La sensació d 'aire al estómac es manifesta en Mal de panxa, flatulències i una sensació de plenitud. Sovint, el malestar es produeix després d’un àpat important. De vegades, però, l’aire al ventre també pot ser el símptoma d’una malaltia. Aquest article mostra quines són les causes i què podeu fer al respecte.
Causes naturals de l’aire al ventre
Aire al nostre estómac i els intestins és bastant normal, ja que tot el tracte gastrointestinal és un òrgan buit. Quan mengem ràpidament, pot succeir que empassem molt aire, que es percep desagradable: se sent "inflat". El fisiològic els bacteris dels flora intestinal, com ara el lactobacils i els bifidocs, també produeixen aire a l’intestí. La seva tasca és trencar la polpa alimentària. En aquest procés es produeixen gasos digestius. La quantitat d'aire que es produeix durant el procés de digestió depèn de la composició dels aliments i de la facilitat o dificultat de digerir. Els aliments amb molta fibra, com els cereals, amb prou feines es desglossen estómac àcid i introduïu el fitxer còlon gairebé sense digerir, cosa que significa que n’hi ha més per a l’intestí els bacteris fer. Normalment, l'aire resultant simplement s'exhala, entra al sang o s'excreta a través de recte, que de vegades es manifesta com flatulències. Com a màxim mitja hora després de la seva formació, l’aire ha tornat a abandonar el cos de la manera esmentada. No obstant això, si es pertorba el pas intestinal, l’aire s’acumula i provoca Mal de panxa i una sensació de plenitud.
Quina és la causa de molt d’aire a l’intestí?
La flora bacteriana natural de l’intestí es pot desequilibrar fàcilment. A causa del seu contacte directe amb el món exterior, els intestins solen ser el primer punt d’atac per a les infeccions. Per allunyar-los, intestinals els bacteris exercir una funció barrera. Si això es debilita, els bacteris aliens al cos es poden multiplicar. Aquests bacteris "dolents" produeixen fermentació i gasos putrefactius, provocant Mal de panxa i diarrea. La flora intestinal també es pot desequilibrar amb certs medicaments, una mala alimentació i malalties cròniques. En el cas d’aquest últim, cal pensar especialment en una disfunció del pàncrees, fetge i la vesícula biliar. És perillós i sobtat obstrucció intestinal (ileus). Pot anar acompanyat de vòmits i abdominal dolor. També poden provocar intoleràncies alimentàries aire a l’abdomen. Aquestes intoleràncies causen molèsties digestives greus, dolor abdominal i nàusees. Intoleràncies a gluten, fructosai lactosa són habituals.
Ventre inflat a causa d'una mala alimentació
Qualsevol persona que tingui molèsties amb freqüència aire a l’abdomen hauríeu de consultar un metge. Atès que hi ha moltes causes diferents de aire a l’abdomen, s’han de realitzar algunes proves. En primer lloc, s’hauria d’investigar si certs hàbits alimentaris poden estar causant el problema. Menjar greix, sobretot menjar ràpid, sovint condueix a l'acumulació d'aire a l'intestí, ja que la gran quantitat de àcids grassos es processa en gasos intestinals. No obstant això, fins i tot els aliments suposadament saludables, com ara les verdures crues o els productes integrals, poden causar fàcilment inflor a causa de la fibra que contenen.
Examen de l’abdomen flatulent
Abans de realitzar-se exàmens invasius, primer s’ha de palpar i escoltar l’abdomen. Els sons intestinals ja poden proporcionar informació sobre si hi ha molt aire a l’abdomen. També és necessari un examen rectal per assegurar que no es produeixin processos de restricció recte es passen per alt. Per descartar causes orgàniques, a sang s’ha de fer el recompte. Els valors comprovats proporcionen informació sobre el funcionament del fitxer fetge, vesícula biliar i el pàncrees, entre altres coses. També es pot determinar si inflamació és present. A examen de femta pot revelar una infecció amb paràsits o bacteris. S'ha de prestar molta atenció a la presència de sang a les femtes, ja que pot ser una indicació de malalties greus com còlon càncer. Un examen per imatge revelarà canvis estructurals al tracte gastrointestinal. Això pot incloure ultrasò, colonoscòpia or tomografia assistida per ordinador. Si intolerància alimentària Se sospita que es pot fer una prova adequada.
Aire a l'estómac: què fer?
- Reconsiderar-ho dieta: evitar els aliments que causen flatulències, com ara verdures crues o carns grasses. Tampoc es recomana prendre begudes carbonatades: mengeu cinc menjars petits al dia, beveu almenys dos litres al dia i preneu-vos el temps per menjar.
- L’exercici expulsa l’aire de l’intestí: un petit passeig després d’un àpat estimula la digestió i facilita l’eliminació de l’aire. Relaxació exercicis com ioga i entrenament autogènic també pot ajudar amb la hiperinflació.
- Calor: una bossa de fusta de cirera calenta o una calenta aigua una ampolla a l’estómac calma l’intestí sobreexpressat. La calor també és bona per als abdominals dolor.
- Herbes útils: tes d'herbes tal com autopista, fonoll, anís i camamilla tenen un efecte descongestionant sobre el tracte gastrointestinal.
- Consulteu un metge: si tot no us ajuda, consulteu un metge. Cal aclarir les queixes gastrointestinals prolongades per excloure les causes orgàniques.
Tractament de l’aire a l’estómac
Si els remeis casolans i els canvis dietètics no funcionen, la medicació també pot ajudar a l'aire al ventre. Per exemple, preparats antiespumants presos en forma de masticables tauletes. Els medicaments espasmolítics i procinètics ajuden amb els músculs intestinals estretos. Si hi ha causes orgàniques subjacents, cal eliminar-les. Això pot significar prendre vitamina o substitució enzimàtica suplements per ajudar a que l’òrgan danyat funcioni correctament. En el cas de la intolerància, un canvi en dieta pot ser necessari per evitar la ingestió de la substància que causa la queixa.
