Àcid alfa-linolènic (ALA): productes alimentaris
Recomanació de la German Nutrition Society (DGE). L’àcid alfa-linolènic hauria de constituir el 0.5% de l’energia dietètica diària. Per a un nivell de referència de 2,000 kcal / dia, això correspon a aproximadament 1 g d’àcid alfa-linolènic al dia. Contingut d’àcid alfa-linolènic (expressat en g) per 100 g de productes alimentaris Oli de llavors de carbassa 0,48 Oli de soja 7,70 Blat ... Àcid alfa-linolènic (ALA): productes alimentaris