La resposta de sobresalt és un símptoma de diverses afeccions. El sobresalt és una reacció del cos a un esdeveniment que està passant o una reacció passiva a un esdeveniment que ja ha passat en el passat. La resposta de sobresalt està controlada per l’autonòmica sistema nerviós i no es pot controlar conscientment.
Què és la resposta sobtada?
Sorprendre’s activament per un esdeveniment que està a punt de succeir és una reacció normal i sana del cos humà. La resposta de sobresalt és una resposta de por del cos a diversos esdeveniments que ja han passat o estan a punt de succeir. L’espant dura d’una fracció de segon a un màxim de segon. El sobresalt ha acabat en un moment, però a causa de la immensa versió de adrenalina, el cos roman agitat diversos minuts després de l'esdeveniment. El sorprenent actiu d’un esdeveniment és una reacció normal i sana del cos humà. El sobresalt s’anomena patològic quan no hi ha cap motiu o quan els esdeveniments ocorreguts fa molt de temps continuen inundant l’autonòmic sistema nerviós després del fet i provocar un sobresalt.
Causes
La resposta sobtada a un esdeveniment actiu (per exemple, un fort cop de sobte sona darrere vostre) és una reacció normal del cos. Aquesta reacció es fixa en els gens. Per a l'home prehistòric, era essencial per a la supervivència reaccionar immediatament davant el perill. El malestar és, per dir-ho d'alguna manera, una resta dels primers temps de l'home. Tanmateix, el malestar també pot tenir altres causes. Sovint és un símptoma de diversos trastorns com el posttraumàtic estrès trastorn, claustrofòbia, trastorn bipolar, esquizofrènia, etc. En la majoria dels casos, la causa del salt és psicològica. Esdeveniments traumàtics passats com ara abusos, experiències bèl·liques, desastres naturals, desastres tecnològics com un accident d'avió (vegeu també temor de vol), però també les tensions físiques i psicològiques extremes, com ara malalties que posen en perill la vida, deixen la seva empremta en la psique humana. Una altra causa de malestar pot ser alcohol, medicaments i abús de drogues.
Malalties amb aquest símptoma
- Esquizofrènia
- Claustrofòbia
- trauma
- El trastorn bipolar
- Reacció d’estrès aguda
- Trastorn d'ansietat
- Psicosi farmacològica
- Por a volar
- Trastorn d 'estrés post traumàtic
Diagnòstic i curs
Es diagnostica la molèstia generalment del metge de família, tot i que amb la molèstia no es pot parlar com una malaltia, perquè és un símptoma de moltes altres malalties. Per això, també s'ha de consultar un neuròleg o psicòleg per determinar el motiu del salt. Això es fa mitjançant una anamnesi completa (prenent el historial mèdic), així com amb més detall a parlar teràpia. El curs del sobresalt depèn del grau de presència. L'espant normal no requereix tractament, ja que ha acabat en una fracció de segon i les reaccions físiques posteriors han disminuït en pocs minuts. El curs del sobresalt crònic, causat per diverses malalties mentals, de vegades es pot estendre al llarg dels anys. Segons el tipus i l 'èxit de teràpia, la resposta sobtada es pot superar o almenys influir positivament en la mesura que ja no afecta negativament la vida de la persona afectada. En alguns casos, el trastorn de sobresalt no es pot tractar, deixant-lo per tota la vida.
complicacions
El trastorn de sobresalt és un problema purament psicològic que no resulta de limitacions ni problemes físics. Les persones que pateixen trastorns de sobresurt solen tenir una qualitat de vida molt reduïda i no poden gestionar adequadament la seva vida diària. Les persones afectades ja no es poden moure lliurement i tenen por de moltes coses quotidianes i completament ordinàries. Els problemes socials poden sorgir a causa de la por, sovint es produeixen exclusions socials i altres problemes socials. Anar a treballar periòdicament ja no és possible o comporta restriccions molt severes. Si el salt a la vida afecta molt fortament, en qualsevol cas s’hauria de consultar amb un psicòleg. El tractament es fa principalment a través de la conversa i la medicació. No es proporciona tractament quirúrgic. En la majoria dels casos, el tractament condueix a l'èxit relativament ràpidament. Tanmateix, no es pot predir universalment si es pot suprimir completament o no el sobresalt. En alguns casos, la resposta es pot sorprendre lead a problemes psicològics tan greus que el pacient ha de ser tractat en una institució tancada.
Quan hauríeu de visitar un metge?
En cas de molèstia, s’ha de consultar un metge quan hi ha limitacions importants a la vida a causa del símptoma. Com a regla general, cada pacient "pateix" de sobresalt, però es pot desenvolupar fortament o dèbilment i protegeix la persona del perill i del risc. Tanmateix, si la vida quotidiana ordinària ja no és possible per al pacient, en qualsevol cas s’hauria de consultar amb un metge. Això inclou símptomes com mals de cap, fatiga o alteracions del son i concentració problemes. En el cas d’aquests símptomes, és necessari el tractament del trastorn de sobresalt. Especialment en nens, el símptoma l’ha de tractar un metge. El tractament també és necessari quan es produeix una resposta de sobresalt després d’un esdeveniment traumàtic. En la majoria dels casos, l’afectat primer s’ha de dirigir al metge de família, que diagnostica l’espant. Després, el tractament sol tenir lloc amb un psicòleg o amb un neuròleg. Sovint passa un llarg període de temps fins que s’aclareix la causa del salt i finalment es pot tractar. Si el símptoma no és greu, també hi ha diverses opcions d’autoajuda disponibles per al pacient.
Tractament i teràpia
El tractament de primera elecció és parlar teràpia. Amb la seva ajuda, inicialment s’explora per què es va desenvolupar una resposta de sobresalt en primer lloc. Només quan s’ha establert la causa de l’espant es pot tractar adequadament. Com a regla general, parlar teràpia o psicoteràpia es continua i teràpia conductual es pot dur a terme com a mesura de suport. Aquí, l’afectat aprèn a afrontar les seves pors i a integrar-les en la vida quotidiana. A més, es treballen experiències traumàtiques del passat perquè la persona afectada aprengui a conviure amb aquests esdeveniments. En el cas de molèsties lleugerament pronunciades, aprenentatge relaxació les tècniques també són beneficioses, ja que també tenen un efecte calmant sobre la psique. La medicació també es pot utilitzar com a mesura de suport. Depenent de la causa del malestar, entre altres coses, els antidepressius, Però també medicaments homeopàtics pot ser utilitzat.
Perspectives i pronòstic
Normalment, el trastorn de sobresalt es pot tractar relativament bé. Fins i tot sense tractament, la resposta de sobresalt pot desaparèixer per si sola si només es tractés d’una mentalitat a curt termini condició. Sovint ocorre en nens quan han sentit coses o temes que fan por. No obstant això, la resposta de sobresalt també es pot desencadenar en adults per una experiència particular. Sovint, la resposta sobtada passa amb el temps i no passa lead a complicacions o símptomes addicionals. En alguns casos, la resposta de sobresalt és una càrrega especialment elevada si dificulta la vida quotidiana. Per exemple, les coses normals ja no es poden dur a terme i fins i tot anar al lloc de treball pot convertir-se en un problema. A més, sovint s’eviten els contactes socials, que sí lead a l’exclusió social. El tractament del trastorn de sobresalt el realitza normalment un psicòleg i pot durar diversos mesos. El més important aquí és el que provoca la resposta de sobresalt. El tractament es pot recolzar amb medicaments calmants i normalment condueix a l’èxit. No cal la intervenció quirúrgica. En alguns casos, el sobresalt pot ser tan avançat que el pacient ja no pot fer front a la vida quotidiana pel seu compte. En aquest cas, és necessari un tractament en un centre tancat.
Prevenció
No n’hi ha de preventius mesures per trastorn de sobresalt. La resposta sobtada és una reacció sana del cos humà i no pot ser influenciada per la voluntat, és a dir, no es pot controlar conscientment. psicoteràpia es pot fer per reduir la recurrència de malaltia mental, el símptoma del qual és sovint sobresaltat.
Remeis casolans i herbes per al malestar.
- valeriana, pres com a gotes, calma el els nervis i ànima.
- Tarongina el te proporciona un son tranquil i profund.
Què pots fer tu mateix?
Hi ha alguns mesures i remeis casolans que ajuden amb el salt. Amb la tensió interna i el nerviosisme es poden alleujar valeriana, lavanda or savi, per exemple. Per a problemes d’adormiment com a conseqüència de la sensació de malestar, bàlsam de llimona or camamilla el te ajuda. En funció de la causa, els medicaments homeofàtics com els glòbuls, ginseng les arrels o les herbes medicinals es poden utilitzar com a suport. A més, és important determinar les causes del salt i tractar-les, per exemple, en el marc de la teràpia de conversa, canviant l’entorn o mitjançant dietes. mesures. A la vida quotidiana, esports, música i diversos relaxació mesures com ara relaxació muscular progressiva ajuda a reduir l'estrès nivells a llarg termini. Una afició tranquil·la com la jardineria, els trencaclosques o ioga proporciona un equilibrar a professionals i privats estrès. Meditació] també ajuda contra el salt i es pot combinar amb un ioga or Pilates classe, segons calgui. L’ajuda ràpida també comporta la renúncia a sucre, cafeïna, nicotina i alcohol. També és possible que es produeixi el salt fatiga, que es pot alleujar canviant els hàbits de son. Es requereix un examen mèdic si s’associa amb el salt health queixes o problemes en la vida quotidiana.
