Fascies com a causa del mal d'esquena | Fascias

Fascies com a causa del mal d'esquena

Esquena crònica inespecífica dolor es caracteritza per tensió muscular, enduriment del cos, dolor en repòs i tensió. Sovint el dolor s’intensifica al matí després d’aixecar-se o després d’estar assegut durant molt de temps i sovint millora ja després d’un moviment lleuger i de les activitats quotidianes. Al vespre, després de fer un esforç, el dolor torna amb l'aparició del descans. Només al voltant del 25% de mal d'esquena es produeix per teixit discal, compressió nerviosa o inflamació.

Llàgrimes després de les tensions o inflamacions, els anomenats micro traumes (mini lesions del teixit) a les fàscies de gran àrea (per exemple, fàscia lumbar gran a la regió lumbar), lligaments i faceta articulacions (petites articulacions vertebrals) sovint es consideren desencadenants del dolor en el desenvolupament de dolor inespecífic. Els microtraumes es produeixen en el cas de tensions permanents i excessives unilaterals no habituals diàries / ocupacionals. Un accident ja oblidat, una vella lesió esportiva, una tensió incorrecta constant a causa de la “permanència permanent asseguda” a l’oficina s’allunya del nostre cos durant anys fins que en algun moment es produeix dolor a causa de teixit connectiu.

Un estímul intensiu i excessiu d’entrenament, especialment durant un esforç esportiu inusual amb treball muscular excèntric (= treball muscular sostingut) també condueix a lesions musculars i musculars teixit connectiu. El cos reacciona a aquestes llàgrimes de teixit més petites amb els seus processos de curació. Les reaccions inflamatòries locals provoquen canvis en l'estructura cel·lular de la teixit connectiu, que condueixen a l’enduriment, adherències i mobilitat reduïda del teixit fascial.

Les conseqüències són el dolor i el moviment restringit. Atès que les fàscies (especialment la fàssia gran de l’esquena) estan molt densament poblades de receptors del dolor amb un llindar d’estímul baix i una sensibilitat elevada, es consideren un desencadenant potencial de mal d'esquena. En pacients amb profunditat inespecífica mal d'esquena, ultrasò els exàmens han revelat un engrossiment de la fàscia lumbar gran, que pertorba sensiblement el comportament de lliscament de les tres capes de la fàscia.

Els requisits de rendiment no han de superar l'adaptabilitat del teixit. La quadrícula fascial i, per tant, tots els músculs, ossos, articulacions i òrgans des de la fàscia gran del peu fins al meninges al crani, que consisteixen en teixit connectiu, estan interconnectats. Per aquest motiu, el moviment del braç, per exemple, canvia la tensió del peu.

Fascial tensions en algun lloc del nostre cos produeixen canvis de tensió, sobrecàrrega i limitacions funcionals en altres parts del nostre cos, independentment de si el dany al teixit conjuntiu és agut o crònic. El equilibrar la tensió es pertorba, conduint primer a problemes locals i després a problemes globals. Aquesta "simptomatologia del dolor transmès" és independent de l'àrea subministrada pel els nervis i s’ha de tenir en compte durant el tractament. Un exemple d’aquest mal funcionament és l’aparició simultània de dolor lumbar profund i radiació a l’esquena cama músculs, que no és causat per la irritació del nervi ciàtic. Es poden produir còlics constants a la mà a causa del treball amb l'ordinador dolor a l'espatlla, petites lesions al genoll i mal d'esquena.