Símptomes
Inicialment, pacients amb tensió coll els músculs senten una pressió majoritàriament local sobre les zones musculars corresponents. Si això no condueix a relaxació dels músculs, aviat es desenvolupa un enduriment dels músculs, que també pot afectar les vies nervioses circumdants. Això porta a moderat a greu dolor.
El dolor es descriu com a mossegada o tallant. La tensió dolorosa al coll s’acompanya d’una varietat de símptomes que s’acompanyen:
- Dolor al coll / rigidesa al coll
- Cefalea tensional: sovint es descriu com a intensitat lleu a moderada, estirant o pressionant pels dos costats del cap.
- Espatlla i esquena dolor: Aquest dolor es produeix sovint per un enduriment del múscul del trapezi (M. trapezi).
- Adormiment, trastorns circulatoris, moviment restringit braç / mà: vies nervioses i de conducció situades a la zona coll, que es pessiguen a causa de músculs molt tensos, poden provocar els símptomes esmentats anteriorment.
- Mareig, nàusea, vòmits: Això també pot ser causat per pessics els nervis.
- Dolor a l'oïda: el coll els músculs i els músculs de l’orella estan estretament connectats, de manera que el dolor pot irradiar a l’orella. Es percep com estirat a l’orella.
- Tinnitus: L’acúfens es poden produir especialment en casos d’estrès psicològic com a causa de la tensió del coll.
En aquest cas, el tinnitus també pot provocar un enduriment del músculs del coll a causa del seu alt nivell de patiment. D'altra banda, un augment del to muscular dels músculs descrits també pot provocar el tinnitus.
Els músculs endurits i tensos de la zona del coll i la gola són la causa principal de la malaltia mal de coll. Aquests poden provocar una mala postura, que al seu torn condueix a una major tensió.
En el pitjor dels casos, es tradueix en un cercle viciós que només es pot trencar mitjançant l’activitat relaxació i tractament del dolor. Normalment, però, mal de coll té una causa greu només en els casos més rars i passa per si sol al cap d’uns dies. Si el dolor és crònic, sempre s’ha d’aclarir la causa.
Tanmateix, la causa pot variar i abasta des d 'abscessos (inflor purulenta a la gola zona) a malalties reumàtiques i escoliosi (torçat enrere) a meningitis (inflamació del meninges). A més de rigidesa i dolor al coll, això es manifesta per febre, nàusea, mals de cap i pertorbacions de la consciència. Tensió del coll i maldecaps: quina connexió hi ha?
Tensió mals de cap sovint es presenten com a símptoma acompanyant de tensió del coll, però la causa exacta encara no s’ha determinat clarament. Els anomenats secundaris mals de cap apareixen com a símptoma en malalties existents, per exemple, com a efecte secundari de prendre medicaments, malalties vasculars o danys a els nervis al cap, vèrtebres facials o cervicals, per tant, estan directament relacionades amb tensions del coll. El dolor pot irradiar-se d'un endurit múscul del trapezi, de profunditat curta músculs del coll i a partir d’un nervi específic, el nervi major occipital.
El múscul del trapezi travessa la columna cervical fins a la seva base a la part posterior de la cap i el nervi occipital passa per aquest múscul per inervar sensiblement la part posterior del cap. La tensió a la zona del coll pot irritar el els nervis situat allà, cosa que redueix la tolerància al dolor i el llindar del dolor. Els mals de cap es poden manifestar en diferents formes i en diferents graus.
En la majoria dels casos, es tracta d’un dolor extremadament estirador i palpitant, que restringeix severament el benestar i les possibilitats de moviment del pacient. El mal de cap normalment es fa més fort quan es fan moviments ràpids, sacsejats i inusuals. Les cefalees tensionalsno obstant això, es caracteritzen més per un dolor no "palpitant" que es produeix a banda i banda del cap i que no causa nàusea i no restringeix els moviments rutinaris del cap i el coll.
Tensió del coll i dolor de pit - Quina connexió hi ha? La tensió al coll pot irradiar al pit i provocar tensió als músculs del pit, els músculs entre costelles o altres músculs respiratoris que s’uneixen a l’esquena. Mal al pit depèn de respiració, és a dir, depenent de la profunditat amb què es respiri dins o fora, el dolor també es percep en diversos graus.
Sovint es descriu com un sentiment d'armadura i opressiu al voltant del pit, que condueix a poca profunditat respiració. Poca profunditat respiració al seu torn, redueix el subministrament d’oxigen al cos, cosa que provoca fatiga i debilitat. Amb una auto-massatge o visites a fisioteràpia, sovint es pot alleujar la tensió i el dolor.
S'han de prendre mesures preventives com l'exercici i evitar seure excessivament amb una "esquena rodona" i altres factors de risc. També es poden provocar causes psicològiques dolor de pit per tensió i també s’ha d’excloure. Les nàusees són un símptoma que pot tenir moltes causes.
La tensió, el dolor i les causes psicològiques de llarga durada, com ara una forta excitació i la por, poden provocar nàusees. Es produeix per una irritació del vòmits centre, que es troba a la medulla oblongata (estesa medul · la espinal). Forma la transició entre medul · la espinal i cervell.
Diverses substàncies missatgeres (neurotransmissors) irriten el centre de les nàusees i transmeten informació del cos, causant nàusees i, en general, un estímul de nàusees posterior. Si la tensió del coll esdevé greu o crònica, la persona afectada sol estar exposada a dolor de llarga durada i a un estat de tensió al cos, que pot provocar nàusees. Per què em marejo?
El mareig és un símptoma comú que es pot produir per tot tipus de motius i de diferents maneres. Actualment se sap que diversos receptors es localitzen en diversos grups musculars, teixits connectius i fàsies, des de la planta del peu fins al coll i dels músculs dels ulls i la zona del front fins al coll, que ajuden a mantenir equilibrar i pot provocar atacs de mareig quan s’irrita. La tensió a la zona del coll és una contracció permanent que deliberadament no es pot alliberar fàcilment.
Això fa que es bloquegin permanentment els receptors situats allà, cosa que al seu torn provoca equilibrar els senyals que es transmeten incorrectament al cervell. En el cas de marejos aguts, ajuda a estirar-se, beure líquids i elevar les cames per estimular el sang flux. No és necessàriament evident que tensions del coll es pot relacionar amb hipertensió.
Tot i això, sovint s’ha observat que quan tensions del coll són alleujats per un quiropràctic, el sang la pressió s’estabilitza posteriorment. Hipertensió i la tensió del coll són símptomes que poden tenir moltes causes. Aquestes causes són similars en molts casos: a més, els experts parlen del fet que el músculs del coll estan connectats a determinades zones del cervell.
Aquestes zones del cervell s’encarreguen de regular sang pressió, batecs del cor i respiració. Si els músculs allà situats són tensos, es pot transmetre informació incorrecta que pot afectar-la pressió arterialLa raó per la qual els músculs del coll estan connectats a aquesta zona del cervell es pot descriure pel fet que pressió arterial sempre s’ha de mantenir constant. Per tant, és independent de la postura.
Els músculs del coll es carreguen de manera diferent en estar estirats que en estar parats i, per tant, són una bona font d’informació sobre la posició del cos.
- Estrès i tensió permanent
- Poc moviment
- Somni pobre
Els músculs del coll estan estretament connectats amb els de l’ull. Si els músculs del coll estan tensos, normalment es deu als músculs oculars i viceversa.
Per tant, si hi ha una visió defectuosa, la posició del cap s’ajusta automàticament de manera antinatural. Si miopia o la hipermetropia no es corregeix, el cap s’estira cap endavant o es tira cap enrere. Els músculs del coll ho pateixen i es pot produir tensió.
Normalment es produeixen al migdia quan els ulls han estat en moviment durant diverses hores i sovint són causats per un llarg treball de monitor. Les tensions es pot evitar prenent més pauses a la vida quotidiana d’oficina. Si la tensió del coll sorgeix d 'una altra manera, el bloqueig de d'un sol ús i multiús. i els tractes nerviosos a la zona del coll també poden perjudicar la visió.
El d'un sol ús i multiús. que travessen la zona del coll sovint acaben a la zona del cap. La següent alteració circulatòria provoca alteracions de la visió. Aquests es poden manifestar individualment de persona a persona i van des del parpelleig i els flaixos de llum al camp de visió fins a la deterioració de l’agudesa visual.
Si hi ha queixes oculars greus, es recomana consultar un oftalmòleg per assegurar-se que estiguin relacionats amb la tensió del coll. Les persones amb tinnitus senten un so que normalment no existeix objectivament. Aquest soroll pot ser un xiulet, xiulet o brunzit, que només es pot escoltar en una orella o en les dues orelles i, de vegades, de forma temporal o contínua pel pacient.
El desenvolupament dels tinnitus és multifacètic i encara no s’entén del tot. Hi ha enfocaments per explicar-ho en estrès psicològic, exposició contínua al soroll, diverses malalties de l'oïda i tensió muscular. Si els músculs del coll estan tensos, el tinnitus es produeix per pessic o bloqueig d'un sol ús i multiús. i vies nervioses irritades.
El centre auditiu i els músculs del coll estan anatòmicament molt propers, cosa que significa que la circulació sanguínia reduïda i la irritació de la arrel nerviosa a la zona del coll pot provocar una mala direcció de la informació auditiva dels nervis de la zona de l’oïda. Tinnitus, que es percep al ritme de la pallissa cor, generalment es deu a la tensió del múscul esternocleidomastoideu (Musculus sternocleidomastoideus), que es troba a la rodalia immediata de la zona bilateral artèria caròtida (Ateria carotis communis). Si el fitxer artèria caròtida es comprimeix, el batec del cor es percep com a soroll a l’oïda.
Suggerir dificultats pot tenir nombroses causes. Es distingeix entre disfàgia (queixes sense més dolor) i odinofàgia (queixes amb mal de coll acompanyat). La deglució és un procés complicat que implica molts nervis i músculs que han de treballar en harmonia.
És en part aleatori i en part involuntari. Si es produeix un enduriment muscular durant la tensió del coll o si es pessiguen o pessiguen els nervis, el procés de deglució pot patir-lo. Malposicions de la columna cervical, que sovint s’acompanyen de tensió cervical, també poden tenir un efecte negatiu en el procés de deglució. L’espondilosi deformant, una remodelació de les vèrtebres individuals, n’és un exemple.
Tots els articles d'aquesta sèrie:
