El pes de tot el cos descansa sobre els peus. Els peus s’utilitzen per a la locomoció. Si fan mal, ja no funcionen com haurien de tenir una vida feliç i activa. Com a molt tard, amb dolor als peus, les persones prenen consciència del que signifiquen per a ells. La persona de contacte per al dolor al peu pot ser el metge de família o un ortopedista. Un podòleg mèdic, també anomenat podòleg, només pot ajudar amb el dolor al peu en una mesura limitada, per exemple amb blat de moro o callositats. Altres afeccions del peu que causen dolor al peu, com ara Hallux valgus o juanetes, esperons de taló, arcs caiguts, peus estirats o doblats, encarnats ungles dels peus or peu d'atleta pertanyen a l'atenció d'un metge. En cas de dolor al peu, un metge també pot comprovar si hi ha alguna causa darrere de les queixes que no sigui simplement una sobrecàrrega o un calçat poc adequat. Per exemple, un nervi pinçat pot provocar dolor al peu. Però diabetis mellitus, gota or reumatisme també pot causar dolor als peus. Per tant, un metge sempre tractarà no només el dolor al peu, sinó també la malaltia subjacent. Si cal, derivarà el pacient a un company especialitzat. Acompanyant els seus teràpia, un metge també dóna bons consells contra el dolor al peu i recomana, per exemple, insercions especials de sabates.
Tractament i teràpia
Depenent de la malaltia subjacent identificada, el tractament del dolor al peu té un aspecte diferent. En el cas de la síndrome del peu ardent, es pot provar un tractament de substitució amb vitamines i minerals. El tractament no sol ser molt prometedor. Les plantilles ortopèdiques són útils per al dolor del peu resultant de la caiguda del peu esglaonat o de Morton neuràlgia causat per ell. En el cas del dolor al peu d’aquest darrer tipus, analgèsics sovint són necessaris. Si cal, bloqueig del fitxer nervi ciàtic es realitza per a aquest tipus de dolor al peu. Alleujament de la pressió, cirurgia o nervi ciàtic el bloqueig també està indicat terapèuticament tarsal síndrome del túnel. Deformacions del peu causades per un calçat incorrecte i excrements d’ossos que lead a dolor sever als peus s’ha de corregir quirúrgicament. Els processos inflamatoris es tracten amb medicació i descans. El dolor al peu causat per processos degeneratius es pot tractar amb teràpies combinades. El focus principal de totes les teràpies sempre és alleujar el peu perquè disminueixi el dolor del peu.
Perspectives i pronòstic
El dolor temporal als peus que és el resultat de l'activitat de peu o caminant desapareixerà per si mateix tan aviat com els peus es relaxin. Tot i això, es repeteixen amb qualsevol ús excessiu. Si el pacient ho és excés de pes, el metge us recomanarà reduir el pes per alleujar els peus. Si s’ha diagnosticat un juanet, encara es pot tractar amb remeis lleus en les primeres etapes. S’ajuden sabates còmodes i caminar freqüentment amb els peus descalços. El pacient també pot experimentar alleujament mitjançant una gimnàstica especial per als peus. Si el fitxer Hallux valgus ja ha arribat a una fase avançada, la cirurgia sol ser l’única solució. Fèrules nocturnes i plantilles sensorimotores en el millor dels casos pot proporcionar alleujament temporal. Les bombes o sabates amb sola de plataforma ja no s’han de portar després del diagnòstic d’un juanet pronunciat. Els peus plans i els arcs caiguts es tracten amb una combinació d’actius i passius mesures. D’una banda, el pacient aprèn exercicis fisioteràpics que reforcen l’aparell de suport i estimulen un desenvolupament i deteriorament inadequats tendons, músculs i lligaments. Això també millora a esperó de taló, que també pot ser responsable d’un dolor considerable als peus. Si s'ha diagnosticat un tall de peu, les plantilles ortopèdiques poden aturar l'ampliació del l'avantpeu.
Prevenció
Podeu fer molt per prevenir el dolor als peus. Fins i tot de petit i adolescent, heu de portar calçat adequat i ben ajustat i, si cal, plantilles ortopèdiques. La majoria del dolor als peus es deu a un calçat inadequat, massa ajustat o incòmode. Les bombes altes amb l'avantpeu punxegut també inevitablement lead a dolor de peus. La pressió i la fricció poden lead a dany als nervis i nafres per pressió. La diabetis provoca peu diabètic i el dolor als peus pot resultar de danys als teixits. Preventiu mesures contra la diabetis inclouen exercici, pèrdua de pes i una salut dieta.
Això és el que podeu fer vosaltres mateixos
Tothom que estigui exposat a nivells alts de estrès en ocupacions de peu o caminant, per exemple en comerços o restauració, haurien d’alleujar la tensió dels peus elevant-los després de la feina. També s’ofereix ajuda ràpida mitjançant banys de peus o massatges als peus. Els membres d’aquests grups professionals haurien de prestar especial atenció al seu pes, ja que els peus pateixen cada quilo addicional. Si el dolor als peus resulta d’una malposició del dit gros del peu, és important portar sabates còmodes i caminar descalç més sovint. Si a Hallux valgus (juanet) ja s'ha format, plantilles sensorimotores també pot ajudar a més de fèrules nocturnes. Aquests darrers activen els debilitats músculs del peu i, per tant, pot influir positivament en la malposició dels dits del peu. En aquests casos, els exercicis regulars dels dits dels peus també poden proporcionar alleujament mitjançant el reforçament músculs del peu i ajudar al pacient a redreçar els dits dels peus. Els fisioterapeutes poden aprendre exercicis adequats. Cal evitar a tota costa el fet de portar bombes o sabates amb sola de plataforma, en cas d’hallux valgus. Caminar descalç també proporciona alleujament en aquest cas. En pacients grans, els arcs plans o caiguts solen ser responsables del dolor. Les plantilles biomecàniques de botigues especialitzades poden ajudar-hi i també poden alleujar les conseqüències d’un esperó de taló.