Les contraccions musculars, els tremolors musculars, les fasciculacions o, més col·loquialment, les contraccions musculars, es produeixen en diferents graus de gravetat i poden implicar un moviment clarament visible o ser visualment inadvertibles. En part, són símptomes d’una malaltia; no obstant això, també poden representar una malaltia per si mateixos. Per tant, és imprescindible un diagnòstic diferenciat en casos freqüents trempat muscular.
Què és la contracció muscular?
Amb el terme contracció muscular, els metges solen dir-se involuntaris contraccions dels músculs. Això pot afectar molts grups musculars diferents. Amb el terme contracció muscular, els metges solen dir-se involuntaris contraccions de la musculatura. Es poden veure afectats molts grups musculars diferents, inclòs el músculs facials i les de les extremitats. Les contraccions poden ser rítmiques i regulars, o poden ocórrer una vegada o a intervals irregulars. Amb quina freqüència i intensitat trempat muscular es produeix depèn de la causa individual. Si el fitxer contraccions produeixen moviments clarament visibles, els metges parlen de mioclònies; si no hi ha un moviment real, les contraccions s’anomenen fasciculacions. Contraccions musculars no sempre ha de tenir una causa patològica. Els anomenats contraccions de les extremitats que s’adormen, que es produeixen en aproximadament el 70% de la població, es consideren un fenomen mèdicament inofensiu.
Causes
Múscul contraccions pot tenir causes inofensives i naturals. Per exemple, greu estrès o el desequilibri mental pot causar temporals contraccions de parts musculars individuals. En certes circumstàncies, però, les contraccions musculars també poden ser causades per un trastorn patològic. Els problemes neurològics en particular es poden manifestar a través del múscul involuntari contraccions. Enverinament, per exemple per metalls pesants or alcohol, també pot provocar contraccions musculars notables. Els epilèptics solen patir contraccions musculars de vegades fortes; tanmateix, la seva aparició sempre depèn del tipus exacte de epilèpsia. En determinades circumstàncies, també es poden produir contraccions musculars excessives inflamació del cervell. Per descartar un perillós condició, s’han d’investigar mèdicament contraccions musculars freqüents.
Malalties amb aquest símptoma
- Intoxicacions
- Malaltia de Parkinson
- Malaltia de Creutzfeldt-Jakob
- Malaltia de Wilson
- Deficiència de magnesi
- Intoxicació per alcohol
- Tic i síndrome de Tourette
- Convulsió febril
- Diabetis mellitus
- Síndrome de cames inquietes
- Epilèpsia
- L'esclerosi múltiple
- Esclerosi lateral amiotròfica
- Inflamació cerebral
- Trastorns circulatoris
Diagnòstic i curs
Si es produeixen contraccions musculars molt freqüents i / o greus, és recomanable consultar un metge. Amb l’ajut de mètodes d’examen especials, els especialistes poden esbrinar si les contraccions tenen una causa patològica i on es troba exactament. En una discussió detallada, primer es discuteix la freqüència, la intensitat i altres possibles símptomes. Després se segueix un examen exhaustiu del pacient. Si no es pot determinar d’aquesta manera cap desencadenant de les contraccions musculars, el metge pot demanar que es mesuri un EEG cervell activitat o un EMG per mesurar l’activitat muscular. D’aquesta manera, es pot determinar si epilèpsia és present. De la mateixa manera, es pot diagnosticar si les causes de les contraccions musculars són nervioses o musculars.
complicacions
Les contraccions musculars fan que molta gent tingui experiència interna estrès. En casos particularment greus, l’ansietat i el pànic s’instal·len a mesura que l’organisme pren una acció incontrolable que provoca l’aclaparament. Tot i que els estrangers no perceben les contraccions musculars en la majoria dels casos, l’afectat creu que l’altra persona nota el contracte i que s’està observant. Sovint apareix un sentiment de debilitat pròpia. Especialment quan es tracta de superiors, el estrès l'experiència sovint augmenta addicionalment. Es produeixen inquietuds, agitacions o nerviosisme. En aquest estat, la taxa d'errors augmenta en realitzar tasques. L’oblit s’instal·la i sang augmenta la pressió. Les persones amb un problema cardiovascular poden patir un cor atac en casos greus. Les contraccions musculars són un signe de deficiència de l’organisme. Si no es fa un seguiment adequat, es produeixen més queixes o augmenta la contracció muscular. Si el múscul afectat està immobilitzat per una cirurgia, es danyarà el múscul afectat els nervis es pot produir durant el procediment. Aquests es desencadenen dolor o causar sensació d’entumiment a la regió afectada. Altres fibres musculars poden patir lesions o reacció al · lèrgica pot produir-se com a resultat del vostre procediment. El contracte muscular atrau l'atenció immediata de la persona afectada. Els seus pensaments comencen a circular i es distreu.
Quan ha d’anar al metge?
Una contracció muscular ocasional és bastant natural i encara no és un motiu per veure un metge. Amb les contraccions musculars regulars, en canvi, la visita al metge és inevitable per poder descartar malalties. Si el contracte muscular s’acompanya de dolor, la visita al metge no s'hauria de fer esperar, ja que una possible malaltia nerviosa podria ser el desencadenant. Després s’ha de consultar un neuròleg. Primer voldrà esbrinar amb quina freqüència i en quines condicions es produeix una contracció muscular. També l’interessarà la del pacient historial mèdic. Les afeccions preexistents associades a lesions nervioses seran de gran importància per al neuròleg per trobar la causa. Això inclou epilèpsia, per exemple, o altres queixes com ardent músculs, músculs dolorosos o febre. Però no només una malaltia nerviosa pot estar darrere de contraccions musculars freqüents. Els medicaments també poden desencadenar contraccions musculars inexplicables. Per descartar-ho, el neuròleg farà un registre de dades precís dels medicaments que pren el pacient.
Tractament i teràpia
Un cop fet el diagnòstic, l’especialista assistent pot iniciar-lo adequadament teràpia. Per exemple, si s’ha identificat l’epilèpsia com a desencadenant de la contracció muscular, s’utilitza una droga teràpia s’inicia en la majoria dels casos per prevenir l’aparició de símptomes. Cirurgia de l’afectat cervell la regió també és possible en casos individuals. Cervell inflamació s’ha de tractar amb urgència amb medicaments per evitar un risc mortal condició. En determinades circumstàncies, la malaltia nerviosa greu l'esclerosi lateral amiotròfica, o ELA en breu, pot acompanyar-se de contraccions musculars greus. En aquest cas, tractament integral inclòs fisioteràpia i teràpia Ocupacional és necessari per mantenir la malaltia incurable dins d’un rang tolerable durant el major temps possible. Si, després d’un examen exhaustiu, l’especialista determina que la contracció muscular no es deu a cap causa patològica, es pot recomanar un canvi en les condicions de vida de l’individu, entre altres coses. Reduint factors d’estrès i menjar equilibrat dieta pot ajudar a millorar el benestar i reduir les contraccions musculars. Si el contracte muscular s’acompanya de dolor rampes, s'ha de prestar una atenció addicional a un adequat magnesi ingesta. Si cal, el metge pot prescriure els preparatius adequats i donar consells útils.
Perspectives i pronòstic
Les perspectives de contracció muscular depenen en gran mesura de la gravetat del símptoma en si. En molts casos, la vida del pacient només es veu afectada dèbilment per la contracció muscular. No obstant això, les contraccions musculars greus poden afectar negativament determinades activitats, de manera que la qualitat de vida es veu molt disminuïda pel símptoma. Com a regla general, sempre s’ha de consultar un metge si aquest símptoma persisteix. A causa de les contraccions musculars, el pacient sol patir estrès addicional i atacs de pànic. No poques vegades, la malaltia no pot ser avaluada adequadament per persones de fora, ja que els sembla una discapacitat física o mental. Això pot lead a les burles i l'assetjament, especialment entre els nens. En aquests casos, és necessari acudir a un psicòleg. Sovint, a causa de contraccions musculars, es produeixen accidents o es cometen errors quan s’utilitzen equips, màquines o vehicles. Els propis músculs poden sentir-se adormits durant un període de temps. En la majoria dels casos, el tractament és fisioteràpia amb suport a les drogues. Condueix a l'èxit en la majoria dels casos i també pot prevenir rampes i més danys secundaris. Sovint, el símptoma ja pot estar limitat per la ingesta de magnesi i no ho fa lead per augmentar el malestar o les complicacions.
Prevenció
Com que les contraccions musculars poden ser un símptoma de moltes malalties o poden produir-se de forma totalment natural, no és possible prevenir en el seu sentit real, però un estil de vida saludable és natural per al benestar i també pot prevenir possibles malalties. Si es detecta una contracció muscular notablement freqüent i / o forta que persisteix durant un període de temps més llarg, en qualsevol cas s’ha de consultar amb un metge el més aviat possible. Si realment hi ha una malaltia subjacent, en general es pot tractar millor si es diagnostica en una fase inicial.
Què pots fer tu mateix?
Molts diferents mesures es pot prendre contra les contraccions musculars benignes per pal·liar els símptomes. Una de les causes més freqüents és l’excés d’estrès malaltia mental. Aquí és important compensar el més aviat possible per així reduir cortisol els nivells. Relaxació exercicis com entrenament autogènic així com ioga o Qi Gong us pot ajudar. També passeja, escolta música suau i esports com ara natació or funcionament ajudar a relaxar-se els nervis i músculs. Si esteu oberts a mètodes curatius alternatius, també podeu provar-ho Teràpia floral de Bach. Hi ha preparats especials combinats. Planta preparada homeopàticament extractes també prometen suport. També s’ha de comprovar els patrons de son. La falta de son crea tensió per al cos i cortisol els nivells es mantenen elevats. Els rituals del son i un ambient agradable per dormir ajuden a trobar la pau i aconseguir l’important son nocturn. Si a magnesi la deficiència està darrere de les contraccions musculars incontrolades, també es pot trobar ajuda ràpidament. D’una banda, les farmàcies ofereixen venda lliure càpsules o pols com a dietètic suplements Es basen en citrat de magnesi fàcilment absorbible i, d’altra banda, els aliments rics en magnesi es poden incorporar a la dieta: inclouen espinacs, mongetes, civada i nous. Cal evitar els anomenats "lladres de magnesi", com la farina blanca. El consum de alcohol or les drogues també pot causar trastorns neuronals. Igualment, un excés de cafeïna pot tenir un efecte perjudicial. Si hi ha contraccions musculars, s’han d’evitar aquestes substàncies.
