Especialment a les nacions industrialitzades, hipertensió (depenent de l'edat, això comença de mitjana amb una presència a llarg termini de valors superiors a 140/90 mmHg) es considera una malaltia generalitzada de la civilització. Segons les estimacions, aproximadament cada segon ciutadà alemany de més de 50 anys pateix elevats sang pressió (sovint inicialment sense símptomes). Des de hipertensió, també conegut com hipertensió, és un factor de risc important per a les malalties potencialment mortals del sistema cardiovascular, entre altres coses, els metges recomanen un control constant dels nivells de pressió arterial.
Què ajuda contra la pressió arterial alta?
Diagrama esquemàtic que mostra l 'anatomia i l' estructura de les artèries i del sistema circulatori a Barcelona hipertensió. Feu clic per ampliar. Apropiat mesures combatre hipertensió es basen, entre altres coses, en la gravetat individual i en qualsevol malaltia o símptoma secundari. A més del tractament de la hipertensió existent, un focus mèdic important també és la prevenció precoç. L 'espectre de tractament per a hipertensió cobreix una àmplia gamma d’enfocaments terapèutics i conductuals individuals mesures. En el cas de la llarga durada sang pressió, els experts solen recomanar acudir a un metge; sota supervisió professional, es poden iniciar els passos adequats de tractament individual d'aquesta manera. Segons els metges, l’èxit del tractament és elevat sang idealment, la pressió consta de diversos components: en el cas de la hipertensió altament pronunciada, per exemple, antihipertensiva les drogues s’utilitzen sovint, que s’han de complementar amb mesures per implementar individualment. Aquestes mesures inclouen, entre d’altres, la reducció o evitació de l’abdomen excés de pes, exercici físic suficient i un canvi constant en dieta (sobretot, això inclou una reducció dels greixos dietètics, que es poden dipositar al d'un sol ús i multiús. en forma de greixos sanguinis i, per tant, afavoreixen els nivells elevats pressió arterial). També una renúncia de gran abast nicotina i alcohol així com una reducció del negatiu estrès (desestrès) pot influir positivament en pressió arterial. Depenent de la resposta individual, un pla de tractament per a la hipertensió també es pot complementar amb alternatives (no basades en medicaments convencionals) teràpia mètodes. Per exemple, acupuntura i hidroteràpia es pot esmentar aquí: en el marc de la hidroteràpia, una estada professional i regular a la calor aigua pot, per exemple, contribuir a l’eixamplament de la sang d'un sol ús i multiús. i una posterior caiguda de pressió arterial. Finalment, però no menys important, orientat relaxació mètodes (com ara entrenament autogènic) també troben la seva aplicació com a component terapèutic per combatre la pressió arterial alta.
Ajuda ràpida
Atès que la pressió arterial alta sol desenvolupar-se insidiosament i durant un període de temps més llarg en els afectats, la majoria de les mesures terapèutiques també estan dirigides al tractament o control a llarg termini. Si els pacients constaten que tenen pressió arterial alta durant un període de temps més llarg, els experts recomanen que primer sol·liciti l’assessorament d’un professional mèdic com a part d’un programa d’ajuda ràpida. Els augments bruscos i pronunciats de la pressió arterial (fins a valors aproximats de més de 230/130 mmHg) es consideren una emergència en medicina, de manera que els metges aconsellen posar-se en contacte amb un metge d’urgències en aquest cas. Si es descuida aquest pas, la persona afectada pot desenvolupar l’anomenada crisi hipertensiva, que no poques vegades provoca danys en els teixits i els òrgans. Si, en un cas individual, la hipertensió és el resultat d 'una malaltia subjacent (com diabetis mellitus) o l’ús de certs medicaments, qualsevol assistència ràpida necessària pot implicar, per exemple, un canvi en els components terapèutics que s’utilitzen per tractar la malaltia subjacent o un canvi en la medicació.
Remeis alternatius
A més dels medicaments convencionals, també s’utilitzen remeis alternatius per tractar la hipertensió. En aquest context, l’efecte reductor de la pressió arterial dels remeis individuals pot variar de manera interindividual. Fitoteràpia (medicina herbari) usos àrnica, arç, vesc, O all, per exemple, per reduir la pressió arterial. Per combatre el negatiu estrès, llúpols, bàlsam de llimona or valeriana s'utilitzen en forma de tintures, tes or càpsules. . In En homeopatia, per exemple, l'arrel de serp índia (també coneguda com Rauwolfia) s'utilitza per a la pressió arterial alta existent amb sensació de calor que l'acompanya. Remeis casolans de arç ajuden a reduir la pressió arterial. A més, plantes medicinals com l'aconita (Aconitum), or (Aurum), àrnica or arç (Crataegus) s’utilitzen aquí. D'acord amb Medicina tradicional xinesa (TCM), la pressió arterial alta es pot combatre finalment amb aliments que se suposa que tenen un efecte refredador. Els aliments corresponents inclouen carbassó, api o enciam, a més de verd tes i begudes de te fetes de dent de lleó or menta pebre. D’altra banda, TCM desaconsella les espècies calentes com el xili.
