període dolor or dismenorrea és una de les preocupacions més freqüents a què s’enfronten els ginecòlegs o els ginecòlegs i els ginecòlegs. Moltes dones i nenes es veuen afectades i suporten el seu patiment. Per entendre per què punt dolor es produeix i com tractar-lo i prevenir-lo, llegiu aquest article.
Què és el dolor de període?
Període primari dolor (terme tècnic: dismenorrea) és el tipus de dolor que comença durant menstruació. Normalment, això ja és el cas en dones i nenes afectades des del primer període menstrual. El dolor del període sovint pot durar fins menopausa si no es tracta. Els símptomes que els acompanyen poden ser diferents individualment i també poden variar molt en la seva gravetat. Les dones molt joves o molt primes es veuen afectades per un dolor de període amb una freqüència superior a la mitjana. Estrès o els problemes emocionals són factors que poden agreujar el patiment.
Causes
A part dels anomenats dolors de període secundari, que poden ser causats per malalties ginecològiques com ara quists o fibromes, el tipus de dolor "habitual" del període és promogut pel fet que els missatgers del dolor provoquen els músculs del dolor úter contraure’s quan el revestiment uterí és cobert cada mes. La contracció dels músculs assegura una reducció sang subministrament al úter i això provoca el dolor de vegades insuportable. Es tracta, doncs, d’un procés purament biològic que no té res a veure amb cap teoria abstrusa.
Símptomes, queixes i signes
El dolor que experimenten moltes dones durant el sagnat mensual pot ser d’intensitat variable. Per exemple, algunes dones afectades només estan afectades per símptomes lleus. Altres es queixen d’un malestar tan greu que difícilment és possible la vida quotidiana normal. Els símptomes típics del dolor de període són sensacions doloroses a la part inferior de l’abdomen. Aquests es poden sentir com a estiradors, però greus rampes també són possibles. Altres queixes associades al dolor de períodes són les difuses Mal de panxa, mal d'esquena, nàusea, inflor i mals de cap. La intensitat d’aquests símptomes també pot variar molt. Els signes de dolor de període es manifesten en algunes dones en els dies previs a la seva menstruació. Per a la majoria dels afectats, el malestar és més acusat amb l’aparició de menstruació i continua durant els primers dies del període, abans de disminuir lentament. Especialment quan els símptomes s’associen a un sagnat intens durant diversos dies, les dones afectades les experimenten com a extremadament estressants. Per aquest motiu, en els primers signes de dolor del període, moltes dones recorren a medicaments adequats que poden alleujar els símptomes. El dolor intens del període també pot ser un signe d’una malaltia orgànica a l’abdomen i, per tant, el metge hauria d’aclarir-lo si persisteixen els símptomes.
Evolució de la malaltia
Les dones afectades pel dolor del període primari sovint són des del primer període menstrual fins al menopausa. Tanmateix, el dolor periòdic sovint disminueix fins i tot després d’uns anys menstruació. Això es deu al fet que en les dones joves primer s’ha d’establir el complex cicle hormonal. Un cop succeït això, les queixes també milloren. A més, avui cap dona o nena ha de conviure amb aquests símptomes. Això es deu al fet que s’ha desenvolupat una sèrie de teràpies, des de medicaments naturistes a productes químics fins a medicaments nutricionals, que proporcionen alleujament. Moltes dones experimenten la seva menstruació sense problemes, però per a altres, Mal de panxa, mals de cap, nàusea, fatiga, canvis d'humor or inflor fins i tot els fan incapaços de treballar. En casos extrems, es pot produir un desmai. Malestar general greu i incòmode diarrea poden ser altres símptomes.
complicacions
Les complicacions greus són rares amb el dolor del període i varien segons la causa i la forma de dismenorrea. Com a resultat de la dismenorrea primària, es produeix principalment una severa disminució de la qualitat de vida. Les dones afectades solen sentir-se incòmodes i pateixen les molèsties greus. Secundària dolor menstrual pot ser causat per malalties greus com l’úter inflamació or fibromes. Si no es tracten aquestes causes, solen sorgir més complicacions. Bàsicament, com a resultat de l’hemorràgia, anèmia i es poden produir símptomes de deficiència i malestar físic. No es poden descartar vaginitis i queixes similars en relació amb dolor menstrual. Poques vegades, el dolor intens es deu a una malformació o anomalia de la posició úter. Més sovint, la dismenorrea recurrent indica estrès i altres soques psicològiques, així com un estil de vida poc saludable. Els trastorns hormonals també poden estar subjacents i causar més complicacions si no es tracten. El tractament de dolor menstrual implica, com a màxim, l’ús de analgèsics. Tot i que se solen prescriure preparacions suaus, també poden provocar-les mals de cap, afeccions gastrointestinals i reaccions al·lèrgiques. Un ús regular pot danyar el fetge i ronyons.
Quan hauríeu de visitar un metge?
Les noies o dones sexualment madures tenen una experiència de dolor molt diferent quan tenen el període. A més, el dolor de període pot variar en intensitat i gravetat d’un cicle a l’altre. Molts pacients experimenten dolor ja a la meitat del cicle menstrual, quan ovulació es produeix. Es tracta d’un procés natural que no requereix atenció mèdica. Amb l’aparició de la menstruació, el dolor augmenta. En la majoria dels casos, no cal consultar cap metge. Autoajuda mesures i evitar activitats físiques extenuants sovint són suficients. La majoria dels afectats aprenen amb el temps a afrontar bé les molèsties i trobar individus solucions per millorar les molèsties. A més d’activitats esportives, calent aigua ampolles i relaxació les tècniques ajuden. Si el dolor del període continua intensament durant més de dos o tres dies, s’ha de consultar un metge. S'ha d'aclarir un augment del dolor o un deteriorament greu a causa del malestar durant un període de temps més llarg. S’ha d’investigar un aspecte pàl·lid, debilitat interna o una sensació greu de malaltia. Marejos, nàusea, vòmits, o s'ha de presentar un trastorn de la consciència a un metge. Si el dolor provoca pèrdua de consciència, s’ha de trucar a un metge d’urgències.
Tractament i teràpia
S'ha demostrat que certs preparats anticonceptius, com ara diverses formes de la píndola, poden alleujar substancialment o fins i tot eliminar completament els símptomes menstruals i, per tant, perdre el dolor. Quina píndola anticonceptiva és adequada s’ha d’aclarir amb el ginecòleg. A més, el analgèsic ibuprofèn aparentment inhibeix els missatgers del dolor propis del cos que causen les queixes. Augment de la ingesta de de ferro i magnesi abans i durant la menstruació també pot alleujar el dolor. També s’ha comprovat que l’exercici regular pot ser útil perquè millora sang flueix cap a la pelvis en conjunt, evitant així símptomes desagradables d’acompanyament. La calor també pot ser un factor útil. Calent aigua ampolles, sessions de sauna i un bany calent de vegades poden alleujar el problema rampes a l'úter i així proporcionar alleujament als afectats. Moltes dones prefereixen recórrer a remeis naturals com mantell de dama, Yarrow or bàlsam de llimona en la forma d' tes. Relaxació tècniques com ioga de vegades també pot ajudar. Acupuntura or acupressió també es recomana un metge format en aquesta àrea. Els mètodes que s’utilitzen s’han d’adaptar en última instància al cas individual. Tot i això, hi ha ajuda disponible en qualsevol cas.
Aftercarecare
La cura posterior del dolor de períodes depèn essencialment de les causes de la dismenorrea. Atès que sovint són de naturalesa inofensiva i tampoc no requereixen una separació teràpia, no és necessària una cura posterior especial. Tanmateix, si els afectats prenen medicaments a causa del dolor de la menstruació, per exemple, s’ha de discutir amb el metge assistent durant les revisions periòdiques per tal d’evitar efectes secundaris i a llarg termini. estrès al òrgans interns tals com la fetge o ronyons. No obstant això, el dolor de períodes de vegades també requereix una operació a l’abdomen, per exemple en el cas de endometriosi. Després d’una operació, les cites de seguiment són molt importants, per exemple per comprovar la ferida o l’estructura de l’úter a la ultrasò.Si es produeix dolor o sagnat inesperat en relació amb el dolor menstrual i amb una operació que s’ha realitzat, s’ha de posar en contacte amb un especialista tan aviat com sigui possible, fins i tot fora de les cites per a la cura posterior. A continuació, pot determinar si les queixes continuen dins del rang esperat durant l'atenció de seguiment o si és necessari un tractament especial. El dolor periòdic també es pot associar càncer en casos rars. També aquí és important que la pacient mantingui les seves cites de seguiment després de la teràpia s'ha completat. En aquest cas, l’atenció de seguiment consisteix principalment en detectar nous canvis tumorals en una fase inicial i actuar en conseqüència.
Què pots fer tu mateix?
Diversos remeis casolans i mesures ajuda amb el dolor de període. Remeis provats com la calor en forma de calor aigua les ampolles i les compreses, el descans al llit i un passeig a l'aire lliure us ajudaran rampes i dolor. Si els símptomes són greus, els remeis antiespasmòdics de la farmàcia, com ara Yarrow or àloe vera, ajudarà. Teies fet de camamilla, cinquefoil d'oca i mantell de dama tenen un efecte similar i es poden prendre conjuntament amb un bany relaxant. Relaxació i exercicis de respiració són útils com a mètode de distracció. Exercicis del camp de entrenament autogènic ajudar al cos a calmar-se durant les molèsties intenses. Això alleuja el dolor i també prevé els símptomes típics d’acompanyament, com ara fatiga i l'apatència. En consulta amb el metge, mètodes curatius alternatius com homeopatia or acupuntura es pot provar. Si la dismenorrea no disminueix malgrat tot mesures, el millor és consultar al ginecòleg. L’especialista pot determinar les causes del dolor intens i prescriure les mesures adequades. De vegades, el dolor menstrual intens es deu a la pobresa dieta o manca d’exercici físic, que s’ha de tractar en col·laboració amb un nutricionista o fisioterapeuta.
