tendon dolor és extremadament desagradable per al pacient afectat i pot lead a la mobilitat severament restringida. Atès que cal considerar una gran varietat de motius com a desencadenants, el tendó dolor sempre ha de ser examinada i aclarida per un especialista.
Què és el dolor del tendó?
En molts casos, tendó dolor està basat en inflamació a l’articulació o al mateix tendó, cosa que explica el dolor intens. El dolor del tendó es pot produir en zones específiques del cos (és a dir, localitzades) o distribuïdes per tot el cos. En molts casos, es basa en el dolor del tendó inflamació a l’articulació o al mateix tendó, cosa que explica el dolor intens. Les zones especialment afectades són les tendons en molt usat articulacions com el genoll, el colze o l’espatlla. Definitivament, s’aconsella una aclariment d’un especialista en ortopèdia o reumatologia en cas de dolor crònic del tendó. El dolor del tendó pot, entre altres coses, ser concomitant de malalties greus. Aquests inclouen, per exemple, malalties reumàtiques inflamatòries o els anomenats teixits tous reumatisme, a la qual la fibromiàlgia la síndrome també pertany. En molts casos, però, es pot trobar una explicació inofensiva per al desagradable dolor del tendó.
Causes
Les causes del dolor del tendó poden variar, en funció de la base condició causant el dolor del tendó. Per una banda, es té en compte una incorrecció o sobrecàrrega del tendó respectiu, per una altra, una càrrega unilateral de la regió del cos també pot lead a dolor tendinós intens. Sovint es deu al dolor del tendó inflamació del tendó o articulació. Si un pacient ha de prendre medicaments, com ara certs antibiòtics, el dolor del tendó també es pot produir com a efecte secundari de la medicació. Moltes mares també es queixen de tendó o dolor en les articulacions després embaràs, generalment a causa dels nivells hormonals alterats durant la lactància. No obstant això, malalties greus com la fibromiàlgia la síndrome també són possibles causes del dolor del tendó. Per tant, és absolutament necessari un aclariment mèdic per conèixer la causa del dolor del tendó i iniciar el tractament adequat.
Malalties amb aquest símptoma
- Reumatisme
- Artritis
- Tendinitis
Diagnòstic i curs
Per esbrinar la causa del dolor del tendó, l’ortopedista o el reumatòleg primer en prendran un Radiografia de la regió afectada. En alguns casos, es mostrarà aquesta imatge calci-com dipòsits a la zona del tendó que són responsables del dolor del tendó. Si hi ha sospita d 'una malaltia reumàtica subjacent, fer proves de laboratori de la sang pot proporcionar informació sobre certs reumatisme factors a la sang. A més, l’especialista disposa d’altres procediments d’imatge per al dolor del tendó, com ara la TC o la ressonància magnètica. Si l’especialista ho sospita la fibromiàlgia és una causa possible, pot fer el diagnòstic sobre la base de diversos símptomes i exàmens. El dolor del tendó es considera persistent condició i, en funció de la malaltia subjacent, sovint es torna crònica. Per tant, és important veure un especialista a temps si experimenta dolor al tendó.
Quan hauríeu de visitar un metge?
En la majoria dels casos, el dolor del tendó és causat per un ús excessiu no acostumat de certes parts del cos. Si es produeix dolor al tendó després d’aquesta activitat, és clar que no és necessari consultar immediatament un metge. Com a regla general, aquest dolor disminueix per si sol en un termini de dos a tres dies, de manera que no és necessari un tractament mèdic o farmacològic. En altres casos, però, el dolor del tendó persisteix fins i tot després de diversos dies, de manera que no és possible una recuperació independent. Abans de consultar un metge en aquest moment, l’afectat pot, per descomptat, prendre’n el propi mesures per curar. En el cas de lesions musculars o tendinoses, la calor contribueix a una millora efectiva. Un coixí de gra o un calent aigua l'ampolla a la zona afectada pot tenir un efecte. Per descomptat, si aquesta mesura no aconsegueix millores, la visita és inevitable. Si el dolor persisteix durant un període de temps més llarg, hi ha una probabilitat molt alta que el tendó s’hagi estirat excessivament o fins i tot es trenqui. Només mitjançant un tractament mèdic o amb l’ajut de la medicació adequada es pot aconseguir una recuperació ràpida i eficaç. Si la persona afectada renuncia a aquest tractament, el quadre clínic també pot empitjorar considerablement. Per tant, s'aplica el següent: el dolor del tendó ha de ser avaluat per un metge al cap de tres o quatre dies com a màxim.
complicacions
El dolor visual pot causar malalties greus si no es tracta adequadament. La gravetat i la intensitat d’aquest deteriorament depèn d’on hagi patit el dolor el pacient afectat. Amb una prevenció suficient, per exemple mitjançant l 'entrenament de la fàscia, tendons es reforcen a llarg termini. Aleshores són més resistents i no són massa susceptibles a la irritació durant l’exercici. Els pacients s’han d’assegurar que tendons no s’estenen excessivament durant la prevenció. Si ho fan, la prevenció pot causar tant de mal com sobreentrenament. Després d’una lesió, els pacients només han de treballar la fàscia amb un entrenador expert. L’entrenament de la fàscia pot alleujar el dolor del tendó en tornar a mullar la fàscia. força els atletes solen lluitar amb el fet que siguin molt intensos entrenament de pes seca la fàscia. Si el pacient vol fer l'entrenament de la fàscia i la resta de prevenció després d'una lesió, assegureu-vos de no comprar rodets de fàscia durs. Aquests poden danyar encara més la visió i s’han d’evitar al principi després d’una lesió, així com del dolor.
Tractament i teràpia
El dolor del tendó es tracta en funció de la causa subjacent. Una manera d’alleujar el dolor intens del tendó és injectar-se anestèsics locals en els accessoris del tendó afectat. Si es veuen afectades zones més grans, també pot ajudar a adormir els voltants els nervis per proporcionar alleujament del dolor del tendó. Per descomptat, sempre s’ha de donar tractament amb medicaments per al dolor i, si el dolor del tendó és sever, pot ser necessari que el pacient necessiti opioides per alleujar el dolor. Si el dolor del tendó es deu a una malaltia reumàtica, s’ha de tractar amb l’ajut d’un antireumàtic adequat. les drogues. A més, la millora es pot aconseguir mitjançant aplicacions fisioteràpiques o massatges. Ultrasò or electroteràpia, per exemple, així com acupuntura tenen especial èxit. En casos greus, s’indica la immobilització temporal de l’articulació per aconseguir una millora del dolor del tendó. En general, el dolor del tendó sol requerir un tractament més llarg per aconseguir un èxit durador. Una combinació de diferents mètodes de tractament també pot ser útil, especialment en el dolor crònic del tendó.
Perspectives i pronòstic
En molts casos, el dolor del tendó pot limitar greument la vida del pacient. Realitzar determinades feines, activitats i esports sovint no és possible en aquest cas, de manera que també es restringeix el moviment del pacient. En aquests casos, la persona afectada depèn de l’ajut d’altres persones o equips. En el cas del dolor del tendó a curt termini, el tractament amb analgèsics és possible. Tanmateix, això no s'hauria de fer durant un període llarg de temps, ja que analgèsics pot danyar el fitxer estómac. En cas de dolor de llarga durada, també és possible realitzar-la teràpia del dolor. Es realitza un tractament addicional amb massatges i calor. Tractaments amb acupuntura or ultrasò teràpia també són possibles. En la majoria dels casos, el dolor del tendó no desapareix immediatament i s’ha de tractar durant un període de temps més llarg. Poden passar diversos mesos fins que el dolor del tendó desaparegui o es facin visibles els primers èxits. En molts casos, és aconsellable combinar diversos mètodes perquè les queixes disminueixin més ràpidament. Tot i això, no es pot descartar que el dolor del tendó es repeteixi més endavant a la vida. En aquest cas, el pacient no hauria d’assumir ni almenys càrregues físiques pesades warm up els músculs i els tendons estirament exercicis anteriors a aquests.
Prevenció
Per evitar el dolor del tendó, es recomana warm up prou abans de l'esforç físic, per exemple, abans dels esports. Això minimitza el risc de sobrecarregar els tendons i les insercions de tendons. Al mateix temps, els pacients han d’intentar evitar moviments monòtons, ja que també són un factor de risc per al dolor del tendó.
Ho podeu fer vosaltres mateixos
Un nombre de remeis casolans i mesures ajuda amb el dolor del tendó. En cas de molèsties agudes, primer s’hauria d’abandonar l’activitat esportiva o l’exercici. El malestar normalment es pot alleujar elevant i refredant la part del cos afectada. Posteriorment, un embenat de pressió ajuda a reduir la inflamació. Un bany calent amb remeis casolans com la poma vinagre de sidra o l’oli de clau adorm els músculs i alleuja el dolor. Per al dolor inflamatori del tendó, all i aplicacions de mató o iogurt prometen millorar els símptomes. Dolor tendinós en el context de funda del tendó la inflamació també es pot alleujar amb estalvi i refredament. A més, es recomanen paquets amb rave o bàlsam de pantà, així com remeis naturals amb propietats analgèsiques i antiinflamatòries. Entre altres coses, pebre de caiena, Sal Bittel i diversos Sals de Schüßler han demostrat ser efectius. Per al dolor del tendó com a conseqüència de músculs adolorits, massatges lleugers amb mentol or menta pebre es recomana oli i repòs suficient. Àrnica i calèndula extractes, per exemple en forma de ungüents or gels, són útils per als músculs estirats. El dolor del tendó causat per una malaltia reumàtica o després d’un accident s’ha de parlar primer amb el metge de família. Un diari de queixes, on es registra el tipus i la gravetat del dolor, permet un tractament específic.
