Poliartrosi, una forma especial de osteoartritis, és múltiple cartílag danys i la malaltia articular més freqüent a tot el món. A Alemanya, hi ha uns 5 milions de persones afectades.
Què és la poliartrosi?
Diferència esquemàtica entre articulacions sanes, artritis i osteoartritis. Feu clic per ampliar. El terme es compon de les paraules gregues per a "molts" (-polí) i "conjunt" (atron). Defineix un desglossament múltiple de la substància articular que supera el desgast articular relacionat amb l'edat. Cal afectar almenys tres tipus d'articulacions diferents, en cas contrari osteoartritis. Un exemple comú és dit articulació artrosi. Els símptomes són dolor en els afectats articulacions. No obstant això, aquí s’ha de distingir entre dolor de tipus no inflamatori i dolor de tipus inflamatori. El no inflamatori dolor es produeix quan les zones afectades estan estressades i desapareixen regularment durant els períodes de descans. El contrari és cert per al dolor de tipus inflamatori. Augmenten quan l'articulació està en repòs. Aquest cas es diu activat poliartrosi. Visualment, les deformitats i les inflamacions inflamatòries determinen l’aparició simptomàtica de la malaltia. Acompanyament es produeix una proliferació de líquid sinovial. La conseqüència és una mobilitat limitada, que es pot convertir en una incapacitat per funcionar. Rigidesa matinal pot aparèixer a més, però és més indicatiu d’una malaltia reumàtica si és intensa.
Causes
Les raons per a un desenvolupament de poliartrosi són en gran part inexplicables. Si les seves causes depenen de l’augment estrès a l’articular cartílag és controvertit. És possible que es produeixin deformitats congènites i relacionades amb lesions articulacions, anomenades displàsies, poden afavorir el desenvolupament de la poliartrosi. Prevenen òptimes de pes durant el moviment perquè es redueix al mínim l’àrea d’extensió que s’hi destina. La càrrega s’ha de centrar en un punt de contacte reduït. En aquest punt, s’accelera cartílag desgast. Altres motius d 'una càrrega innaturalment alta a l' articulacions pot ser excés de pes i un uniforme permanent estrès a les parts del cos afectades. Una susceptibilitat determinada genèticament, en canvi, es considera provada. Malalties reumàtiques, gota, malalties de les glàndules endocrines, diabetis mellitus i hemofília se sospita que són altres factors favorables.
Símptomes, queixes i signes
Els primers signes de poliartrosi solen aparèixer al dit articulacions. Es veuen afectades les articulacions terminals i mitjanes, així com les articulacions de la sella. Inicialment, només feien mal amb moviments no acostumats, més tard amb cada moviment i, finalment, fins i tot la posició de repòs és dolorosa. Els pacients es queixen sovint que els dits s’esquerden o que se senten sorolls de fregament. Si les articulacions estan sobrecarregades durant un període de temps més llarg, poden inflamar-se. Aleshores, la regió corresponent s’envermelleix, fa calor, fa mal i s’infla. No obstant això, la poliartrosi també pot procedir completament sense aquests signes. Freqüentment, els dits es tornen rígids i la seva capacitat de moviment es limita significativament. Més endavant, és possible l’efusió articular. Els símptomes sovint també es propaguen als músculs i tendons. És típic de la poliartrosi que els símptomes apareguin també en moltes altres articulacions. Es poden veure afectades les articulacions dels dits del peu, però també les articulacions grans, com les articulacions del maluc i el genoll. Amb menys freqüència, la malaltia afecta les articulacions de les espatlles i les articulacions entre clavícula i estèrnum. En casos excepcionals, també poden estar implicades les petites articulacions vertebrals. Les articulacions metacarpofalàngiques dels dits i dels dits dels peus, canell i articulacions del colze, i el turmell les articulacions gairebé mai no es veuen afectades per aquesta malaltia.
Diagnòstic i curs
Per fer un diagnòstic de poliartrosi, es comprova que les parts afectades del cos detectin la inflamació típica. A continuació, es pren una imatge de les articulacions amb l'ajut d'una tècnica d'imatge. Els raigs X mostren un estrenyiment de l’espai articular, així com altres canvis que indiquen un ús excessiu. Aquests inclouen quists petits causats per una major acumulació de líquid sinovial, compressió òssia i esquerdes. El desgast del cartílag encara no es pot rastrejar aquí. Cal fer una ressonància magnètica amb aquesta finalitat, cosa que fa que els canvis artrítics siguin visibles en una etapa inicial. Un conjunt endoscòpia, un anomenat artroscòpia, es pot utilitzar alternativament per veure l'articulació. El seu avantatge és que permet simultàniament tractar els danys trobats. Artrosi activada és fonamentalment més difícil de diagnosticar que l’artrosi no inflamatòria perquè presenta fortes similituds amb altres quadres clínics. En el transcurs de la malaltia, el desenvolupament a una manifestació reumàtica crònica, reumatoide artritis, és possible i s’ha d’evitar a tota costa.
complicacions
A causa de la poliartrosi, els pacients pateixen diverses queixes articulars. Com a regla general, es produeixen danys irreversibles als cartílags. A més, la poliartrosi provoca dolor intens a les articulacions del pacient. Com a resultat, el pacient experimenta diverses limitacions en la vida quotidiana i també restriccions de moviment. Com a conseqüència, la qualitat de vida es redueix considerablement i els afectats no depenen de manera freqüent de l’ajut d’altres persones. Es produeix un dolor intens, especialment quan s’apliquen càrregues elevades. La poliartrosi també pot lead a aigua retenció en diverses parts del cos. Les pròpies articulacions sovint s’esquerden i també poden estar inflades. En molts casos, la poliartrosi també té un efecte molt negatiu sobre la psique del pacient, de manera que depressió o es poden produir altres queixes psicològiques. A causa del dolor permanent, les persones afectades no són poques vegades irritables. Com a regla general, la poliartrosi es tracta amb l’ajut de medicaments. No es produeixen complicacions. Tanmateix, la persona afectada depèn d’un estil de vida saludable per evitar més queixes. Normalment, l’esperança de vida no es veu afectada per la poliartrosi.
Quan s’ha d’anar al metge?
Els problemes o limitacions de l’activitat conjunta s’han d’aclarir amb un metge. Si les queixes es produeixen en relació directa amb una sobrecàrrega física o una forta tensió al sistema musculoesquelètic, la persona afectada normalment necessita un descans i una protecció suficients. Després d’una nit de son reparador o un temps de regeneració, les queixes s’alleugeren fins que es produeix una recuperació completa. No és necessari un metge en aquests casos perquè no hi ha cap preocupant condició. D’altra banda, si les irregularitats persisteixen o augmenten en intensitat, s’aconsella una visita al metge. En el cas que rigidesa matinal, pertorbacions repetides en els patrons de moviment així com dolor a les articulacions, cal un examen per aclarir la causa. Si el pacient ja no és capaç de realitzar les activitats esportives habituals o si li costa afrontar la vida quotidiana, és recomanable consultar un metge. La medicació contra el dolor en general només s’ha de prendre en consulta amb el metge que l’atenti per evitar un deteriorament addicional health a causa d’efectes secundaris. Si es produeixen anomalies mentals o emocionals a més de queixes físiques, els canvis s’han de parlar amb un metge. En cas de baix estat d’ànim o tendència a fases depressives, s’ha de consultar amb un metge. Comportament de retirada, irritabilitat o canvis d'humor hi ha altres indicis de deteriorament health.
Tractament i teràpia
La poliartrosi és incurable. El desgast del cartílag no es pot revertir. Per tant, es dóna tractament dels símptomes. Es prescriuen medicaments antiinflamatoris per al dolor, com ara ibuprofèn or diclofenac. Una pomada que conté cortisona també pot proporcionar alleujament a curt termini. Per al dolor intens, a anestèsia local or cortisona es pot injectar medicació. A més, teràpia física mesures es pot utilitzar per alleujar les molèsties. Escalfar o fred els tractaments i els tractaments per contractures que utilitzen la tracció per estimular les articulacions afectades poden ser útils. Activació mitjançant moviments suaus realitzats a teràpia Ocupacional o activitats manuals senzilles tenen un efecte mobilitzador. Les fèrules especials poden estabilitzar les articulacions i compensar possibles malposicions. Injecció directa de àcid hialurònic a l’articulació afectada té un efecte analgèsic. A causa de la seva composició, millora la lubricitat del fluid a l’articulació i provoca una fase de regeneració a curt termini. teràpia les opcions haurien d’incloure una reducció per evitar els factors favorables a la poliartrosi. Aquests inclouen la reducció de pes i l’alleujament de les parts del cos afectades. A més, la musculatura es pot reforçar amb activitats esportives fàcils a les articulacions, cosa que també és beneficiosa per al benestar físic general. Esports que posseeixen un alt grau de estrès a les articulacions s’ha d’evitar.
Prevenció
Per a la prevenció d’una malaltia artrítica, pot contribuir un esport suau i realitzat regularment. Així, d’una banda, es reforcen els músculs. D’altra banda, es mobilitzen les articulacions, cosa que té un efecte de suport en la funció del bilis i regula el metabolisme a l’articulació. Un bon sang circulació de les juntes s'hauria de garantir, per exemple mitjançant una calor regular o fred aplicacions. Els factors de risc tal com obesitat i s’hauria de minimitzar l’ús excessiu. A més, s’ha d’anar amb precaució per evitar accidents que poden provocar lesions a les articulacions.
Aftercarecare
En la majoria dels casos, els afectats per poliartrosi presenten molt poca atenció especial, si n’hi ha cap mesures a la seva disposició. En primer lloc, s’ha de consultar un metge molt aviat i, sobretot, molt ràpidament per evitar complicacions o altres queixes a la persona afectada. L’autocuració no es pot produir amb la poliartrosi. El tractament en si sol realitzar-se prenent diversos medicaments. Els pacients han de prestar atenció a la dosi correcta i a l’ús regular del medicament per tal d’alleujar permanentment els símptomes. fisioteràpia mesures també pot ser útil. Molts dels exercicis d’aquestes teràpies també es poden realitzar a casa del pacient, cosa que en la majoria dels casos accelera el procés de curació. En general, un estil de vida saludable amb un estil de vida saludable dieta també té un efecte molt positiu en el desenvolupament de la malaltia. De la mateixa manera, els afectats haurien de reduir el pes per alleujar les molèsties de la poliartrosi.
Què pots fer tu mateix?
La poliartrosi no es pot curar, però el desenvolupament de la malaltia es pot veure influït favorablement per algunes mesures senzilles. L’exercici regular contraresta la degradació del cartílag i els músculs forts també estabilitzen les articulacions. Esports suaus com el ciclisme, la marxa nòrdica o natació s’adapten bé, i els corredors tampoc no han de renunciar al seu esport: però, han de prestar atenció a la qualitat funcionament les sabates amb un bon amortiment, corren poc amunt i avall i, si és possible, prefereixen els camins forestals a les carreteres asfaltades. També a la vida quotidiana són preferibles les sabates còmodes que les de taló; en cas de malaltia avançada, les plantilles o la compensació de l'alçada de les sabates poden suposar alleujament. Mantenir-se de peu durant llargs períodes i carregar càrregues pesades fa que les articulacions siguin tenses i s’ha d’evitar en la mesura del possible. Una salut dieta ajuda a reduir l’excés de pes i pot alleujar les reaccions inflamatòries al cos. Un contingut baix en greixos i vitamina-ric dieta té un efecte favorable; els greixos animals, en particular, rarament haurien d’estar al menú. Porros, cebes i all així com moltes espècies i herbes tenen un efecte antiinflamatori. Fruites, verdures, amanides, patates, arròs integral i desnatat llet productes contribueixen a un subministrament adequat de vitamines i oligoelements. Verat i sardines, així com fredolis -primits, són rics en valuosos omega-3 àcids grassos, que protegeixen sang d'un sol ús i multiús. i pot inhibir l'articulació inflamació. Sugar, greixos saturats i hidrogenats, així com cítrics, cafè, alcohol i té negre s'ha de gaudir només amb moderació.
