Cada any, quan sigui fred de nou, milers de persones cometen el mateix error fatal: no prenen prou temps per curar adequadament la malaltia. A fred, una gola ratllada i una mica de tes al cap i a la fi no són tan dolents, o sí? Qualsevol persona que actuï de manera tan descuidada pot suposar que en algun moment això suposarà un fet més greu health conseqüències. Per descomptat, això és igual de cert per a angina o fins i tot una infecció, fins i tot poden significar que el tractament hospitalari és necessari. Us mostrarem per què és tan important curar un fred correctament - i com fer-ho.
Perspectives i pronòstic
El cor el múscul es pot danyar permanentment si refredat comú es trasllada. Perturbacions del cor ritme establert, que pot tenir conseqüències al llarg de la vida. En el cas més greu, la persona afectada es veu amenaçada de mort sobtada prematura a causa de aturada cardíaca. Si, en el transcurs del refredat, també es desenvolupa una infecció bacteriana, el pronòstic és desfavorable. L’activitat funcional de l’inflamat cor el múscul està severament restringit i provoca un subministrament insuficient. Això condueix a una insuficiència d'òrgans que causa la mort. De la mateixa manera, el risc de pneumònia amb un desenllaç fatal augmenta. Sense atenció mèdica, el inflamació en l'organisme continua estenent-se i empitjora el health condició. Amb tractament mèdic i descans suficient, els òrgans, d'un sol ús i multiús. i els músculs es regeneren constantment. L’organisme necessita dormir, descansar i relaxació perquè es produeixi la curació. Les defenses del cos poden acumular-se en aquest estat i aportar nova energia vital a la persona afectada. Al mateix temps, la malaltia desencadena el refredat comú són assassinats i transportats fora del cos. En el cas d’un refredat prolongat, l’organisme no aconsegueix lluitar contra gèrmens degut a les activitats físiques que tenen lloc i al sobreesforç. El força és necessari per a les activitats. Al mateix temps, el patògens es pot multiplicar contínuament i disminuir encara més les forces existents en el seu conjunt.
El refredat: què hi ha realment darrere?
El refredat comú és una de les més esteses enfermetats infeccioses. De mitjana, els adults es posen malalts de la malaltia grip tres vegades a l'any: els nens, en canvi, la capturen molt més sovint: fins a deu malalties a l'any no són infreqüents, cosa que es deu al fet que un nen sistema immune encara no té una defensa tan forta com la d’un adult. El mateix s'aplica a les persones que només tenen una persona feble sistema immune per la seva edat o altres malalties cròniques. Aproximadament la meitat de totes les malalties són causades per l’anomenat rinovirus. Després d’entrar al cos, apareixen els primers símptomes al cap d’unes 12 a 24 hores: un se sent cansat, cansat i impotent. Després d’un o dos dies, els símptomes comencen per a mal de coll i dificultat per empassar, seguit d’un refredat que sol convertir-se en sec tes amb moc. Aquesta fase pot durar fins a una setmana, però millora cada dia. De mitjana, el fred s’acaba al cap de deu dies. No obstant això, si és un període més llarg, pot ser un refredat que s’hagi traslladat.
El fred que s'està estenent: el que hauríeu de saber-ne.
Sovint, el símptomes d’un refredat no desapareixis tan de pressa perquè no descanses prou: el cos intenta lluitar contra tots patògens el més ràpidament possible amb el poder del sistema immune - això es debilita i cansa. Si llavors us exposeu a un augment estrès, Feu esports intensius o exerceu-vos físicament d'una altra manera, el cos allibera l'hormona de l'estrès cortisol. No obstant això, això inhibeix el rendiment del sistema immunitari i, per tant, la lluita contra virus del refredat és molt més lent. El resultat: pateix més temps de tos, refredats i mal de coll. També és important saber que les persones amb un sistema immunitari força feble tenen més probabilitats de refredar-se. Si vostè pren regularment medicaments, ho és malalt crònic d'una altra manera o tenen una edat avançada, no és estrany que es refredi. Això també s'aplica a les persones que prèviament han experimentat una malaltia respiratòria o que la pateixen asmaGeneralment tenen vies respiratòries força sensibles que reaccionen particularment amb força als estímuls externs. Per tant, també afavoreixen que es refredi més ràpidament que una persona sana amb un sistema immunitari molt fort.
El fred estès: quins riscos comporta?
El més important primer: no deixeu que ningú us digui que un refredat no requereix una cura especial, ja que això pot ser greu health conseqüències! Un refredat traslladat pot ser el desencadenant de malalties greus. Si al sistema immunitari no se li dóna la possibilitat de combatre la malaltia patògens globalment, els òrgans veïns també es poden veure afectats. Per aquest camí, els bacteris llauna lead a un anomenat superinfecció, que es pot manifestar en diversos graus. Un bon exemple d'això és un mitjà infecció d'oïda, que es produeix amb molta freqüència juntament amb el refredat, sobretot en nens. Picades a les orelles, augment de la temperatura corporal i fatiga són clars símptomes d'això. Els pares també poden reconèixer les queixes pel fet que els nens es toquen les orelles amb més freqüència, comencen a plorar o dormen malament. Assegureu-vos que un pediatre avalui aquests símptomes. Pneumònia també es pot desenvolupar com a resultat d’un refredat adquirit, tot i que tendeix a ser l’excepció i requereix un sistema immunitari molt debilitat. Un producte productiu tes amb moc sec, alt febre per sobre dels 39 graus centígrads, fatiga i dolor Quan respiració són típics. Per tant, aneu al metge immediatament si experimenta aquests símptomes, perquè pneumònia pot ser potencialment mortal si no es tracta. Els asmàtics han de tenir especial cura. Les persones que pateixen asma i prendre un refredat ha de buscar tractament el més aviat possible. Si es produeix una tos irritant greu, es pot produir un malestar respiratori, que pot ser lead a l’ofec. En aquest cas, és important trucar immediatament al metge d’urgències per obtenir ajuda el més aviat possible. A més, si és un nen mig infecció d'oïda no es tracta del tot fins que no s’ha curat, és possible que es produeixin més denúncies, com ara les anomenades mastoïditis, en què l'os temporal s'inflama, donant lloc a dolor darrere de l’orella. En aquest cas, també és important rebre ràpidament un tractament farmacològic adequat per part del pediatre, perquè en cas contrari el patogen pot arribar cervell i possiblement desencadenin un pell inflamació allà, pot ser fatal en el pitjor dels casos.
complicacions
Un refredat que s’ha estès pot provocar complicacions greus. En primer lloc, hi ha el risc que els patògens s’escampin al cos i desenvolupin malalties secundàries. Sovint, el virus desencadenant greu inflamació de les membranes mucoses bronquials, que s’associa a tos seca, dificultat per empassar i mucosa esput. Si s’agreugen encara més, els patògens poden causar pneumònia potencialment mortal. Si el sistema immunitari ja està greument debilitat en aquest moment, el sistema immunitari virus del refredat pot arribar al cervell a través de la sang. El resultat és una inflamació perillosa del meninges, generalment associat a greus mals de cap, febre i fatiga. Si els patògens arriben al múscul cardíac, això pot passar lead a miocarditis. La malaltia sol passar desapercebuda i pot danyar permanentment el bombament funció del cor. Això pot resultar arítmies cardíaques i fatal la insuficiència cardíaca. Si els ronyons es veuen afectats, inflamació dels ronyons o pelvis renal pot ocórrer, que s’associa a greu dolor i pertorbacions a ronyó funció. A causa de la gravetat de les complicacions, s'ha de consultar immediatament un metge si se sospita que ha contret la persona grip. Les complicacions són improbables si es tracta la infecció original.
Seguiment
Cal tenir en compte una cura posterior adequada quan es refreda. La majoria de la gent pensa que la malaltia s’ha acabat quan els símptomes disminueixen. Tot i això, no sempre és així. Un refredat requereix un llarg temps de recuperació. Fins i tot si els símptomes gairebé han disminuït, l’afectat hauria de continuar prenent-ho amb calma. Per tant, cal evitar un esforç excessiu. A més, s’han de prendre fins al final els medicaments prescrits pel metge de família. Prendre'ls completament és important perquè el condició no torna completament. Els banys de calor o les caminades curtes ajuden a que la recuperació progressi. L’aire fresc garanteix que el cos pugui absorbir prou oxigen eliminar virus i els bacteris. La calor també és una bona opció per a la cura posterior. Si el cos suda, tot els bacteris s’eliminen del cos. És molt important evitar esforços o treballs pesats. Activitats al gimnàs o qualsevol tipus d’esport massa arriscat per al cos debilitat. Totes les activitats esportives, com ara resistència esports o similars, només s’ha de reprendre després de la recuperació completa. És imprescindible seguir aquestes directrius per permetre que el fred disminueixi completament. Efectes tardans, com ara inflamació del múscul cardíac or bronquitis, també es pot evitar mitjançant aquesta cura posterior prescrita.
Com curar un refredat correctament
Un refredat lleuger no és necessàriament una raó per convocar-se malalt i quedar-se a casa, però si en general se sent cansat i cansat i té altres símptomes, com ara tos i mal de coll, definitivament, us heu de permetre prendre una estona lliure. Per tant, permeteu-vos a vosaltres mateixos i al vostre cos el màxim descans possible. Queda’t a casa, posa’t còmode al sofà i gaudeix d’una tassa de camamilla te o una altra tisana que té un efecte calmant i calmant a les membranes mucoses. Afegiu-hi una cullerada de mel, també és molt relaxant per a la gola. Una altra opció és l’antic remei casolà d’inhalar olis essencials càlids. En determinades circumstàncies, el vostre metge de família també us pot ajudar amb alguns bons consells; per tant, assegureu-vos de consultar-lo en qualsevol cas. Els medicaments clàssics com els expectorants tampoc no s’equivoquen si us ajuden a sentir-vos millor. Important: no torneu a treballar fins que no us sentiu prou en forma per fer-ho. Un refredat pot durar uns dies, fins i tot si algunes persones afirmen el contrari, sempre hauríeu de fer-ho escoltar a el teu cos. Al cap i a la fi, sempre és millor començar el dia nou reforçat i sa de nou, en lloc d’estar assegut a l’oficina només amb la meitat concentració i un major esforç, sobretot perquè també podeu infectar altres companys d’aquesta manera.
Això és el que podeu fer vosaltres mateixos
Un refredat sovint atrapa els afectats en un moment completament equivocat. Gairebé ningú s’emociona quan ha de cancel·lar una cita professional o privada important a causa d’un refredat. A gripper tant, la infecció semblant es redueix o suprimeix amb medicaments. No sempre, però molt sovint, això pot provocar complicacions molt greus. La tos es pot convertir en crònica bronquitis o pneumònia. Per evitar complicacions tan greus, el pacient hauria de qüestionar-se críticament el seu estat de salut. L’honestedat amb un mateix és el millor mitjà d’autoajuda en aquestes situacions. Qualsevol persona que realment només pateixi una tos lleu o un simple refredat sens dubte pot suprimir els símptomes durant unes hores amb medicaments sense recepta per assistir a una cita important. Si els símptomes milloren ràpidament, ni tan sols és necessària una visita al metge. Tanmateix, es recomana tenir precaució tan aviat com es manifesti un curs sever de la malaltia. Els pacients que se senten cansats i apagats, pateixen mals de cap i les extremitats adolorides, i desenvolupar un febre hauríeu de consultar un metge ràpidament i, en cas contrari, quedar-vos a casa i preferiblement romandre al llit. També és molt més beneficiós per als empresaris i les famílies que una persona que pateix esgoti una setmana de descans, però que estigui totalment en forma per tornar a treballar, en lloc de córrer una recaiguda i després d’estar absent durant mesos a causa de les complicacions.
