Tècniques de massatge
A grans trets, el diferent massatge les tècniques es divideixen en dos grans grups: el massatge clàssic i l’alternatiu. En el curs de la clàssica massatge, la pell, teixit connectiu i els músculs es tracten exactament en el punt on es treballen per l’acció de la força mecànica. Formes clàssiques de massatge solen ser tots reconeguts mèdicament i es poden trobar als manuals i guies de teràpia habituals.
D’altra banda, les formes alternatives de massatge es preocupen més pel tractament dels trastorns dels òrgans interns estimulant la superfície corporal i activant així diversos arcs reflexos. D'aquesta manera, un òrgan malalt no es tracta directament, sinó que la teràpia es du a terme mitjançant un massatge d'una superfície assignada a aquest òrgan. Tot i que la majoria dels mètodes clàssics estan coberts pel reglament health a les companyies d’assegurances, els massatges alternatius solen formar part dels serveis que han de pagar els mateixos pacients. A més, els diferents tipus de massatges es poden dividir en grups de massatges directes, reflectants i electromecànics.
També hi ha diferents dispositius que es poden utilitzar per fer massatges, com ara boles de massatge o blackroll. Massatge clàssic El massatge clàssic s'utilitza principalment per a la tensió i l'enduriment dels músculs esquelètics. A més, les malalties de l’aparell locomotor (especialment la columna vertebral) i els canvis postraumàtics també són indicacions típiques d’un massatge clàssic.
En activar diverses zones reflexes, aquesta forma pot fins i tot ser útil en casos de queixes neurològiques com paràlisi, espasticitat, trastorns de sensibilitat i neuràlgia. El massatge clàssic funciona principalment augmentant el sang circulació a les regions corporals tractades. Segons la guia, el massatge clàssic comprèn cinc moviments de mans, que s’apliquen en diferents seccions a causa dels seus efectes específics.
El més relaxant d'aquests cinc moviments és l'anomenat "effleurage". Especialment al començament de la sessió de massatge, aquest mètode serveix per distribuir l’oli o crema de pell. L’acariciar sobre la pell és especialment important perquè la pell del pacient primer s’ha d’acostumar a la mà del massatgista.
En el transcurs de l’aplicació, l’acariciat serveix com a fase de recuperació entre els altres quatre moviments de mans. Durant l’anomenat “pastat” (petrissatge), la pell i el teixit muscular del pacient es pasten entre el polze, l’índex i el mig dit. Alternativament, en casos de tensió important, es pot utilitzar tota la mà del massatgista.
L’objectiu principal d’aquesta adherència és alliberar tensió a la zona muscular i relaxar el subcutani teixit connectiu augmentant sang circulació. Durant la "fricció" (fricció), tant les puntes dels dits del terapeuta com els palmells de les mans realitzen petits moviments circulars a la superfície corporal del pacient. Aquest moviment també es pot utilitzar per alliberar eficaçment la tensió i l’enduriment de les zones musculars sobreestrenades.
Una altra maneta del massatge clàssic és el "tapping" (tapotement). El terapeuta realitza moviments curts i impactants, ja sigui amb la vora de la mà o amb els dits. D’aquesta manera, el local sang es pot augmentar molt la circulació i reduir el grau de tensió (to) de la musculatura.
Durant el "tremolor" (vibració), les puntes dels dits o la mà plana es col·loquen sobre el pacient i un múscul tremolor s’inicia. És precisament aquest moviment de les mans el que sembla tenir una influència rellevant sobre el teixit estès més profund i fins i tot sobre el teixit òrgans interns. A més, la "vibració" té un efecte afluixador i, per tant, es pot utilitzar per alleujar rampes.
Tot i que el massatge clàssic és molt adequat per al tractament de malalties cròniques, les inflamacions agudes es consideren una contraindicació absoluta. Això significa que no s’ha de realitzar un massatge clàssic en pacients amb processos inflamatoris aguts a l’aparell locomotor. Aquesta regla també s'aplica a altres malalties agudes, com ara infeccions febrils i malalties del sistema vascular.
La raó de la prohibició dels massatges clàssics en aquests pacients és el fet que se suposa que el massatge posaria massa pressió a l’organisme ja debilitat. A més, no s’ha de fer un massatge clàssic en pacients amb malalties de la pell pronunciades. La pressió exercida sobre la pell durant el massatge podria empitjorar aquests canvis.
Massatge reflectant Les mesures de massatge reflectant pertanyen al grup de les anomenades formes de massatge alternatives. Això significa que durant l'aplicació no es fa massatge a la zona corporal malalta i / o que fa mal, sinó a altres regions que afecten la malaltia mitjançant un procediment reflexiu. Acupressió: La forma probablement més coneguda del massatge reflektorischen és la acupressió.
Acupressió prové originàriament de la regió asiàtica, està assignat a la medicina tradicional i ara també és molt popular a Europa. El principi de acupressió es basa en l’assignació de diferents punts de pressió específics a regions i òrgans individuals del cos. En activar un d’aquests punts de pressió, s’estimulen les vies conductores i, per tant, influeixen en l’òrgan corresponent.
L’ensenyament de la acupressió descriu un total de 20 d’aquestes vies i, a més, aquest tipus de massatges alternatius té com a objectiu una relació equilibrada entre cos i ment. El massatge per acupressió és un desenvolupament més de la acupressió ordinària, en què s’utilitzen palets de massatge especials. Al començament d’una sessió de tractament, el terapeuta s’acaricia per la meitat del cos del pacient, començant pel cap i baixant als peus.
D’aquesta manera, una primera impressió d’allò físic i mental condició s'ha de guanyar. Tan bon punt el terapeuta sent un desequilibri a la pell, comença el tractament dirigit amb l’ajut dels palets de massatge. Cops cap massatge: a més, l’anomenat “massatge del cap” és també molt freqüent en l’actualitat.
En aquest tipus de massatges, es col·loca un got especial sobre una zona intacta de la pell. El got és en contacte directe amb un oli que prèviament s’aplicava a la superfície del cos i desenvolupa una lleugera succió sobre el teixit. A continuació, es pot moure el got per la zona a tractar.
L’efecte d’aquesta forma de massatge es basa en un augment de la circulació sanguínia a la pell, teixit connectiu i músculs. S'ha demostrat que el massatge de vidre té un efecte de circulació més fort que el massatge clàssic. Els efectes reals del tractament de les formes alternatives de massatge encara no s’han demostrat científicament.
Les indicacions típiques per a la implementació de formes de massatge reflexiu són queixes com migranya i trastorns reumàtics. Més enllà d'això, sobretot, es considera que el cuping és un mètode de tractament especialment prometedor amb pacients amb problemes de disc intervertebral, afeccions al genoll i lumbàlgia. Com ja s’ha esmentat, les indicacions del massatge reflex no es limiten a les malalties musculoesquelètiques.
També s’espera que la acupressió i la copa tinguin un efecte positiu en els quadres clínics interns. Per aquest motiu, cada vegada hi ha més pacients que pateixen bronquitis, asma, hipertensió, hipotensió o problemes digestius estan sotmesos a acupressió. Fins i tot les persones amb inflamació crònica a la zona de les amígdales haurien de poder ajudar-se mitjançant l'ús de ventoses.
Mentrestant, el massatge electromecànic ja no és una mesura de tractament purament manual. Els dispositius de massatge electromecànic són cada vegada més populars, però són molt inferiors a les formes clàssiques de massatge. Es permeten llits de massatges especials relaxació estirat.
A més, cuixes, esquena i / o coll es poden afluixar mitjançant cadires de massatge especials. Aquestes butaques es poden trobar fins i tot a la majoria de centres comercials. El que tenen en comú tots els dispositius electromecànics és que el massatge es realitza mitjançant una interacció d’elements vibrants, rodets rotatius, cilindres o coixins d’aire.
Depenent del dispositiu, són possibles massatges de pressió, pastat i picat i es poden afluixar els músculs. De manera similar al massatge clàssic, els efectes dels dispositius electromecànics es produeixen mitjançant l’augment de la circulació sanguínia del teixit i del múscul.
