A continuació es proporciona informació sobre les diverses causes, diagnòstic i progressió de flatulències (med .: meteorisme). A més, es discuteixen formes de tractar o prevenir un ventre inflat.
Què és un ventre inflat?
Un abdomen inflat sovint es produeix en associació amb gasos, una sensació de tensió i plenitud, Mal de panxa, i sons intestinals. Molts pacients tenen el ventre inflat al vespre, com ara estómac ara està particularment desafiat per la ingesta d'aliments durant el dia. La paraula col·loquial "ventre inflat" descriu una distensió del estómac zona en forma esfèrica. Aquest quadre clínic sovint també es coneix com a ventre gasós i sol anar acompanyat de desagradables dolor per a la persona afectada. A més d’un abdomen espès i abultat que se sent molt dur i molt sensible a la pressió, dolor a la regió abdominal i els senyals acústics (gorgoteig, gorgoteig, gorgoteig) es troben entre els símptomes més habituals. Especialment per a persones amb una postura de treball asseguda, el dolor es converteix ràpidament en un turment. La molèstia també es maximitza amb la roba ajustada.
Causes
Per diferents que siguin els caràcters i les característiques dels individus afectats, les causes d’un ventre inflat també es diferencien molt. Les dietes pesades, riques en fibra i riques en greixos poden ser tant desencadenants com persistents desnutrició o desnutrició. Aquesta observació s’acompanya del fet que, per tant, un excés d’ingesta d’aliments no és necessàriament responsable d’un ventre gras. En aquest quadre clínic, també pot ser important prestar atenció a quins aliments menja la persona afectada. Cabdell, les amanides o els llegums són conegudes sobretot per les seves inflor efecte. Però lactosa, fructosa or gluten també pot ser el desencadenant d’un ventre de gas en els afectats. Si, malgrat observar totes les "regles alimentàries", el pacient encara està preocupat per un ventre inflat, també hauria de comprovar els seus hàbits alimentaris, si cal. Sovint, s’empassava precipitadament menjar en combinació amb refrescos carbonatats o cafè també poden ser desencadenants d’un ventre inflat. Les condicions típiques que presenten un ventre inflat com a símptoma són: Intolerància a la fructosa, Pankreatitis aguda, Malaltia de Hirschsprung i per suposat flatulències en general.
Símptomes, queixes i signes
Durant el procés digestiu, es formen diversos gasos, inclòs el metà i carboni monòxid, així com la fermentació i els gasos putrefactius. Si el pacient pateix meteorisme, aquests gasos no poden escapar de forma natural. En lloc d'això, es produeixen diversos símptomes que, tot i que no són perillosos, en presenten una gran quantitat estrès sobre els afectats. Un ventre inflat sol formar-se després de menjar aliments grassos o flatulents com col i llegums. Però menjar amb massa pressa o intoleràncies alimentàries també pot ser la causa del trastorn. Els gasos intestinals que s’acumulen al tracte gastrointestinal donen voltes a la paret abdominal cap a l’exterior. La silueta de la persona afectada apareix inflada. A més de inflor, els pacients solen patir sentiments de tensió i plenitud, encara que hagin menjat molt poc. Sever Mal de panxa és molt comú, que pot anar acompanyat de rampes o fins i tot atacs còlics. En aquests casos, símptomes com pèrdua de gana, nàusea i vòmits sovint també es produeixen. Altres símptomes típics d’acompanyament són sons intestinals clarament audibles, com ara gorgades o bombolles. No és estrany que un abdomen inflat sigui seguit d’un augment de la descàrrega de gasos intestinals (flatulències), que també es pot associar a la pèrdua involuntària de femta o diarrea. Els símptomes físics d’un abdomen inflat solen ser inofensius, però els afectats pateixen emocionalment. Això és especialment cert en companyia, ja que els sons i moviments intestinals es consideren completament inacceptables, però els malalts ja no controlen les seves funcions corporals quan presenten un pronunciat flatulent estómac.
Diagnòstic i curs
Les persones afectades solen demanar atenció mèdica després que el problema de l’abdomen inflat no desaparegui tot sol durant uns quants dies, l’abdomen superior i inferior apareixen inflats i durs i experimenten dolor intens a causa del inflor de la zona de l’estómac. A més, si nàusea, diarrea i vòmits acompanyar el quadre clínic, és inevitable una visita al consultori mèdic. Un ventre inflat sol ser fàcil de diagnosticar per un metge experimentat i es pot iniciar el tractament segons la causa (per exemple, síndrome de l'intestí irritable, intolerància alimentària, hàbits alimentaris, manca d’exercici, histamina intolerància, lactosa intolerància, fructosa malabsorció). Els símptomes aguts solen durar diverses hores i (sobretot en el cas del ventre crònic amb gasos) poden persistir durant diversos dies. La durada de la malaltia depèn en última instància del moment desencadenant i del tractament mesures.
complicacions
Les persones amb ventre de gas sovint pateixen una sensació corporal incòmoda. Senten pressió al cos, però, a causa de les convencions socials, sovint no poden alleujar-la. Se suprimeix l’afany de deixar sortir els gasos de l’interior del cos. Com a resultat, les queixes es poden intensificar. Particularment a la feina, en esdeveniments socials i en llocs públics, el ventre inflat pot resultar molt desagradable per als afectats. La persona afectada sovint només es concentra al centre inflat del cos, cosa que pot limitar el seu benestar físic i mental, així com el seu rendiment general. Un abdomen inflat sovint també s’associa amb una sensació de tensió i plenitud i amb una baixa Mal de panxa. També es poden produir sons intestinals en forma de gorgoteig o gorgoteig. Un abdomen greument distès també pot ser visible des de l'exterior. Altres complicacions poden incloure irregularitats a les femtes, diarrea, nàusea i vòmits. Si les dones pateixen un abdomen inflat durant menstruació, se sol afegir molèsties abdominals. Pot haver-hi un estat d’ànim irritable. La impaciència i la insatisfacció poden aparèixer. Un ventre inflat també es pot convertir en crònic. Sovint, els afectats també pateixen dolor. Pot ser necessari prendre medicaments per al dolor. Els medicaments contra el dolor poden lead a complicacions addicionals com vòmits, nàusees o mals de cap.
Quan hauríeu de visitar un metge?
Un ventre inflat sol ser inofensiu i provoca molèsties durant uns dies com a màxim. Potser l’àpat va ser massa sumptuós o es va engolir massa ràpidament. No obstant això, si la flatulència és persistent, un metge hauria d’aclarir la causa. Això és especialment cert si la flatulència persisteix durant molt de temps, és molt greu i afecta la qualitat de vida. Aleshores, en determinades circumstàncies, es pot amagar darrere d’una malaltia greu. En qualsevol cas, s’ha de consultar el metge si, a més de flatulències, apareixen altres símptomes com respiració dificultats, dolor abdominal sever, diarrea, crònica restrenyiment, mareig, dolor de pit o fins i tot es produeix congestió cardíaca. Un senyal d'advertència també és l'aparició de sang al tamboret. Després s’ha de consultar al metge en qualsevol cas, per tal d’excloure possiblement malalties intestinals greus o intestinals càncer. També és necessària una visita al metge si el ventre inflat es produeix en relació amb altres malalties conegudes, com ara cor fracàs. L'observació que determinats aliments com llet or cereals sovint causar flatulència també ha de provocar una visita al metge. Podria ser una cosa greu intolerància alimentària. En la majoria dels casos, però, fins i tot si els símptomes són greus, hi haurà motius inofensius. Tanmateix, quan s’identifica la causa exacta, el metge pot iniciar el procediment adequat teràpia o donar consells sobre un especial dieta per desfer-se de la molesta flatulència.
Tractament i teràpia
Després de veure un professional mèdic, la medicació adequada sovint ajuda molt ràpidament contra la flatulència. Especialment en el cas d’una malaltia orgànica, sovint la ingesta de suport digestiu enzims ajuda molt eficaçment. Els afectats que no vulguin recórrer immediatament als remeis farmacèutics poden examinar primer els seus hàbits alimentaris i canviar-los si cal. Per exemple, s’han d’abstenir de menjar llegums i begudes que continguin alcohol o fort carboni diòxid. Verdures crues, cafè or té negre tampoc no es recomana als afectats. Després d’aquest canvi inicial (si cal), diversos tes, per exemple de anís, autopista, fonoll, coriandre or marduix també pot proporcionar alleujament. A més, els massatges abdominals i la calor tenen un efecte relaxant sobre el teixit, músculs abdominals i intestins; en aquest context, les caminades prolongades després dels àpats també tenen un efecte similar. En el camp de la medicina alternativa, Schuessler sals el número 6, el número 9, el número 7 i el número 3 també es consideren un mètode provat contra el ventre gasós.
Perspectives i pronòstic
En la majoria dels casos, un ventre inflat es pot tractar bé. Sovint és una reacció a la intolerància dels aliments. Qualsevol persona que pateixi un ventre inflat durant un llarg període de temps hauria de comprovar quins aliments estan mal tolerats o digerits. Per als afectats, el problema és desagradable, però normalment inofensiu, tret que vagi acompanyat de queixes com nàusees, mal de panxa, problemes circulatoris o sensació de debilitat. En aquest cas, és recomanable consultar un metge, perquè aquestes queixes suposadament inofensives també poden ocultar un cor atacar. Si no hi ha cap malaltia greu, el ventre inflat té un bon pronòstic si s’ometen o es redueixen els aliments responsables de la inflor. Moltes dones també es queixen d’un ventre inflat just abans de la menstruació. És hormonal i desapareix tot sol després menstruació sense tractament. A més, els problemes psicològics també poden ser la causa de la flatulència. Normalment desapareix sense més tractament un cop superats els problemes o situacions d’estrès. No obstant això, les persones que pateixen un trastorn psicològic solen necessitar suport terapèutic professional per millorar els seus símptomes. De vegades psicoteràpia pot ser necessari durant diversos anys.
Prevenció
Malauradament, el ventre gasós no sempre es pot evitar, però, la probabilitat de patir-lo és relativament baixa si s’observen alguns punts en el camp de la prevenció: les persones propenses al ventre gasós, per exemple, haurien de condimentar més els aliments amb autopista, fonoll or anís i salteu suaument les verdures. La masticació suficient dels aliments també és avantatjosa i té un efecte positiu sobre la figura, ja que provoca que la sensació de sacietat s’instal·li abans. A més d’un exercici suficient, també s’ha d’assegurar la ingesta suficient de líquids. També pot ajudar a llarg termini mantenir un diari alimentari. A més, un munt d’exercici i esport ajuda a evitar un ventre inflat i possiblement una sensació de plenitud.
Seguiment
La necessitat d’atenció de seguiment per a un ventre inflat està estretament relacionada amb si es tracta d’un esdeveniment puntual d’ingesta d’aliments o d’un metge condició estava darrere del símptoma. Un ventre inflat causat per certs aliments, com ara una elevada proporció de llegums, o per massa aire empassat a l’hora de menjar, normalment es resol de manera espontània i no requereix atenció de seguiment. Si la flatulència era mèdica condició, el pacient pot demanar consell al metge de família (o pediatre) o internista com a part de l’atenció de seguiment un cop finalitzada la malaltia. En molts casos, però, l’atenció de seguiment també es pot deixar només en mans del pacient. Si la flatulència és un fet recurrent causat per una intolerància o lèrgia, és important evitar constantment aquests aliments. Els dietistes o nutricionistes també poden ajudar-vos aquí quan es tracta d’eleccions alimentàries. Alguns aliments també es poden prendre juntament amb alguns tauletes per ser tolerat. Un exemple aquí és lactasa tauletes for lactosa intolerància. L’atenció de seguiment en aquest context també inclou mantenir una salut dieta tot i la intolerància i la necessitat d’evitar certs aliments assegurant-los equilibrar a través d’aliments alternatius. Si el ventre inflat també s'ha associat amb símptomes com la diarrea, agents reguladors de femta com psyllium les closques també ajudaran a la cura posterior.
Què pots fer tu mateix?
Els hàbits alimentaris tenen un paper important en els malalts. L’alimentació ha de ser lenta perquè no s’ingereixi tant aire. També és important una masticació adequada perquè els aliments siguin prou salivats abans d’arribar al tracte digestiu. Perquè això tingui èxit, s’ha de menjar amb atenció i tranquil·litat sense distraccions. Diversos menjars petits al dia solen ser més fàcils de digerir que dos o tres àpats abundants. Un passeig digestiu després de menjar sovint també ajuda. El consum d'aliments freqüentment flatulents, com ara col, llegums, cafè, refinat sucre i s’han d’evitar les begudes carbonatades. An lèrgia o la intolerància a certs aliments també pot ser responsable de la flatulència. Per tant, caldria fer un aclariment amb un metge al respecte. Si la flatulència provoca dolor, l'aplicació d'un drap calent o calent aigua per descongestionar els intestins, és especial tes amb fonoll, autopista or anís ajuda. Per cert, el fonoll fresc també ajuda com a verdura al vapor. La decocció es pot beure després, refinada amb un cub de brou vegà, molt bé. En molts casos, un abdominal circular massatge en sentit horari també ajuda. Si aquests mitjans casals demostrats no han d'ajudar-se una vegada, estan disponibles a la farmàcia que es pot lliurar a Entschäumer. Aquestes destrueixen les bombolles de gas a l’intestí i proporcionen un alleujament a curt termini. Un ventre inflat sovint es produeix en situacions d’estrès. Per tant, s’hauria de reduir al màxim. Regular relaxació períodes, per exemple, amb relaxació muscular progressiva pot fer meravelles.
