La sudoració té un significat important per a l’organisme humà, fins i tot si sovint es percep desagradable en la calor i l’exercici físic. No obstant això, la suor és percebuda per la majoria de la gent com una molèstia i es combat per diversos mitjans. La producció excessiva de suor no només és molesta, sinó que també pot ser un primer signe de malaltia.
Què és suar?
La sudoració té un significat important per a l’organisme humà, fins i tot si sovint es percep desagradable per calor i exercici físic. La professió mèdica es refereix a la suor com l'emissió d'una secreció corporal clara de la glàndules sudorípares del mateix nom. Dos tipus de glàndules sudorípares es distribueixen pel cos. Els fluids secretats difereixen entre ells per aspecte i funció. Eccrina glàndules sudorípares es distribueixen per tot el cos en els humans. La suor produïda és incolora i inodor i consta d’un 99% aigua. També conté lactat, urea i aminoàcids així com diversos electròlits. Qualsevol persona que s’hagi llepat els llavis després d’haver fet activitats suades coneix el pH àcid de la suor. El valor ronda els 4.5. Les glàndules sudorípares apocrines, en canvi, es troben a les zones genitals i a les aixelles, així com a la zona dels mugrons. Aquests segreguen una secreció gairebé làctica gairebé neutra amb pH lípids i proteïnes. L’olor típica de la suor no és present a la suor fresca i només es desenvolupa quan àcids grassos estan desglossats. Diversos endògens els bacteris en són responsables. No obstant això, per raons hormonals, la suor fresca pot desenvolupar una olor pròpia en pubescents. Com a norma general, però, aquest fenomen cessa al final de la pubertat.
Funció i tasca
La tasca de la sudoració és, d’una banda, la regulació de la temperatura, per altra banda, la suor té un efecte de senyalització en diverses situacions de la vida. A més, les substàncies es transporten fora del cos mitjançant la sudoració. La sudoració, coneguda com a transpiració, té la funció de regular la temperatura corporal i alliberar calor. La capa de suor del pell proporciona refrigeració i protegeix contra el sobreescalfament. Aixo es perqué sudoració intensa és normal en ple estiu. De mitjana, una persona a temperatura normal i sense esforç físic ja perd fins a 200 ml de suor al dia. Les glàndules eccrines poden produir fins a 14 l de suor al dia. Per tant, a altes temperatures o durant els esports, és essencial augmentar la ingesta de líquids per compensar la pèrdua de líquids i prevenir problemes circulatoris. Evaporació normal a la superfície del pell, juntament amb el aigua l’aire saturat de vapor que respirem, provoca una pèrdua diària de líquids de fins a un litre d’aigua al dia. El cos també produeix suor invisible, que la manté pell humit i s’encarrega de mantenir el mantell àcid protector de la pell. Una altra funció de la suor és el seu efecte senyalitzador. Les aromes sexuals (feromones) es transporten a l’exterior durant la sudoració. Aquests olors suposadament afavoreixen l'excitació sexual de la parella i, per tant, beneficien la reproducció. Fins ara, però, no s’ha demostrat fins a quin punt aquesta capacitat encara es manifesta. No obstant això, s'ha demostrat que l'efecte de la producció de suor afecta el comportament de les persones en l'entorn immediat. Per exemple, es diu que la suor de la por provoca compassió en els éssers humans. Segons els investigadors, en una prova, els subjectes de la prova es van comportar amb més precaució envers la persona afectada. Un altre efecte senyal de la sudoració és causat per estrès. En situacions d’estrès, el cos emet suor, que conté adrenalina. Els processos que tenen lloc al cos mentrestant lead al major rendiment dels músculs. Les glàndules sudorípares apocrines també participen en les emocions estrès reaccions que lead a suar. Segons l’assumpció dels científics, els rumors apocrins expulsats controlen la comunicació no verbal. En alguns casos, però, sudoració intensa pot indicar un desequilibri en el cos o malaltia. S’ha de parlar de la sudoració excessiva amb un metge.
Malalties i malalties
Cada cos és diferent. Per tant, l’augment de la producció de suor no sempre ha de tenir causes físiques. Pot ser hormonal o emocional. Malgrat això, sudoració intensa és igualment un símptoma possible de diverses malalties. El terme per a aquesta anomalia és hiperhidrosi. D’una banda, això només es pot produir durant el dia, però, d’altra banda, també es pot produir com a suor nocturn. En alguns casos, no hi ha cap causa física identificable darrere de la hiperhidrosi. Tot i això, es percep com una càrrega per als afectats i desencadena psicològicament estrès a la vida quotidiana, cosa que pot agreujar els símptomes. La situació és similar amb les suors nocturns. També pot tenir causes inofensives. A més de la temperatura ambient excessivament alta, l’estrès i l’ansietat són causes recurrents de suors nocturns. De vegades, els afectats han de canviar-se de roba o fins i tot roba de llit i llençols a la nit sense conèixer un desencadenant evident. Els desencadenants poden afectar els hàbits de son, canvis hormonals o medicaments. Però enfermetats infeccioses, tuberculosi, alguns malalties autoimmunitàries o diversos tumors també s’associen a la suor nocturna. Com a norma, però, també hi ha altres símptomes que indiquen la presència d’aquestes malalties. En general, un augment de la sudoració també pot indicar trastorns de la tiroide, ansietat i trastorns nerviosos i altres malalties metabòliques. A més, fred la suor pot ser un senyal d'alarma greu. Si de sobte fred les suors es produeixen juntament amb la irradiació dolor de pit, falta d'alè i nàusea, 911 s'ha de trucar immediatament. Això pot ser un cor atac, on cada segon compta. Segons els símptomes que s’acompanyen, sempre és aconsellable consultar un metge en cas de sudoració excessiva. Molt sovint són causes inofensives la raó. Una conversa amb el pacient sovint és suficient per fer una suposició inicial. De cas en cas, el metge consultarà altres especialistes per combatre les queixes. A més de l’entrevista, un control físic general és útil per descartar diverses malalties.
