Tipus de rampes | Rampes

Tipus de rampes

Múscul rampes es pot dividir en diferents tipus. Parafisiològic rampes són els tipus de rampes més freqüents i es produeixen com a conseqüència de tractaments molt intensius tensió muscular, com el que es pot produir després d'una competició (marató, partit de futbol, ​​etc.). Simptomàtic rampes generalment són causades per una malaltia neurològica o interna i no tenen res a veure amb la sobrecàrrega o la manca de minerals. Les causes dels rampes simptomàtiques són sovint malalties internes bàsiques com trastorns circulatoris, cama edemes i urèmia (intoxicació urinària).

Les malalties neurològiques poden ser dany als nervis, ELA (una malaltia degenerativa crònica de la central sistema nerviós) o una major excitabilitat dels músculs esquelètics. Els espasmes idiopàtics no tenen cap causa identificable i es produeixen aleatòriament. Moltes dones experimenten rampes abdominals durant embaràs.

La raó d’això és la tensió inusualment pesada de lligaments, venes, músculs i òrgans a la zona abdominal i pèlvica que es produeix durant embaràs. De la mateixa manera, embaràs pot provocar rampes als vedells. El motiu d'això és que es col·loca un pes molt més elevat a les cames del que és habitual.

Les rampes sovint es produeixen estant de peu o caminant durant molt de temps. En aquest cas, pot millorar si només us asseieu poc temps o fins i tot us ajeteu. El millor és estirar-se pel costat no dolorós amb els peus també cap amunt.

És important que intenteu relaxar-vos i no treballar contra els rampes. Encara que rampes abdominals durant l'embaràs sovint no tenen cap causa greu, encara és aconsellable informar-lo al ginecòleg dolor. El motiu de les rampes també pot ser malalties greus, com ara apendicitis, ronyó càlculs i tumors benignes a la úter, els anomenats miomes.

Moltes dones embarassades informen de tenir rampes nocturnes. Aquests resulten d'un desequilibri magnesi equilibrar durant l’embaràs. A causa de la creixent necessitat de magnesi, especialment a la segona meitat de l'embaràs, i un canvi de líquids i minerals, sovint hi ha una deficiència, que pot provocar rampes a causa de la major voluntat de contracció dels músculs.

Com a mesura preventiva, una ingesta adaptada de magnesi es recomana. Un altre mineral a la sang is fòsfor; si hi ha massa part a la sang, això pot provocar rampes. Molt de fòsfor es troba, per exemple, en aliments de conveniència i en totes les begudes carbonatades.

extensió del múscul afectat pot ser útil per escurçar els rampes. Al vedell, ajuda a aixecar la punta del peu. Massatge és una altra manera de relaxar els músculs hiperactius.

I la calor també és una bona manera de calmar els músculs. També podeu provar-ho caminant endavant i enrere, també el moviment del múscul pot ajudar a acabar amb les rampes. Si el dolor i les rampes persisteixen, es poden preocupar que no es puguin alleujar amb les mesures esmentades anteriorment o que es puguin produir símptomes com inflor i sobreescalfament.

Llavors és aconsellable consultar un metge. Els rampes dels músculs estriats, és a dir, els músculs que s’han de palpar directament sota la pell i que, entre altres coses, contribueixen a la locomoció, poden ser causats, d’una banda, per entrellaçaments purament mecànics i torsió de les fibres musculars individuals, i per d'altra banda, els desequilibris dels minerals importants per a la contracció muscular també poden provocar rampes. Sovint passa que, sobretot durant el son, es troba tan desfavorablement que es realitzen estiraments desfavorables inconscientment, sobretot a les cames, i això provoca un embolic de les fibres musculars corresponents i provoca rampes.

Normalment sota fort dolor les persones afectades es desperten i poden sentir un enduriment i engrossiment al lloc afectat, que es torna a dissoldre després d'alguns moments sota alleujament del dolor. Un moviment muscular només es pot produir si el cos té una proporció equilibrada dels minerals calci, magnesi i potassi. El magnesi ho assegura potassi flueix cap a la cèl·lula muscular, cosa que garanteix l’aturada de la contracció muscular.

A més, potassi redueix l'afluència de calci al múscul, que al seu torn és necessari per iniciar el moviment muscular. Per tant, el magnesi participa de dues maneres diferents per aturar un moviment muscular. Si hi ha una manca de magnesi al cos, la contracció muscular no s’atura correctament, cosa que provoca una contracció permanent que després es viu com un dolor o espasme pels afectats.

Atès que el potassi també participa en l’aturada d’una contracció muscular, la deficiència d’aquest mineral també provoca rampes musculars. A més dels músculs que s’encarreguen dels moviments del cos, la majoria d’òrgans, en canvi, tenen els anomenats músculs llisos. Aquestes cèl·lules musculars difereixen en la seva estructura dels músculs estriats. La diferència més gran és que aquests músculs no es poden moure conscientment.

Si el cor o l'intestí es pot controlar per voluntat, les conseqüències poden ser desastroses. Una deficiència de minerals té un paper força subordinat en els còlics dels òrgans. El mateix s'aplica al component mecànic.

Més aviat, són la inflamació o les toxines (substàncies nocives) les que afecten l’òrgan en qüestió i donen lloc a símptomes semblants a rampes. Els òrgans més freqüentment afectats per rampes són els òrgans del tracte gastrointestinal, els pulmons i els bronquis, els ronyons i els òrgans urinaris. Ben coneguts per tothom i, per tant, la forma més comuna, són estómac rampes

Qualsevol persona que hagi menjat algun aliment malament, que per exemple contenia el bacteri Staph. aureus (el patogen més comú dels inofensius gastroenteritis), sap quins símptomes dolorosos i semblants a rampes poden derivar-ne. Normalment, aquests rampes disminueixen al cap d’uns minuts, però després tornen a augmentar la intensitat.

Anar al vàter, amb excrements sobretot líquides, també comporta millores. En el cas que estómac rampes, és fàcil veure que això no és una causa mecànica ni un desequilibri mineral, sinó un agent nociu (en aquest cas un bacteri) que irrita l’estómac i l’intestí. mucosa i, per tant, condueix a símptomes semblants a rampes. Rampes neurològiques, també conegudes com rampes epilèptiques (epilèpsia), tenen una causa completament diferent.

Els processos neurològics estan influenciats principalment per l’afluència de sodi i la sortida de potassi. El glutamat i l'àcid gamma-amino-butíric són factors que acaben amb la conducció nerviosa. A la central sistema nerviós, El equilibrar de les substàncies individuals és molt més important que a les cèl·lules dels músculs estriats, perquè una desproporció de les substàncies individuals fa baixar l’anomenat llindar de rampes.

Si es supera aquest llindar, els afectats comencen a tenir rampes. La mesura en què això passa depèn del tipus d’espasme (els diferents tipus d’espasme són els espasmes tònics, els espasmes clònics, els espasmes tònic-clònics, les convulsions focals, les convulsions generalitzades, les absències i algunes més). El llindar de calambres no es pot elevar normalment afegint minerals, com és el cas de la cèl·lula muscular estriada, ja que no només és un desequilibri influent de les substàncies conegudes també com a neurotransmissors, sinó també molts factors, alguns dels quals encara no han estat identificat.

La probabilitat d’aparèixer rampes augmenta amb la falta de son, l’augment del consum d’alcohol, sagnat o vascular oclusió al cervell i molt més. També es coneix un component heretat genèticament de les convulsions. A diferència de les convulsions no neurològiques dels músculs estriades, on les convulsions es produeixen directament a les cèl·lules musculars respectives, la causa de les convulsions neurològiques es troba a la cervell.

No obstant això, una contracció muscular principalment musculatura estriada es produeix. Si l’espasme neurològic s’acompanya d’un canvi ràpid entre la tensió i l’afluixament de les cèl·lules musculars corresponents, això es coneix com una convulsió tònica-clònica. Si només s’afecta una regió del cos, s’anomena convulsió focal; si es veu afectat tot el cos, s’anomena convulsió sistematitzada.

Les convulsions neurològiques solen anar acompanyades d’inconsciència i els afectats no noten res. El major perill de convulsions epilèptiques rau en una caiguda incontrolada, amb lesions sovint massives i potencialment mortals. Una convulsió neurològica pot durar d’uns segons a mitja hora.

Si la convulsió dura fins a mitja hora, és essencial aturar-la amb medicaments, ja que hi ha perill per a la vida. Les convulsions curtes no necessàriament han de ser tractades en el moment de la convulsió. Particularment en nens petits, de vegades hi ha un augment sobtat de les temperatures corporals molt elevades que es produeix en relació amb rampes neurològiques.

Aquest complex de símptomes també es coneix com convulsions febrils. Els nens que presentin aquests símptomes haurien de ser examinats definitivament en una clínica pediàtrica. Sovint fins i tot portat en helicòpter a la clínica pediàtrica, només una temperatura corporal lleugerament elevada sol indicar una recent convulsió febril.

Les causes d'un convulsió febril poden ser infeccions, causes genètiques, específiques per edat cervell canvis, així com la sensibilitat a la temperatura dels receptors GABA al cervell. Un 10-20% de tots els nounats pateixen aquest quadre clínic. El tipus de rampes Mal de panxa normalment comença a l’edat de 2-4 setmanes i acaba als tres mesos aproximadament. El dolor normalment comença a la tarda i continua fins a la nit.

El dolor sol començar directament després dels àpats. La causa es veu en els encara immadurs tracte digestiu del nen, que fa moviments particularment forts durant la ingesta dels àpats, que després es perceben com dolor. També es discuteix si el dolor és causat per un desenvolupament excessiu de gasos intestinals. El prototip de rampes induïdes per hormones són les rampes menstruals relacionades amb el cicle. Especialment dones més joves, els cossos dels quals encara no s’han ajustat a una hormona equilibrada equilibrar, sovint reaccionen a un desequilibri en la dona les hormones amb aspecte de rampes dolor a la part inferior de l’abdomen, que sol disminuir després del final del període.