Els problemes circulatoris poden ser molestos. Qui ho fa sensible a la intempèrie, ha dormit malament o ha d’estar en ple estiu a la carretera, ho sap: l’atenció fatiga, mareig. Antiga coneguda remeis casolans pot proporcionar alleujament aquí completament sense efectes secundaris.
Quins remeis casolans ajuden contra problemes circulatoris?
Te i altres preparats de arç ajudar a estabilitzar el circulació. Casos lleus de baixa sang la pressió es pot curar completament sense anar a la farmàcia. Fins i tot un brou salat pot aixecar el matí sang pressió, igual que una tassa de boullion. Beure molts líquids també és útil: un got de mineral aigua, suc de fruita o suc de suc. Cafè només augmenta sang pressió durant poc temps, però un grapat de nous, fruita fresca i un simple esmorzar saludable ajudaran a augmentar pressió arterial de nou. A més, ingesta suficient de vitamines i minerals generalment s’ha d’assegurar. Una herba medicinal present a moltes cuines, menta pebre, és un remei casolà antic per a pobres circulació. Algunes fulles seques han de bullir llet durant uns 5 minuts i colar. El llet es pot gaudir amb o sense mel. Un altre tes també ajudeu el circulació: Espino, vesc, company fins i tot ofereixen certa varietat. Sobretot arç els preparats s’ofereixen en moltes variants i estabilitzen de manera fiable la circulació. Els que els agrada anar a la sauna també donen suport a la circulació, perquè aquí la sang d'un sol ús i multiús. estan entrenats per ser estables. A més, exercici sensat juntament amb l’ús de relaxació tècniques com ioga or entrenament autogènic també té un efecte preventiu contra problemes circulatoris. El tractament de hipertensió en realitat pertany a les mans del metge. No obstant això, també n'hi ha de útils remeis casolans que es pot utilitzar de manera solidària: a dieta, s'hauria de reduir significativament la ingesta de greixos i sal. All, cebes, alls d'ós, pinya i estany baixar les males herbes pressió arterial demostrable. La regalèssia, en canvi, augmenta pressió arterial. Com en el tractament de baixa pressió arterialUn exercici sensat pot fer meravelles. Pràctica regular a relaxació les tècniques també són particularment importants per a hipertensió pacients.
Ajuda ràpida
Dos antics remeis es restauren ràpidament equilibrar a un sistema circulatori amb problemes. Aigua tractaments com alternant dutxes, trepitjant aigua o els banys de braços són fàcils d’utilitzar en qualsevol moment. Per a baixa pressió arterial, es recomana especialment la dutxa alternant al matí, ja que fa circular ràpidament la circulació. Gent amb hipertensió també s’ha de mantenir allunyat de fred aplicacions d’aigua i optar per banys de braços de refrigeració, que poden alleujar el cor i disminuir la pressió arterial. La medicina clàssica també coneix i utilitza hidroteràpia per a malalties circulatòries. Els massatges complementaris, però també sols, poden estimular la circulació feble. Començant pels turmells, el pell es raspalla suaument amb moviments circulars cap a la cor, millorant la circulació i beneficiant a tot el cos. Acupressió és també una manera ràpida i discreta d’influir en la circulació. Clàssic acupressió punts per baixa pressió arterial són les artèries a banda i banda de la laringe i la base del crani a la meitat del segle XX coll. Els punts de pressió per a la pressió arterial elevada inclouen els situats a l’exterior dels canells i a sota del melic.
Remeis alternatius
La medicina alternativa ofereix moltes maneres de tractar la mala circulació. Homeopatia, Flors de Bach, Schuessler sals, kinesiologia, teràpia de bioresonància i acupuntura són pocs. Remeis homeopàtics estan disponibles en gran quantitat, però és recomanable consultar un terapeuta experimentat. L'ús de remeis homeopàtics depèn sempre de la persona del pacient i d’una connexió complexa dels símptomes que es produeixen. Per a una persona sense experiència, l’ús correcte de homeopatia és més aviat una qüestió de sort. La situació és diferent amb Schüssler sals. Aquí s’utilitzen sovint els remeis següents debilitat circulatòria: sal núm. 2 Calci phosphoricum, sal núm. 3 Ferrum phosphoricum i sal núm. 6 Kalium sulfuricum. Les herbes sueces també ajuden a la circulació. Ja estan disponibles a la farmàcia, però també es poden barrejar i preparar a casa alcohol. Gaudit diàriament, estabilitzen la circulació. Kombucha, una beguda de bolets de te asiàtic, i l’ungüent jon disponible a les farmàcies, que estimula el flux d’energia del cos simplement aplicant-lo al pell, han demostrat ser igualment eficaços. Tanmateix, no cal dir res: si el fitxer remeis casolans no ajudeu i el problemes de circulació persistir, anar al metge és indispensable, de manera que es pot descartar que hi hagi una malaltia greu darrere de les dificultats de circulació.
