Febre del fenc: què ajuda amb l’al·lèrgia al pol·len?

L’alegria d’un home, la pena d’un altre home: per a la majoria, la primavera s’associa amb alegres sentiments primaverals. Per al fenc febre els que pateixen, en canvi, comença el moment d’esternuts, formigueig nasal i ulls enrogits. A Alemanya, una de cada cinc persones es veu afectada i la tendència augmenta. Fenc febre els atacs són provocats pel pol·len dels arbres, arbustos, gramínies i cereals. Entren al cos a través del vies respiratòries i activar un reacció al · lèrgica en persones hipersensibles: la substància missatgeria histamina s’allibera i el cos intenta lluitar contra els “intrusos” mitjançant símptomes com esternuts i ulls plorosos.

El pol·len vola cada cop abans

Amb temperatures suaus, el primer pol·len ja és vol a l 'hivern: la temporada per a al·lèrgia al pol·len els malalts ara comencen amb l’avellana i el vern ja entre febrer i març. Els experts estan preocupats per la tendència del pol·len que comença una mica abans cada any. També s’ha demostrat que l’aire cada cop més contaminat que respirem, sobretot a l’estiu, contribueix a l’augment del nombre de fenc febre malalts. Els experts també assenyalen que les plantes que s’han introduït o s’estenen amb més freqüència, com l’ambrosia o cendra, pot provocar cada cop més al·lèrgies.

Símptomes típics de la febre del fenc

No totes les persones afectades reaccionen al·lèrgicament a cada tipus de pol·len. Per tant, els símptomes es produeixen en diferents moments, depenent de quan la planta corresponent floreixi i dispersi el seu pol·len. Alguns lèrgia els malalts són afectats per rinitis al · lèrgica gairebé tot l'any. Els primers signes són picor i envermelliment dels ulls i formigueig a la nas. A continuació, les mucoses s’inflen i hi ha llagrimeig, esternuts i congestió nasal. Aquí teniu una visió general dels símptomes de la febre del fenc:

  • Corrent nas amb una formació de líquids aquosos molt forta.
  • Nas bloquejat a causa de la membrana mucosa inflada
  • Atacs d’esternuts violents i freqüents, picor.
  • A l’ull: enrogiment, picor, ardent, sensibilitat a la llum, lacrimació.
  • mal de cap, fatiga, fatiga, irritabilitat.

Altres conseqüències de l’al·lèrgia al pol·len

Els símptomes esmentats són les queixes força inofensives de al·lèrgia al pol·len. Les persones afectades amb fortes reaccions al·lèrgiques o en què la febre del fenc persisteix durant molt de temps poden desenvolupar símptomes addicionals, per exemple:

  • tos
  • Dificultat per respirar
  • Asma bronquial
  • Trastorns gastrointestinals
  • Migranya o
  • Èczema cutani

Al · lèrgia els malalts també es queixen de trastorns del son, concentració problemes i depressió. En alguns casos, lèrgia els malalts també experimenten hemorràgies nasals. Perquè mentre les membranes mucoses ja s’assequen per l’aire sec a la primavera, febre de fenc pot desencadenar inflamació al nas i assecar encara més la membrana mucosa. Com a resultat, alguns al·lèrgics continuen trobant sang al mocador després de bufar-se el nas.

Diagnòstic de la febre del fenc

Els símptomes de febre de fenc són tan típics que el diagnòstic sospitós sol establir-se ràpidament. Les pistes sobre quin pol·len desencadena els símptomes al·lèrgics es proporcionen en l'època de l'any en què es produeix la febre del fenc:

  • Els primers a volar són el pol·len d’avellaner i vern, de vegades ja a l’hivern.
  • A l’abril i al maig, és principalment àlber, salze, bedoll, roure i faig.
  • El pol·len de sègol i d’altres cereals i la majoria d’herbes dolces dels prats i pastures comencen a volar a finals de maig fins a juny.
  • Al juliol i agost, el pol·len d'herbes com ortiga, artgènia i el plàtan són bufats pel vent.
  • Al mateix temps, les espores dels motlles Alternaria i Cladosporium també es troben a l'aire. Requereixen una humitat molt elevada per formar les seves espores. Actius adequadament, per tant, es converteixen en vespres fresques i humides a finals d’estiu.

Per diagnosticar a al·lèrgia al pol·len, pell es realitzen proves (anomenades proves de punció), en què el pol·len extractes es ratllen a la pell. Sang les proves (prova RAST) complementen el diagnòstic.

Creu les al·lèrgies amb els aliments

Malauradament, fins i tot amb al·lèrgies, la desgràcia poques vegades arriba sola. Aquells que pateixen al·lèrgia al pol·len sovint també reaccionen al·lèrgicament a determinats aliments. Això es coneix com a al·lèrgies creuades. Bedoll els pacients amb al·lèrgia al pol·len, per exemple, senten formigueig i inflor a la boca i la gola quan mosseguen una poma fresca. Aquestes al·lèrgies alimentàries associades al pol·len es troben entre les al·lèrgies alimentàries més freqüents:

Teràpia de la febre del fenc

El tractament consistent de l’al·lèrgia al pol·len és important perquè és al·lèrgic asma es pot desenvolupar a partir de febre de fenc. Per tant, és important tractar l’al·lèrgia al pol·len de manera oportuna i coherent per evitar, en primer lloc, aquest canvi cap als tubs bronquials. Si sospiteu d'al·lèrgia o si teniu símptomes greus com urticària o respiració si es produeixen dificultats, consulteu el vostre metge, idealment un al·lergòleg. Ell o ella us aconsellarà sobre els mètodes de tractament de la febre del fenc, pot realitzar un prova d’al·lèrgiai, si cal, prescriure antial·lèrgics i antiinflamatoris d’acció més forta tauletes, esprais nasals, O gotes d’ulls - per exemple, amb cortisona. El vostre metge us comentarà quines opcions de tractament us convé més. Nas bloquejat: què fer? Consells i remeis casolans

Medicaments que alleugen els símptomes

Els medicaments següents poden alleujar els símptomes de la febre del fenc:

  • Per a la prevenció i el tractament, utilitzeu-lo calci tauletes i esprai nasal or gotes d’ulls que conté, per exemple, àcid cromoglicic o nedocromil. Aquestes darreres substàncies són les anomenades estabilitzadors de mastòcits. Es tracta de causar preventivament que el cos no s’alliberi histamina.
  • Si les membranes mucoses nasals estan inflades, podeu utilitzar gotes nasals descongestionants a curt termini.
  • Si els ulls són vermells, gotes d’ulls contra conjuntivitis pot ajudar a curt termini.
  • Per als símptomes aguts i greus ajuden als antial·lèrgics tauletes, aerosols o gotes - els anomenats antihistamínics tal com cetirizina or loratadina.
  • Per a la prevenció i el tractament, també hi ha remeis basats en homeopatia.
  • No descuideu la cura nasal: és particularment important mantenir les membranes mucoses a la zona vies respiratòries humits, perquè representen una protecció crucial contra virus i els bacteris.
  • En casos greus, els anomenats glucocorticoides tal com cortisona també s’utilitzen. Aquests suprimeixen la resposta de defensa del cos, però només s’han d’utilitzar en dosis baixes, ja que també poden afectar la funció de la resta de sistema immune.

Teràpia causativa: la hiposensibilització.

L'únic teràpia que intenta eliminar completament l’al·lèrgia és hiposensibilització (l'anomenada "vacunació contra l'al·lèrgia" o immunoteràpia específica). En aquest procés, a la persona afectada se li injecta l’al·lergen (és a dir, el desencadenant particular dels símptomes) en dosis que augmenten lentament durant un període de normalment tres anys per tal de fer-la insensible a l’al·lergen. El sistema immune després sol reaccionar amb un canvi, de manera que els al·lèrgens que anteriorment van desencadenar una reacció de defensa patògena es tornen a tolerar. Fins al 90% dels casos, aquest tractament té èxit. Una alternativa a injeccions (immunoteràpia subcutània) és immunoteràpia sublingual, en què els al·lergògens es prenen per via oral cada dia mitjançant comprimits o gotes.

10 consells contra la febre del fenc

Els consells següents us facilitaran la vida com a al·lèrgic al pol·len, evitant els desencadenants sempre que sigui possible:

  1. A la vostra temporada de pol·len, reduïu l'estada a l'aire lliure al mínim i eviteu els espais oberts (al bosc voleu menys pol·len).
  2. Ventileu només breument, preferiblement a la nit o durant o després de la pluja; si era una dutxa real, espereu mitja hora. Al matí, el pol·len Densitat és més alt.
  3. Mantingueu les finestres tancades a la casa i al cotxe; possiblement instal·leu filtres d’aire ambient i per als filtres de pol·len del cotxe.
  4. Quan conduïu, apagueu el dispositiu ventilació i tanqueu les finestres.
  5. Renteu-vos cabell diàriament al vespre per evitar que el pol·len entri al nas i als ulls a la nit.
  6. No es despullin i es canviïn de roba al dormitori; netejar amb freqüència els dormitoris amb freqüència i aspirar-los regularment (preferiblement utilitzeu una aspiradora amb microfiltre).
  7. Els centres turístics adequats són l’alta muntanya o el mar.
  8. Antial·lèrgic esprais nasals, gotes oculars o tauletes alleugen els símptomes i us ajuden a superar bé la temporada de febre del fenc.
  9. A través d’un subministrament adequat de l’element traça zinc, els símptomes de la febre del fenc es poden alleujar en molts casos.
  10. Els calendaris de pol·len de la farmàcia i el pronòstic del pol·len per telèfon o per Internet us indiquen quan voleu el pol·len.

També a gesundheit.de podeu conèixer les actualitzacions diàries del temps meteorològic sobre el recompte de pol·len.

Dieta per a la febre del fenc

A més, s’ha d’intentar alleujar els símptomes mitjançant una alimentació adequada:

  • Menja molta fruita fresca amb vitamina C, que uneix el fitxer picor-desencadenament neurotransmissor histamina.
  • Plàtans, llavors de gira-sol i llavor de lli reduir la producció d’histamina.
  • Contra la reacció inflamatòria ajuda ribwort, que podeu preparar 3 vegades al dia com a te (aboqueu-hi 1 culleradeta amb 200 mil·lilitres de fred aigua, infondre durant 30 minuts i colar).
  • Es diu que l’anti-al·lèrgic actua amb oli de cedre: barregeu 1 gota amb una mica sucre 1 cop al dia i deixeu que es dissolgui lentament a la boca.
  • A la farmàcia podeu obtenir preparats ja fets de Butterbur, que també serveix per mitigar les reaccions al·lèrgiques.

Per a molèsties greus a la zona del nas ajudeu regularment reg nasal amb solució salina (per exemple, amb l’anomenada dutxa nasal), que neteja la membrana mucosa del pol·len. Podeu mantenir flexible la membrana mucosa de la paret interna del nas oli d'oliva. És possible que les infeccions freqüents siguin un factor que influeix en el desenvolupament d’al·lèrgies. Si aquesta suposició es demostra correcta, les persones al·lèrgiques al pol·len haurien d’intentar evitar els refredats i altres infeccions respiratòries. Això inclou una bona formació del sistema immune, per exemple, mitjançant esports, aplicacions regulars de Kneipp i un sistema equilibrat dieta.

Causes de la febre del fenc

Tot i que la predisposició a la febre del fenc és genètica i, per tant, es pot heretar, la febre del fenc no és congènita. Només a través del contacte repetit amb els al·lergògens es desenvolupa la reacció excessiva del sistema immunitari. Per cert, tenir molts germans redueix el risc que els nens pateixin febre del fenc. Segons els experts, això es deu al fet que les coses solen ser menys higièniques en una habitació infantil plena de gent. L 'intercanvi constant de gèrmens i els al·lergens entrenen el sistema immunitari del nen. Per contra, una higiene excessiva afavoreix l’aparició d’al·lèrgies. A més, es pot promoure la febre del fenc si els nadons no s’alleten o no s’alleten prou.